fitness

19.11 DNT Z radością pokicałam wczoraj na zajęcia STEPu. Uwielbiam to kardio, wypociłam trochę wody z organizmu. I znów wpadły mi do głowy zapędy na instruktora fitnessu. Chciałam to zrobić jakiś czas temu, ale przez mała kontuzję kolana zrezygnowałam. I dobrze, że mi los tą kontuzję przyniósł, bo z taką ilością jedzenia jak wcześniej to tylko [...]

Nowe wieści w sprawie UStawki Treningowej. Odbędzie się w nowym miejscu w siłowni StepOne Fitness Poznań Piękne położenie--dzielnica Malta,przy jeziorze Malta-malownicze krajobrazy-niesamowite miejsce ,prawie w centrum Poznania :) Siłownia mieści się w budynku Termy Maltańskie. Można się na program wybrać z całą rodziną-Wy na siłownie na 3 godziny [...]

Jeszze nie wiesz ???? Zawsze o 11:00 :) StepOne Fitness Poznań,Termalna 1

Wstępna wiadomość, co do kategorii wagowych to jeszcze w ustaleniu. Puchar Polski Kobiet i Mężczyzn, Juniorek i Juniorów do lat 16, 18, 20 i 23 oraz Weteranek i Weteranów w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym I. CELE Wyłonienie zdobywczyń i zdobywców Pucharu Polski Juniorek i Juniorów do lat 16, 18, 20, 23, Seniorek i Seniorów oraz Weteranek i Weteranów w [...]

Panowie SCF troszkę gorzej, ale nie było tak źle. Jako pierwszy wśród mężczyzn wystartował Radek Radek Radosław Dębicki, który był zgłoszony w kategorii open juniorów do lat 18 oraz w kategorii 59 kg seniorów. Pierwsze podejście do 80 kg oraz drugie do 85 kg wykonał bezbłędnie zaliczając jednogłośną decyzja sędziowską. W trzeciej próbie [...]

/SFD/Images/2015/8/1/2bc553a7ed3f4caab7c42cc1961ca61d.jpg W dniach 6-8 sierpnia w Tampa na Florydzie odbedzie sie kolejna w tym sezonie impreza z konkurencjami sportow sylwetkowych amatorskich i zawodowych pod nazwa - 2015 Wings of Strength Tampa. Producentem tego sportowego show jest znany promotor Tim Gardner. Konkurencje Pro jakie zostana [...]

[...] kcal oraz treningu ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: joanna83d WIEK: 32 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: o 3 lat staram się ruszać (bieganie, fitness, dywanówki), w pierwszym roku szczególnie dużo biegałam, siłowo jednak nigdy nie trenowałam, tak więc jestem "zielona" w tym temacie. ****PARAMTERY [...]

Czesc dziewczyny, Ciesze sie, ze Was znalazlam i na poczatku sedecznie Was wszystkie pozdrawiam. Ja w temacie fitness jestem kompletnie zielona i z pelnym zaufaniem oddaje sie w Wasze rece. A potrzebuje Was i Waszych porad przeogromnie. Naleze do tzw. Szczuplych grubasow. Chude konczyny i caly tluszcz skumulowany na brzuchu. Od dziecinstwa mam [...]

[...] wiem od czego zacząć więc zacznę od ankiety :-) WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: od ok. pół roku nie ćwiczę. Wcześniej była różna aktywność: treningi siłowe, rower, fitness, bieganie ale na zasadzie 2-3 miesiące regularnych ćwiczeń potem 2-3 miesiące przerwy i tak w kółko już od kilku lat…. ****PARAMTERY [...]

Jakiś czas temu wpadłem przypadkiem na tekst humorystyczny o siłowni i Arnoldzie. Okazało się,że go napisał Łukasz Orbitowski. Zaintersowałem się bliżej i okazało się ,że to znany współczesny pisarz,do tego trenujacy na siłowni. I juz mnie zaświtał pomysł :) Trochę o Łukaszu : Łukasz Orbitowski (ur. 26 października 1977 w Krakowie) – polski [...]

są płatki fitness, jogurty fitness,batony fitness... A teraz wóda fitness 8-) .

http://www.menshealth.pl/fitness/Trening-silowy-cwiczenia-na-uda-cz-1-3544-2.html http://www.menshealth.pl/fitness/Trening-silowy-cwiczenia-na-uda-cz-2-3548.html Szakal coś dla ciebie.............

nie podoba sie to jest jeszcze fitness i i kulturystyka amatorska w niższych wagach

fitness to nieporozumienie-to powinno sie nazywac gimnastyka rekreacyjna ...:kulturystyka z nizszych wag? a co w niej zlego? ze ktos wazy 70 kg to juz nie jest kulturysta?poza tym cykl wyczynowego amatora jest bardzo podobny do zawodnika mr olympia.i podobnie taki lekki kulturysta poza sezonem wazy ok 90 kg i jest opuchniety. warto sie zastanowic, [...]

Fitness to nieporozumienie, zgadzam się... Kulturystyka w niższych kategoriach jest oczywiście w porządku, myślę, że wypowiedź H2 nie była ironiczna...To wskazówka dla Ciebie, Masti, i innych którym sie liga pro nie podoba, do zwrócenia uwagi w tamtym kierunku, zamiast bezproduktywnie krytykować wady pro. Sa jeszcze jakieś federacje naturalnej [...]

hej nie zgadzam sie do konca z tymi wypowiedziami ze nic robic nie mozna, moze w jakims stopniu staw sie niszczy, ale ja przez 4 lata zylam bez ACL, (jazda na nartach, fitness, rower) mysle ze nie bylo skrecen (bo nic nie bolalo), ale mimo to wiedzialam ze kiedys pewnie cos sie stanie, no i wkoncu po 4 latach kolano ucieklo - bolesnie - ale przez [...]

Nikt nie pisze że bez ACL sie umiera. Ale każdy kto ma przygody z krzyżowym wie że zycie bez niego nie będzie już tak aktywne. U mnie tez był fitness snowboard bike itp Wszystko mozna robic tylko czasem zdarzają sie sytuacje nieprzewidziane. U mnie taką była szmata nasączona olejem na wyciągu orczykowym igielitowym. Zahaczyłam o nia i same mięsnie [...]

Salon Mondial Body Fitness Form'expo 2011

Dohne, bez jaj. Chyba w Mr. Fitness

Fitness jakiś. Szkoda czasu na siłowni marnować na coś takiego, proponuje Ci kupić płytę z Chodakowską. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-09-08 00:41:12