fitness

w fitness sylwetkowym ta grupa miesniowa nie podlega ocenie mam racje?? Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2007-01-31 13:44:23

Honorata, zawsze można nadrobić :) A nie wolisz na siłownię? Klub fitness masz, to siłownię może też? Bo w domu to jednak możliwości są nieco ograniczone (no chyba, że akurat masz kupę sprzętu męża/brata/syna)

Ok Panowie,książka sprzedana i jedzie do drRzezio ! Ja111111...spoko nikt się na nikogo nie gniewa,dzieciakami nie jesteśmy i chciałbym tylko żeby na Sfd wszyscy tak załatwiali rzetelnie swoje interesy jak Ja - to byłoby biuti !!! Aha...,jakby ktoś chciał to mam jeszcze też fajną polską książeczkę,naszego prekursora polskiej kulturystyki Stefana [...]

To i ja coś dorzucę od siebie:). Typowy kulturysta średniej klasy początku lat 90-tych. W sumie to nic szczególnego. Pamiętam że było z nim kilka artykułów w muscle&fitness w latach 90-tych a później słuch o nim zaginął. Był zamieszany m.in. z Xmanem i Quincy Tailorem w jakąś aferę sterydową. [...]

[...] różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

[...] i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - Amazone w dniu 2003-11-12 16:56:54

[...] interes... wiec moze sprobuj to podpatrzec... A fakt, zwykle szczeniaczki nie znikaja same, zwlaszcza amstaffy... --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

UWAGA - KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO DUŻY FORMAT !!! I FAZA KOŃCOWA FOTOGRAFIE WYKONANO W KLUBIE "OLYMP" W POZNANIU PUBLIKACJA :"KULTURYSTYKA I FITNESS SPORT DLA WSZYSTKICH"

[...] i Twój profil dlatego wiesz co potrzebujesz i jak to wykorzystać (masz również gdzie trzymać to żelastwo). Co jednak ma powiedzieć osoba rozpoczynająca swoją przygodę z fitness która nie ma pojęcia co, po co i jak! Gdzie trzymać sztangę jeżeli masz jeden pokój. Wyobrażasz sobie, że odwiedzasz koleżankę w jej mieszkaniu a ona suszy bieliznę [...]

Na targach Expo będzie jak zwykle wiele gwiazd kulturystyki i fitness. Mnie szczególnie jeden gość zainteresował,bo nigdy się na żywo nie spotkaliśmy - może się teraz uda? Pewnie go rozpoznacie :) [...]

Debiutantki w bikini fitness eliminacje w sobotę się odbyły. https://www.youtube.com/watch?v=KTQZd50sd9E

[...] 34.Wygladalo to najprosciej mowiac śmiesznie i nadal jeszcze wyglada.Zrezygnowalem z zawodowego kosza i przerzucilem sie na silke w celu poprawienia wygladu.Nie chce byc kulturysta,chce wygladac jak kolesie z fitness. To w skorcie zdeterminowalo mnie do zrezygnowania jak narazie z treningu nog. dodam fotka uda jakbys nie wierzyl ze byly ćwiczone.

[...] kosza ZAWODOWEGO? GRATULUJE! ALE CHYBA NIE PRZEZ WYGLAD? i przerzucilem sie na silke w celu poprawienia wygladu. J/W... Nie chce byc kulturysta,chce wygladac jak kolesie z fitness. ONI MAJA WIEKSZE NOGI NIZ JA. MUSZA ROBIC SALTA ITD... To w skorcie zdeterminowalo mnie do zrezygnowania jak narazie z treningu nog. ALE MOWIE CI ZE NIE TEDY DROGA. [...]

[...] wiez ze cukier nie rafinowany jest zdrowy-sprzecznosc cukier zdrowy ale to prawda ma wszystkie substancje odzywcze i nie powoduje skokow insulinowych jak sukier ze sklepu ma inna postac smak i aromat poczytaj na necie w jednym sdw byl chyba artykol o tym albo w fitness authoryty nie pamietam wiec sam rozsadzcie co jest dobre a co zle na logike

Dobsz... Będziesz chodzić na siłownię, tak? Ćwiczyłaś juz kiedyś siłowo, masz jakieś doświadczenie z wolnymi ciężarami? Co to jest ten fitness? Chcesz na to chodzić poza siłownią? Betkaa, nie będę bić, bo dzielna jesteś z tym tranem i octem jabłkowym

,) Będę chodziła gdzie tylko zechcesz,) na siłowni to teraz mało ciężarów raczej kardio, brzuszki(podnoszenie nóg),jedynie wyciskam ,) na nogi w górę 60kg po 3 serie z przerwami na rowerek.I to tak raz w tygodniu. Fitness we wtorki zajęcia tzw.spalanie tłuszczu kardio z hantlami czwartek atak na uda i brzuch.Staram się stopniowo wrócić do [...]

..tak On mnie koryguje we wszystkim,) Często razem chodzimy do klubu ja np: na fitness On na siłke. ...Martucca jeśli się przedobrzy z białkiem to może powodować ze np. waga nie spada czy można bazować na samym białku. Np: od rana koktail białkowy potem ryba potem jakaś kura ,fasolka groszek podwieczorek jajko i koktajl czy to już przesada.? ..thx [...]

Sylffka79 daj się namówić daj fitness super sprawa, ale po sobie wiem, że poza samopoczuciem lepszym i lepszą wydolnością nie daje nic....zmiany w ciele praktycznie niezauważalne... a skoro Twój luby na siłownię chodzi to będziesz miała towarzysza, który na pewno będzie zadowolony, że chodzisz z nim powodzenia

[...] basen chociaż raz w tygodniu. Teraz trochę wazeliny,,)) Masz fenomenalną pupę i uda ..ja też tak mogę?,)ile czasu zajeło Ci zbudowanie takiej sylwetki? rallygunia ..dziękuję fitness to taka forma zastępcza ..ponieważ jeśli nie wiem jak machać ciężarami to chociaż sobie poskacze.) Także moja obawa jest tylko taka czy wytrzymam fizycznie [...]

[...] Wszystkie nowości lada chwila prezentowane będą na łamach naszego forum oraz w prasie a premiera rynkowa odbędzie się na międzynarodowych targach kulturystyki i fitness FIBO 2003/1-4 maj/ w Essen /Niemcy/-na ,które serdecznie wszystkich zapraszamy. Nasze stoisko znajdować się będzie w hali głównej nr.7/obok wielkiej sceny / nr [...]