SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fitness

  • Myo-Blast - anaboliczna rewolucja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] A tak poważnie, to też jestem bardzo ciekaw rezultatów - tzw. case study na stronie producenta jest totalnym przegięciem (zdjęcia faceta przed i po kuracji) i tanim chwytem reklamowym. Nawet bydło nie rośnie tak szybko jak ten gościu ze zdjęć Pozdrawiam, Tyka - pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl - - zamiast soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl -

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8144 Data: 2003-02-24 21:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ładny ale wolę żywe Pozdrawiam, Tyka - pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl - - zamiast soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl -

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6129 Data: 2003-02-24 21:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie aerobowe częściej czy rzadziej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki w imieniu Pajacyka i własnym Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2003-02-24 22:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myo-Blast - anaboliczna rewolucja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedy planujesz wystartować? Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8144 Data: 2003-02-24 23:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie aerobowe częściej czy rzadziej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nimi możesz poczytać m.in. w poście http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=58860 Pozdrawiam ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2003-02-24 23:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O ZMIANE NICKA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ok, męska decyzja Zrobione - jak wróci Mateo to skonsultujemy to z Nim. ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2003-02-24 23:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O ZMIANE NICKA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] konta - możesz założyć inne i poprosić Mateo o transfer abonamentu, ale zmienić się nie da ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2003-02-24 23:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O ZMIANE NICKA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tak to właśnie wygląda ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2003-02-24 23:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myo-Blast - anaboliczna rewolucja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w powstrzymywaniu dystrofii mięśniowej u chorych na AIDS. Nie mam wątpliwości że zablokowanie miostatyny wpływa na zwiększenie przyrostu masy mięśniowej, natomiast akurat w skuteczność Myo-blastu jakoś wątpię. Tak czy inaczej - powodzenia! Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8144 Data: 2003-02-24 23:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O otyłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Index). BMI dobrze oddaje relację pomiędzy masą ciała a wzrostem. BMI = masa ciała / wzrost2 Osoby z BMI powyżej 25 mają nadwagę, natomiast osoby z BMI powyżej 30 są oceniane jako osoby otyłe. Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - Tyka w dniu 2003-02-25 10:41:36

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 10:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O otyłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mające dużą ilość tłuszczu brzusznego najłatwiej się go pozbywają przy ujemnym bilansie energetycznym. Już przy utracie 5-10% masy ciała obserwuje się znaczną redukcję ilości tłuszczu brzusznego, a co za tym idzie poprawę stanu klinicznego. Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 10:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O otyłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 10:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O otyłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] latach obserwuje się korzystne zmiany w strukturze spożycia tłuszczu, co wyraża się zwiększonym spożyciem olejów roślinnych, a zmniejszonym tłuszczów pochodzenia zwierzęcego.Jednocześnie zwraca uwagę ciągle wysokie spożycie tzw. tłuszczu ukrytego. Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 10:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O otyłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tych wskaźników do poziomu odpowiadającemu średnim wartościom upośledzonej tolerancji glukozy Utrzymanie masy ciała po odchudzaniu * ponowny wzrost masy ciała mniej niż 3 kg w czasie ponad 2 lat * utrzymanie redukcji obwodu w talii o 4 cm Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 10:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O otyłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potwierdzenie hipotezy dziedziczenia otyłości. Niewiele znaczy to jednak dla przeciętnego człowieka niezadowolonego ze swojej sylwetki, jako że tego typu defekty są niezwykle rzadkie i to nie one odpowiadają za większość przypadków nadwagi. Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 10:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O otyłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] występuje u mężczyzn. W przypadku utrzymywania się obecnego tempa narastania otyłości w 2230 roku 100% populacji amerykańskiej stanowić będą osoby otyłe. Częstość występowania otyłości w Europie wzrosła w ostatnich 10 latach o 10-40%. Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 10:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myo-Blast - anaboliczna rewolucja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zakres dopuszczalnych wahań liczby komórek (najmniejszy w tkance nerwowej, największy w tłuszczowej). Różnice pomiędzy ogólna liczba komórek okreslonej tkanki wsród osobników tego samego gatunku moga być nawet kilkudziesięciokrotne, nieprawdaż? Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8144 Data: 2003-02-25 11:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć żeby schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] spożycia. Nawiasem mówiac, owoce nie zawieraja laktozy (maja ja produkty mleczne) tylko fruktozę ad. 3 Cwiczenia aerobowe, najlepiej na czczo, z intensywnoscia 65-75% HRmax, 40-60 minut plus wskazany trening siłowy dla poczatkujacych (np. ACT). Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 11:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodzi natomiast o napiecie zasilania, mierzone w woltach, to w zależnosci od urządzenia (i jego zasilacza - bo w przypadku zasilaczy mówimy "prad zasilacza") istnieja lampy UVA dla urzadzen przystosowanych do napięć od 80 do 230 Volt. Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6129 Data: 2003-02-25 15:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mogę schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - przeciętny człowiek w trakcie godziny aerobiku spala ze 600-700 kcal, co Ci zostaje na cała reszte dnia z Twojego tysiaca? Radze kontynuujac cwiczenia wejsc na wyzszy poziom kalorycznosci diety (trudno wyczuc ile, ale tak na oko 1200-1300 kcal). Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11066 Data: 2003-02-25 16:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)