fitness

[...] na siłownie stanie sie jak młody Bóg. Nie jest sztuką być dużym, co prawda sztuką jest być ogromnym aby być kompetetywnym. Jak czesto wspominam interesuje mnie wyglad typu fitness - taki, który utrzymuje się na odpowiednim dla mnie poziomie. Kilkadziesiąt razy miałem burze mózgów. Za gówniarza chciałem być Mr.O przynajmniej im dorównywać. Nie [...]

Jakie masz podejście do treningu brzucha (co, kiedy, jak???) Poczytaj w dziale trening i fitness o redukcji, aerobach i takie tam Aha i wyprostuj się bo na pierwszym zdjęciu nieciekawie (chyba, że przypadkiem tak się ustawiłeś) Pozdr...

bede w krk w piatek moge Ci przywiesc zaden problem Animal chodzilo mi o plakaty wyzylowanych gosci rodem z meskiego fitness Co do plakatow Animal to wiesz jak sie skonczylo ich rozdawanie darmowe (allegro) U mnie w sklepie dla dobrych klientow zawsze plakat znalazl sie i zawsze pare wisi dla lepszego wystroju

Siemka Chce zaupić sobie kreatyne i myśle o Kre-Alkalynie z Fitness Autorithy. http://allegro.pl/item121263110_potega_kreatyny_kre_alkalyn_1500_120_kaps_wys_0.html Mam pieniądze na tą kreatyne,ale może być coś podobnego i o wiele tańszego?? Za odpowiedź z góry dzięki. Zmieniony przez - Kris88 w dniu 2006-08-24 10:05:44

Panowie pomozcie prosze!jade na nieokreslony czas do miasta w okolicy Oswiecimia,podajcie prosze jakies namiary na jakas fajna silownie bylbym na maxa wdzieczny

[...] czwartek był cały wolny.Dzisiaj przychodzę i nagle jakiś klub Pyza czy Pyra ( ) zarezerwował sobie. i tak co chwilę jakieś rezerwacje.Nie mam całego dnia żeby łaskawie czekać aż będzie wolna. btw:FU - orientujesz się może co to jest za fitness klub naprzeciw siłowni AWF'u?I tak to jutro zbadam, ale może coś wiesz.Dodam, że nie jest to Nautillus.

Siema, chodzi ktos moze albo slyszal o Siłownia w Fitness Club Maximus Ruda Śląska ul. Kłodnicka 95 na sfd jedynie napotkalem zdjecia z Power Tour - Ruda Śląska i Świętochłowice http://www.sfd.pl/temat264470-strona1/ pzdr.

[...] na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy W kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy [...]

ja szukam raczej takiej nieosiedlowej obecnie ćwiczę na AWF'ie.Ale wkurza mnie to, że co chwilę ją ktoś wynajmuje. Wiesz może coś o fitness klubie, który jest obok awf'u? Nie chodzi mi o Nautillusa.

Cześć :) Wystawiłem kolekcję 11 numerów Muscle & Fitness z lat 93-94 na allegro: http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=1278036&gr_id=798 Pozdrawiam i zapraszam :)

[...] sobie krzywdę - mówi przebywający często wśród trenujących Piotr Świetlicki, student krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, a jednocześnie trener i pracownik klubu fitness. Czym to grozi Dlaczego zażywanie tzw. suplementów, sterydów bądź hormonów bez konsultacji z lekarzem może być niebezpieczne? - Prowadzi to bowiem do wielu groźnych [...]

../../1/images2006/20060825183919.jpg Radosław Słodkiewicz, jeden z najlepszych i najpopularniejszych zawodnikow w Polsce. Wielokrotny mistrz Polski, mistrz Europy, trener, zawodnik, wlasciciel silowni Slodkiewicz Gym & Fitness. Na scenie kulturystycznej zadebiutowal majac zaledwie 16 lat,a za soba tylko 2 miesiace treningow. Urodzony: 11 [...]

Witam Mam do sprzedania archiwalne numery Kulturystyka i Fitness Posiadam numery: ...::: 2004 :::... Pażdziernik - 2004 Listopad - 2004 Grudzień - 2004 ...::: 2005 :::... Styczeń - 2005 Luty - 2005 Marzec - 2005 Kwiecień - 2005 Maj - 2005 Czerwiec - 2005 Lipiec - Sierpień - 2005 Wrzesień - 2005 Pażdziernik - 2005 Listopad - 2005 Grudzień - [...]

proponuje sprinty, interwaly - cos co nie dosc ze wyszczupla i podkreca metabolizm to ujedrnia i nieco podbija mase miesniowa no i jakis fitness albo inna silownia by sie przydala - jakby nie bylo dieta, odsylam do innego dzialu aha i zebysmy mogli pomoc na 100% to musisz dac zdjecie

14-15.10 Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness

http://www.body-fitness.nl/forum/OFF_SEASON:_BIGGER,_LONGER_&_UNCUT/m_39533/tm.htm Zmieniony przez - Okurde w dniu 2006-08-26 12:58:10

witam mam prosbe.Chodzi o rozpisanie cyklu do dyspozycji mam : Krealkalyn fitness Authority 2 paczki po 120 kapsow. Tauryne Megacaps olimpa 1 szt Ala Olimpa 1 szt myslalem zeby brac 2 kapsy krety rano i 2 po ,ale nie wiem kiedy dac tauryne i Ala-e dieta i trening jest :D z gory dziekuje i pozdrawiam.

czołem chlopaki! znalazlem ów temat to mysle ze warto sie ujawnic jestem z podzama i uczęszczam do 21 poki co nie zamierzam zmieniac lokalu, bo w fitness parku mi sie nie podobalo - zbyt sztucznie i komfortowo a hardkor musi byc no i cwiczylem sobie jeszcze na silce w IV LO podczas nauki a w pazdzierniku obczaje silke w PWSZ bo ponoc remontuja [...]

Gdzie w Łodzi można zrobić sobie kurs na instruktora kulturystyki i fitness?? jakieś namiary (telefon adres) i ile taki kurs kosztuje?? w Filonie w Warszawce kosztuje 2000zł + kolejne 2000zł na instruktora fitness...ale to zbyt daleko , by trzeba było też doliczyć noclegi dojazd a poza tym zajecia prowadzone są co weekend i dla osoby studiującej [...]

[...] planuje otwierać własnej siłowni z kilku względów, potrzebuje taki kurs ponieważ chce pogłębić własną wiedze na temat sportów siłowych a także znaleźć prace w dobrym klubie fitness, mam możliwość znalezienia też pracy za granicą ale musze się podszkolić w tym kierunku no i oczywiśćie mieć odpowiednie papiery abym mógł pracować za rozsądne [...]