Kawa czy herbata część I
właśnie sie dowiedziałem że jutro musze jechać rano na uczelnie zdawać metodyke ruchu a więc kaffka i dawaju Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar
Kawa czy herbata część I
a, zajrze na chwilke i wracam do nauki.. zostało 48 stron... ale myśle że działy takie jak "kształtowanie siły i masy mięśniowej" pójdą szybko Albo wogole je sobie odpuścic, jak myślicie? Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy [...]
Kawa czy herbata część I
[...] Ty śpisz? I czy nie mozesz czy niechcesz tego jakoś sobie przestawić? Des, i jak, przebrnales? poglady zblizone? --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl
Kawa czy herbata część I
Cześć Marcin! Cześć Lessie! hehehehe dzięki, ułatwiłeś mi zadanie! --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl
http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=110972&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness Pozdrawiam kermit
http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=96348&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness Pozdrawiam kermit
heh dzieki bardzo .. wszystkim którzy głosowali na mnie i na ..oponentów? Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar
Kawa czy herbata część I
dobry ! wróciłem, nie przebrnąłem, zdałem na 4,5; pytanie? "jak rozwijać siłę mięśni" lessie - kuruj sie Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to [...]
jogger - mam pytanko. Dlaczego po bieganiu mam o wiele lepszy nastrój niż po innych aerobach (np rowerek?)... tak właśnie mi to na myśl przyszło... placebo? Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak [...]
drążek to podstawa. jesli chcesz chodzić na siłownie, to gorąco polecam, efekt będzie jeszcze lepszy Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar
niestety isia.. przykro mi ;/ uczylem sie po nocy do egzaminu.. heh, a wlasnie chcialem poszukac tego posta i spytac jak ci poszlo na zadodach? Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - [...]
Kawa czy herbata część I
no.. szok kanar - przyznaj sie, kapales sie wczoraj razem z karpiem w wannie? jakie przeżycia ? Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar
Kawa czy herbata część I
ja ide na trening za godzinke, tylko wypije moją herbatke zieloną-jaśminową Od dziś do 28 trenuje 2 razy dzienne, zobaczymy co (czy) to da Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to [...]
ja zgrzeszyłem dzis rano tylko zbyt lekkim treningiem Przy podciąganiu sztangielki w opadzie mogłem zrobic 9-te powtorzenie, ale nie wytrzymałem...;/ ale podczas wieczornego sie poprawie Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc [...]
dziekuje bardzo tobie również... Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar
Bardzo ciekawy artykuł... Kulturystyka jako dziedzina sportu na prawde może zmienić całkowicie życie człowieka... z narkomana zrobić człowieka który perfekcyjnie dba o swoje zdrowie - tak, jestem świadkem Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i [...]
gratulacje kanar... ktory to juz konkurs wygrany? Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar
co prawda dalem juz taki post w odzywianiu, ale moze ktoras z pieknych pan trenujacych fitness zna jakis przepis na dobre ciasto KONIECZNIE zawierajace migdaly? z gory dziekuje!!! let's come together for the stimulation!
Będąc piękną panią ćwiczącą fitness podam Ci parę przepisów : Ciasto migdałowe Utrzeć 150 g masła, 150 g cukru i 4 żółtka. Dodawać stopniowo 200g mąki tortowej wymieszanej z 2 płaskimi łyżeczkami proszku do pieczenia. Dodać 150 g zmielonych migdałów i 6 kropli aromatu migdałowego Dr.Oetkera. Ubić na sztywno 4 białka i rozprowadzić w przygotowanej [...]
jako piekna pani trenujaca fitness :)) spisales sie na soga! jakies inne propozycje? ktokolwiek... ? piekne panie...? let's come together for the stimulation!
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
