[...] Edit cyklop każdy ma swoje zdanie i szanuje to , ale uwierz klimat jest najważniejszą rzeczą na siłowni . Tak jak wcześniej chłopaki powiedzieli w jakiś klubach fitness krzykniesz , spocisz się , nawet pierdniesz to będą patrzeć na ciebie jak na d****a ,lub cię wyproszą , a w Metroflex są sami swoi i to jest piękne . Zmieniony [...]
Cicze w fitness clubie,krzycze poce się i jakos nikt na mnie nie patrzy jak na wariata.Młody jestes z wiekime sie odmieni.nie mów mi o klimacie bo ćwiczyłem w róznych siłowniach i to ludzie z którymi trenujesz go tworza a nie lokal. Zmieniony przez - Cyklop00 w dniu 2009-07-02 17:01:50
Program na pośladki: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=71442&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness no i linki z http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=102953 ze szczególnym uwzględnieniem p.3, bo wygląda to na efekt pigułki. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."
A ja na siłce 6 miesiecy i 2-3 tygodnie (domowej i troszkę szkolnej). Ja tam szpagatu nie zrobie, poszukaj w dziale FITNESS tam kiedyś był podany trening... hehe, za oknem słychać jak procesja idzie ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & [...]
[...] wynosi powiedzmy 60%, czyli sporo zanizone to jakich efektow moze sie spodziewac po przyjmowanych wtedy 15-20mg oxy? ZADNYCH! Startujace zawodniczki kulturystyki i/lub fitness mysle biora tyle albo wiecej, mysle ze 10-15mg dobrej oxy im starczy, tak ze jak ktos biorac nawet pierwszy raz jakikolwiek koks przy sredniej wadze ma poczuc taka [...]
[...] a forum ma dawac wsparcie a nie zniechecac. SOrry ale zalogowalam sie z zamiarem zalozenia mojego watku/dziennika i na samym wejsciu przeczytalam, ze ktos jest nieestetyczny, zaraz mi sie przypomnial komentarz pewnej trenerki fitness, ktora miala mi pomoc - no tak, mocniejszy typ z wielkim westchnieniem. Nigdy wiecej nie spotkalam tej kobiety
[...] także polskie smakołyki które potrafią tak niesamowice szybko wprowadzić ludzkie ciało w stan akrobatycznej fenomenalności :) ...... Michail ale jak już moje organy stwierdzą że są już na miejscu....i do fitness clubu siewybiorę to trening ACT jak długo mam prowadzić.....bo jak już wspomniałem troche on jest męczący dla innych ćwiczących.......
Kozieradka jest zachwalana glownie w polskiej 'Kulturystyce i Fitness" chyba tak sie to nazywa. Jesli liczymy na cos zauwazalnego (efekty) nie musimy sie tym przejmowac. To ze cos laboratorium daje pozytywne efekty nic nie mowi o efekcie na organizm ludzki (gdyby to naprawde pomagalo szybko na swiecie pojawilyby sie nowe srodki oparte o to [...]
[...] przykurcze całej grupy goleniowo- kulszowej ale również upośledza krążenie w tych rejonach co pociaga za sobą ich niedostateczne dotlenione i dożywienie. W efekcie sale fitness zapełniają osoby o niedostatecznej mobilności w biodrach robiące ćwierć- i półprzysiady, machające nogami pogłębiające tylko problem dysproporcji mięśniowych. [...]
[...] Jest taki jeden ruch trudny do opisania, po polsku mówimy o rotacji bioder , jedna z dziewczyn prowadząca zajęcia fitness mówiła do nas "cipki w górę" bo akurat miałyśmy ten ruch wykonać leząc na plecach, a po angielsku nazywają go posterior tilt. [...]
[...] jednego, z bicepsem większym od głowy.... hyhy no comment PROPORCJE kochani, proporcje A jak już biegać za kimś z centymetrem, to do tych 35 dodałabym jeszcze proporcjonalnie do wzrostu, z 5-7 ---------------------------------------------------------- ==== modka działu fitness ==== Zmieniony przez - Amazone w dniu 2003-02-08 21:28:06
taaa.... modre Teraz poznałam prawdziwe znaczenie tego słowa Oprócz tego w stylu "nad modrym Dunajem" ---------------------------------------------------------- ==== modka działu fitness ====
widzę, że modry z ciebie chłopak Andriej ---------------------------------------------------------- ==== modka działu fitness ==== Zmieniony przez - Amazone w dniu 2003-02-08 23:05:20
[...] zdaje sobie sprawe ze zostanie to usuniete i zgadzam sie z tym . Czyli łamiesz regulamin z premedytacją? --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl