fitness

[...] Stan zdrowia: często chorowałam na zapalenie oskrzeli, zaczątki astmy, alergia, problemy z wypróżnianiem Preferowane formy aktywności fizycznej: mam wykupiony karnet w fitness clubie i chodzę codziennie od pn do pt Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie stosowałam żadnych suplementów diety Czy możliwe jest wprowadzenie [...]

Witam, trenuje sporty walki 3x w tygodniu, silownia 2x w tygodniu (FBW + godzina aerobów), do tego plywanie, gimnastyka, lekka atletyka w poniedzialki i wtorki na uczelni (AWF). Prosze o ocene poniższej diety/suplementacji, moim celem jest rzeźba, maksymalna utrata tkanki tlusczzowej przy minimalnej stracie masy miesniowej, dobra regeneracja i [...]

[...] diet, cwiczen i zawsze waga wraca, a nawet jest wiecej niz bylo, testowałam juz na sobie wszystkie sibutraminy, fakt pomagaly ale tylko wtedy kiedy je stosowalam poźniek wracal efekt jo-jo....ćwiczenia fitness, basen i rózne takie ale jak skonczylam brac prepearty wszystko wracalo do poprzedniego stanu RATUNKU!!!!!!!!!!!!! czy jest jakiś sposób?

witam :) od miesiąca uczęszczam na zajęcia fitness, z których jestem bardzo zadowolona. Postanowiłam zainwestować w odżywki wspomagające spalanie tłuszczu, ponieważ chciałabym troszkę schudnąć, bardziej się pocić, ponieważ mam z tym duży problem mimo intensywnego wysiłku. od jutra zaczynam brać odżywki. czy mogłabym prosić o w miare profesjonalny [...]

Witam do sprzedania mam czasopismo: Muscular Development (12 szt) nr 7-8.10 - 3.11 + nr 4.09 + nr 2.09 + Fitness Authority nr 4.10 gratis Cena 45 zł + kw Stan bardzo dobry.Możliwy odbiór osobisty (Częstochowa). Zmieniony przez - kuba0506 w dniu 2011-04-08 07:49:28

Zarejestrowany: Nov 2010 Postów: 5 Exclamation Kulturystyka i Fitness archiwalne numery Witam do sprzedania mam czasopismo: KiF (13 szt) nr 4.10 - 3.11 + nr 2.2010 (stan okł. dobry) gratis Cena 30 zł + kw Stan bardzo dobry.Możliwy odbiór osobisty (Częstochowa).

Witam do sprzedania mam czasopismo: Muscular Development (12 szt) nr 7-8.10 - 3.11 (10 szt.) + nr 4.09 + nr 2.09 + Fitness Authority nr 4.10 gratis Cena 45 zł + kw Stan bardzo dobry.Możliwy odbiór osobisty (Częstochowa).

KOMUNIKAT O ZAWODACH Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów do lat 16 Mistrzostwa Polski Weteranek i Weteranów w Trójboju Siłowym Końskie, 29 kwietnia - 01 maja 2011r. I. CELE 1. Popularyzacja Trójboju Siłowego wśród młodzieży. 2. Wyłonienie mistrzyń i mistrzów Polski na rok 2011 w kategorii juniorek i juniorów do lat 16. 3. Wyłonienie mistrzyń i [...]

Jak w temacie.Która siłownia jest lepsza pod względem atmosfery,towarzystwa i sprzętu: Relax Body Club czy Multi-Fitness??

W dniach 30 kwietnia - 1 maja 2011 r. odbędą się XXXV Mistrzostwa Polski Kobiet, Mężczyzn, Par i Osób Niepełnosprawnych w Kulturystyce i Fitness, Kulturystyce Klasycznej i Bikini. Zawody odbędą się w Częstochowie, w Hali Sportowej przy Szkole Podstawowej Nr 53 im. Marii Skłodowskiej-Curie ul. Orkana 95/109 poniżej link do regulaminu Mistrzostw [...]

[...] poziom tkanki tłuszczowej: 29,7 Aktywność w ciągu dnia: uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: trening siłowy 3xtyg (obwodowy); aeroby (4-5x tyg); fitness (2-3/ tyg) Odżywianie: od listopada do końca stycznia dieta dukana- efekt- 12kg mniej; ogólnie jem wszystko, jedynie nie przepadam za zielonymi ogórkami, [...]

[...] Jeżeli interesujesz się żywieniem sportowców, pragniesz posiąść cenną wiedzę, zostać wyróżniającym się trenerem sportowym, doradcą suplementacyjnym lub instruktorem fitness - nie możesz zmarnować tej szansy! Ukończenie kursu potwierdzone jest certyfikatem. Terminy Kursu: 07-08, 14-15 oraz 20-21 maja 2011 Miejsce Kursu: Dom Studenta AWF [...]

[...] Typowy mój dzień: 11:30 pobudka 12: 00 śniadanie : jajecznica z 4 białek i 3 żółtek smażona na dużej łyżce oliwy z oliwek , 100g chleba pełnoziarnistego (schlustad fitness) , 3plasterki sera żółtego 13%tłuszczy , warzywa na kanapkę(pomidor, papryka, ogórek itp itd) - 16:00-150 g piersi z kurczaka smażonej na oliwie z oliwek lub puszka [...]

Podam kilka nazw bcaa proszę o opinię jeżeli kupujesz owe bcca czy warto. FITMAX BCAA Stack II + EAA 240 tab. 99zł cena. ACTIVLAB BCAA XTRA - 500g BCAA W PROSZKU Z DODATKIEM GLUTAMINY 72zł. FITMAX BCAA + GLUTAMINE 600 gramm 80zł. MHP BCAA 3300 120tab. 69zł FITNESS AUTHORITY BCAA ETHYL ESTER 180 kaps 99zł.

[...] procesów restytucji potreningowej. Stosują ją w szczególności sportowcy dyscyplin wymagających regulacji lub utrzymywania niskiej masy ciała (zapasy, gimnastyka, fitness, kulturystyka). L-Karnityna, a zdrowie L-Karnityna jest substancją bardzo korzystnie wpływającą na zdrowie. Zmniejsza ona niekorzystny stosunek cholesterolu HDL do [...]

Zapraszamy wszystkich na godzinę 15:00, 16 kwietnia 2011r w sobotę do galerii Nowy Świat na pierwszy Rzeszowski Maraton Zumby organizowany przez ONE FIT FITNESS PREMIUM CLUB. Wejście bezpłatne. Ponad 3 godziny szaleństw z naszym licencjonowanym instruktorem zumby - Asią Szczerbaty. Gorące rytmy rozpalą wszystkich uczestników. Zapraszamy one [...]

Zapraszamy wszystkich do odwiedzenia naszego stoiska w dniach 30.04 - 01.05 na XXXV Mistrzostwach Polski w Kulturystyce i Fitness w Częstochowie. Podczas dwudniowych zawodów przygotowaliśmy dla Państwa promocje na suplementy - 40 % od cen detalicznych. Przygotowaliśmy prezenty i niespodzianki. Będzie możliwość poznania naszego teamu osobiście, a [...]

Witam, mam 24 lata. Mój staż na siłowni to 2 lata. Moja waga to 90 kg, wzrost 185cm. Dieta: w dni treningowe spożywam 2459kcl, zaś w dni nie treningowe 2239kcl. Co się tyczy suplementów to rano na czczo przyjmuję 35g izolatu białkowego (Fitness Authority), zaś na noc (przed sem) 50g koncentratu białkowego (Syntrax) plus w dni treningowe po [...]

Trwają największe w Europie targi branży fitness FIBO 2011. Targi odbywają się w Essen w Niemczech. Zapraszamy do śledzenia naszej relacji: http://musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,253,fibo-2011.html Zmieniony przez - Gawlinda w dniu 2011-04-16 00:06:30

[...] taka budowe,ale...praca itp nie pozwala mi na to by jesc co 2h posilek. Dzien zaczynam od 5:30 i moj pierwszy posilek wyglada tak: **150g płatków (połączenie owsianych z fitness itp zeby to sie dalo szybko zjesc bo z rana nie mam ochoty zbytnio na jedzenie) +ok 0,5l mleka 0,5% do tego oliwa z oliwek B~28/t27/w115 2 posilek: 4 bułki [...]