SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fitness

  • [...] efektach. A kilka osób już go stosowało. Pozdrawiam Amazone STRAJK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115899 --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18492 Data: 2003-11-17 11:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • i ja dodam jeszcze jedno - sonata - to ze ktos odpowiada na tym forum to wynika tylko z jego dobrej woli i chęci pomocy innym. Nie dość ze nie mam obowiązku to cokolwiek pisac, poswięcam swoj czas na odpowiedzi, to jeszcze nic z tego nie mam. A ty jeszcze najeżdzasz na joggera ze jest monotematyczny i nic nie wnosi.. juz pomijam to co pisalas do [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18492 Data: 2003-11-17 11:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ok, rozumiem sluchaj - to co Ci napisalem to to czego nas uczą. Wiem ze chyba nie do końca o to chodziło.. niestety, nie mam pojęcia w tej chwili nad wpływem masażu na stan skóry - jestem facetem a faceci sie tym nie przejmują w tej materii musi sie wypowiedzieć jakaś kobieta... Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18492 Data: 2003-11-17 12:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • A może by tak.. Kolagen + betakaroten (30mg dziennie) + wit E (50mg dziennie) + basen (raz na jakiś czas) + bieganie (ilość wg gustu) + siłownia (!!) naprawde sporo tłuszczy omega 3 i 6 + zimne prysznice + ? Ja bym zrobił w ten sposób.. i większość robie.. Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w "Fitness" [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18492 Data: 2003-11-17 12:52:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • NADCIŚNIENIE - help me

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli zwiększyłeś gwałtownie masę ciała to odpowiedzią adaptacyjną organizmu może być zwiększenie ciśnienia. Ponadto ciężki trening siłowy sprzyja wzrastaniu - szczególnie takie ćwiczenia jak przysiady czy wyciskanie. Trzecia przyczyna - zwiększenie objętości krwi też jest przyczyną wzrostu ciśnienia. Tak więc ja radze inaczej - nie bierz tych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3901 Data: 2003-11-21 01:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • NADCIŚNIENIE - help me

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiadomo ze najlepszym diuretykiem jest woda - jesli zwiększysz jej podaż to automatycznie nastąpi zwiększone jej wydalanie. te 7 litrow to i tak nic - przy odwadnaniu wodą zaleca sie minimum 10 litrow - ale nie przesadzajmy co do sodu - jego stężenie wplywa na poziom aldosteronu. Jesli podaz soli zostanie radykalnie obcieta (podobnie jak ilosc [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3901 Data: 2003-11-22 01:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Białe zęby?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    juz tylko 50zl? ostatnio bylo 140 jesli tak to chyba sobie zafunduje kuracje btw - mycie zebow po kazdym posilku przynosi efekty.. jednak musze cie zmartwic - kolor zębów to rowniez sprawa osobnicza - jedni mają idealnie biale zęby, inni niezaleznie od srodkow, będą mieli zżółknięte. zresztą, temat byl juz pare razy poruszany, poszukaj w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 19858 Data: 2003-12-06 11:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Białe zęby?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a konsultowales sie z dentystą? nikt lepiej niz on ci nie poradzi Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 19858 Data: 2003-12-06 12:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Białe zęby?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co ci powie dentysta? chyba nie ma wiekszego eksperta od zębów niz on, prawda? Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 19858 Data: 2003-12-06 16:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Narkotyki na sfd

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] zdaje sobie sprawe ze zostanie to usuniete i zgadzam sie z tym . Czyli łamiesz regulamin z premedytacją? --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 11220 Data: 2003-12-14 18:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Narkotyki na sfd

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nieprawdziwa, ale wystarczająca. --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 11220 Data: 2003-12-15 10:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przyspieszenie lub opóźnienie menstruacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wczoraj akurat sie tego uczyłem ciekawe czy gdyby chemicznie obniżyć poziom FSH i podwyższyć LH czy doprowadziłoby to do uwolnienia oocyt.. e... owulacji Clostilbegyt chyba nieźle sie nadaje do przyspieszenia owulacji Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15821 Data: 2003-12-15 16:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przyspieszenie lub opóźnienie menstruacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciekawe jagódka... Trzeba tylko pamiętać że mieszanie w układzie hormonalnym zawsze przyniesie jakies negatywne skutki.. A przy okazji - czasami zastanawiam sie jaka jest polityka FDA.. co chwila wprowadzają nowe środki, po pol roku jak paru ludzi umrze przez to na raka to wycofują... Ogolnie, juz sama nazwa na to wskazuje.. jak organizacja może [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15821 Data: 2003-12-15 21:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak bardzo szybko schudnąć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    coż dodać więcej.. nie powiedziałbym tego lepiej niz jagódka.. sog dla ciebie . pierwszy ktory daje od.. hoho aniu - uwierz mi z perspektywy faceta - lepiej kobieta przy 'kształtach' ale z uśmiechem na twarzy, niż chudsza, ale ze zwiędłą,paskudną skórą, podkrążonymi oczami i wyglądającą jak śmierć... Trzeba akceptować siebie takim jakim sie jest. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-18 09:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak bardzo szybko schudnąć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tak krótkim czasie skóra jeszcze nie siądzie http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=85833&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-18 20:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Białe zęby?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh zęby to i tak najbardziej białe "kości" z wszystkich Zobaczylibyście kolor kości człowieka... żółte jak.. żółtko jajka Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 19858 Data: 2003-12-18 22:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • FOTKI NASZYCH KOBIET

    Post
    Galeria Zdjęć

    To moja Mariolka Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-24 13:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cellulit a pigułki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja je bralam i niestety mialam nieprzyjemne skutki uboczne.Ale to super ze komus pomogly zmawalczyc problem "dziure" po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16720 Data: 2003-12-24 13:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • stretching przy zakwasach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] który można określić jako aktywny odpoczynek. Wielu sportowców wyczynowych korzysta z tej formy treningu. Nadaje się on też dla wszystkich osób ćwiczących w klubach fitness. Powinni z niego korzystać instruktorzy, którzy prowadzą wiele grup aerobiku lub spinningu. Warto co 2-3 dni włączyć ten program do zajęć, co pomoże w szybszej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2003-12-25 19:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Golenie a trądzik !??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma szans moze jedynie przez roacutane ale ja go absolutnie nie polecam jeszcze wttym wieku.poczytaj post w dziale fitness pryszcze wszedzie mam .najlepszy i najdłuższy ale dobre infoi znajdziesz tam <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 14:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)