fitness

1 miejsce na Fitness Olympia 2017, czwarty tytuł Oksany i zakończenie kariery. /SFD/2017/9/16/4194a925baa144ab8a73060d08a6f368.jpg /SFD/2017/9/16/a7866203641a4626840ea272126b4faf.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-09-16 07:48:32

Anna zdobywa kolejne trofea :-)) III miejsce - Arnold Classic Europe 2017 - fitness sylwetkowe 168 cm źródło - facebook /SFD/2017/10/2/6a61873b641e4b62b0fcd38b80ad0d0b.jpg /SFD/2017/10/2/f10b838eabad4d09a06ad5f0c1cbe1a2.jpg

I miejsce + OPEN - Diamond Cup Katowice 2017 - fitness sylwetkowe kobiet +163 cm źródło - facebook /SFD/2017/10/2/6d58e162efba40bb90297ba0751df47f.jpg /SFD/2017/10/2/d025c95cab8d4f90817bfbd44ac16581.jpg /SFD/2017/10/2/959ef869221447e582b7301cae9eabe6.jpg /SFD/2017/10/2/5c46b400814d428b97a915742a0e2e04.jpg

[...] dyscypliny jak również przyczyniająca się do spalania podskórnej tkanki tłuszczowej. Zaczynając treningi bokserskie warto mieć na uwadze to iż nie są to lekkie "zajęcia fitness" a trening sportów walki. Jednak dobry trener na pewno dostosuje program treningu pod naszą kondycję i umiejętności. Co więcej warto również pamiętać o tym że po [...]

Kasia nie zwalnia tempa :-) I miejsce - Mistrzostwa Polski Weteranów 2017, Mrozy, kat. bikini fitness weteranek https://www.youtube.com/watch?v=l-1uqhoaO64 /SFD/2017/10/9/95d940da2f1447baac85565b354d686e.jpg /SFD/2017/10/9/fd91256056ca44b29d3b378e91cc0b0a.jpg /SFD/2017/10/9/338ab363b62d4c4fad53830f2f020e37.jpg

II miejsce - Mistrzostwa Polski Weteranów, kat. fitness sylwetkowe weteranek, Mrozy 2017 https://www.youtube.com/watch?v=IPc9dktGPC8 /SFD/2017/10/19/b28d0bc080794b299ab7d8856f022a4d.jpg /SFD/2017/10/19/0fb1a9a3fe214daaac9a3b4c8a7db306.jpg /SFD/2017/10/19/e461794457b841edbc8dca6d21fcbb39.jpg

BRITISH JUNIOR CHAMPIONSHIPS #UKBFF and 2nd BIKINI FITNESS over 169cm /SFD/2017/10/19/45df38cd26b4474394c3a6faab3a360c.jpg

2ND PLACE AT ARNOLD CLASSIC BARCELONA!! Junior Bikini 4th place Bikini Fitness /SFD/2017/10/19/de05ad3e423247dcb7a0c6ba5b1679a8.jpg /SFD/2017/10/19/6bf0f05a1b3e46469c14efac3ca646f6.jpg /SFD/2017/10/19/19f1ead8ee964e3096e1a095214cfef6.jpg

http://www.menshealth.pl/fitness/Trening-z-hantlami-w-45-minut-do-lepszej-formy,6334,1

Witaj Aktualnie na liście konkurencji nie figuruje dwubój siłowy, tylko dwubój olimpijski obejmujący ćwiczenia takie jak rwanie i podrzut. Jest to dyscyplina olimpijska od 1920 roku jak donoszą niektóre źródła. Są to bardzo złożone i trudne ćwiczenia. Rwanie polega na wyrzucenie sztangi z pomostu prosto nad głowę zaś podrzut jest ruchem [...]

20 listopada Fitness Club Forma zaprasza was na DNI OTWARTE z Szymonem Ładą + KONKURS Darmowy wstęp cały dzień! Przygotowaliśmy dla was wiele atrakcji ! Nie może was zabraknąć

3 miejsce - Mistrzostwa Europy Juniorów w KiF 2017, Hiszpania, kat. bikini fitness juniorek 160 cm /SFD/2017/11/22/70a75623ba2048209d2bd78438a2115d.jpg /SFD/2017/11/22/22ee356a59864c63a5f63ef41d4c3ab8.jpg /SFD/2017/11/22/dc51d07fe4c445138d958acfdb194a56.jpg /SFD/2017/11/22/47bd739c5552415bb136ea5dd3e760a0.jpg [...]

4 miejsce - Mistrzostwach Świata Juniorów 2017, Rumunia, kat. bikini fitness juniorek 160 cm /SFD/2017/11/22/fd8a527e9a3249efa2859cef1d355131.jpg /SFD/2017/11/22/819a99f723e942ba977c67cbe7949f76.jpg /SFD/2017/11/22/168e118cb39b45c6941cae0455f8d63f.jpg /SFD/2017/11/22/9aaba365a5934ef284fa7cc4bf4482b6.jpg [...]

3 miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów 2017, Mrozy, kat. bikini fitness juniorek 166 cm https://www.youtube.com/watch?v=9UFZZO-5lYs /SFD/2017/11/22/0b9d866a0ade4ff79caeaeeef0ef9a20.jpg /SFD/2017/11/22/35704ca91d794c84a45316ec11b27820.jpg /SFD/2017/11/22/06e995d5e3a441058ccc681fa3a5ca96.jpg /SFD/2017/11/22/868a43c359644bcf83329d2aaeb2f26d.jpg [...]

IV miejsce - Diamond Cup Katowice 2017, kat. bikini fitness juniorek open /SFD/2017/12/4/fd5522b142a649e68c7b421aeccb60e2.jpg

IV miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów 2017, Mrozy, kat. bikini fitness juniorek 166 cm https://www.youtube.com/watch?v=9UFZZO-5lYs /SFD/2017/12/4/1ac4f657d9154bd7ae40c833342249a9.jpg /SFD/2017/12/4/9aaa51ae51604065bd52d0a7d59d293a.jpg /SFD/2017/12/4/e037a7050d4242688e575b1f186c5c2f.jpg /SFD/2017/12/4/39b43926a8b24fcaae40f7a41b53f6c8.jpg

II miejsce - Międzynarodowy Puchar Polski 2017, Białystok, kat. bikini fitness 166 cm https://www.youtube.com/watch?v=ECXTezMj2wA /SFD/2017/12/4/5c6b4219e5a6404c8094291d4463059c.jpg /SFD/2017/12/4/4224b1e012c0418d928a74b2e9aaa3bb.jpg /SFD/2017/12/4/924ca064f7604a5b90793914c70eed8a.jpg

II miejsce - Mistrzostwa Świata Juniorów i Weteranów 2017, Rumunia, kat. bikini fitness weteranek 163 cm (od 35 lat) /SFD/2017/12/4/33310e4163364c0683370d088171d566.jpg

Wpisz na YT mourning routine excercise/fitness i ci wyskoczy,sam ćwiczę te 5 min rano i jest fajnie :) W ćwiczeniach porannych chodzi aby pobudzić krążenie krwi - lepiej cię człowiek czuje,jest rozbudzony itd. Zmieniony przez - -ZŁY- w dniu 2017-12-08 20:17:18

SKIERNIEWICE - Skierniewickie Stowarzyszenie Sportowe Wariacje jest głównym organizatorem Pucharu Polski. Wraz z Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego oraz Ośrodkiem Sportu i Rekreacji w Skierniewicach zapraszają na PUCHAR POLSKI w TRÓJBOJU SIŁOWYM KLASYCZNYM 17-18.03.2018r. Więcej szczegółów już niebawem.