filmy

Widzę, że to moja kolejna, już któraś z kolei, próba zaczęcia trenowania. Podejrzanym czynnikiem tym razem było niewysypianie się, parę dni wyspania sprawiło, że ponownie zachciało mi się trenować. Filmy z treningami uwielbiam oglądać, ale samemu nie miałem po prostu ochoty tego robić. Mam nadzieję, że teraz będzie inaczej. Nie będę dawał sobie [...]

czemu znikneły filmy z radio koksu?

rain ile waza te filmy?? bym sobie tez poogladal byq Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

checie to moge wam przesłac filmy ale musicie podac e meila

Kreskówka petarda Kondzio, najlepszy przedostatni wyraz twarzy kolesia :) zaczynają mi spływać filmy i zdjęcia, będzie tego sporo, na początek prezentacja: http://www.youtube.com/watch?v=AQqiEkVxzR0

Widzialem wszystkie te pozycje ktore wymienialiscie,jak rowniez filmy co wspomnial Sadam o czipach,te akurat sa na utubie i niewesolo to wyglada. Nie zgodze sie czipowac,niech mnie wydala ze spoleczenstwa. EU to jest koszmar,ale ludzie mysleli ze bedzie fantastycznie-czasy prl-u byly renesansem polski a nie obecne.zgladza nas.

czekam z niecierpliwością. wiadomo kiedy będą jakieś filmy ??

***************************FAZA I - DZIEN 4 - DZIEN TRENINGOWY 3************************* >>> Dieta & Suplementacja <<< 01. 40g odzywki białkowej + 6 kawałków chleba pszennego + kiełbasa 02. 50g ryży basmati + 150g piersi z kurczaka + 20g orzechów włoskich 03. 50g ryży basmati + 150g piersi z kurczaka + 20g orzechów włoskich [...]

***************************FAZA II - DZIEN 1 - DZIEN TRENINGOWY 1************************* >>> Dieta & Suplementacja <<< **. 5g Vitalmax Creatin Monohydrate 01. 300g jaj kurzych całych + 120g płatków owsianych + 50g dzemu niskosłodzonego + łyżeczka kakao + słodzik 02. 50g ryży basmati + 150g piersi z kurczaka + 10g oleju [...]

FILMY Z WALK MMA i K-1 Yasuhito Namekawa vs Alistair Overeem http://www.youtube.com/watch?v=cnhECwqrl4s Badr Hari v Alistair Overeem http://www.youtube.com/watch?v=Qj9Y2vH9_0o Sergei Kharitonov V Alistair Overeem 2 http://www.youtube.com/watch?v=uZa6Fdfu8oY Glaube Feitosa vs Alistair Overeem http://www.youtube.com/watch?v=Yg_mT6wgZJM Remy Bonjasky [...]

[...] nie ma rezultatu i mimmo podliczajac tydzien gdzie mam 83,x kg spalalem wiecej kcal niz w tych gdzie pod koniec tyg wyliczalem i mialem 82,x pozatym z tego co ogladalem filmy i czytalem ludzie ktorzy nie robili wgl cardio powinni zaczynac wlasnie z malym czasem nawet nie biegania tylko chodzenia, zeby wyciagac jak najwiecej z tego cardio, [...]

klimat klimatem ale scena we Władku 10x większa a miejsc dla publiczności także nie zabraknie, rewelacyjna miejscówka Relacja z zawodów -> http://www.sfd.pl/1st_BALTIC_BODYBUILDING_AND_FITNESS_CHALLENGE_%E2%80%93_W%C5%81ADYS%C5%81AWOWO_2016_%E2%80%93_REGULAMIN-t1121816-s9.html#post1 Zapraszamy na bieżąco będą wrzucane zdjęcia :-)) Filmy na kanale [...]

[...] robisz tylko 3 cwiczenia - ale i tak pracuje cale cialo! nie sa to zadne izolacje - tylko wielostawowe cwiczenia ale prior ->technika poczytaj ten tekt wyzej poogladaj filmy na YT pierwszy tydzien idz i pracuj nad technika zaczniesz od drugiego albo przynjamnije pierwszy trening zrob bardzo lajtowy - bardzo techniczny kazdy ma byc [...]

[...] być logiczna forma progresji jeśli od jakiegoś czasu ciężar się zatrzymał bo jak na swoje parametry to wyniki masz na prawdę bardzo dobre, nawet z miłą chęcią bym oglądnął filmy z wykonania tych ćwiczeń z takim obciążeniem bo ciężary w tych podstawowych ćwiczeniach masz na prawdę duże. Mógłbyś sobie ustalić stałą ilość powtórzeń na 5 i na [...]

[...] być logiczna forma progresji jeśli od jakiegoś czasu ciężar się zatrzymał bo jak na swoje parametry to wyniki masz na prawdę bardzo dobre, nawet z miłą chęcią bym oglądnął filmy z wykonania tych ćwiczeń z takim obciążeniem bo ciężary w tych podstawowych ćwiczeniach masz na prawdę duże. Mógłbyś sobie ustalić stałą ilość powtórzeń na 5 i na [...]

DZIEN 12.08.2012 TRENING 70minut roweru (powrot z dzialki) wmiare intensywnie ale jak to rower DIETA 1.jajecznica(3jajka+30g kukurydzy+pol papryki+laska kielbasy)+2 kawalki chleba 2.lody+2 kawalki jablecznika 3.150g schabu 100g ziemniakow+100g kalafiora+surówka SUPLEMENTACJA 2xTSE przed rowerem 2xwitaminy+glukozamina UWAGI dzisijszy dzien srednio [...]

Cezi wróć albo spotka cie to co tego chudego http://www.joemonster.org/filmy/33641/Na_kazdego_kozaka_znajdzie_sie_wiekszy_kozak

Pytanko szybkie czy wrzucamy filmy do 14.07.18 do godziny 24 czy w niedzielę (15.07.18) mogę wrzucić jescze do północy?

[...] bo zajmuje 19 mega!!! nalezy je skopiowac do jednego folderu otworzyć plik arka gdynia.exe i wskazac miejsce gdzie ma sie rozpakowac ,jakosc fimu bardzo dobra Ruskie filmy: http://www.fc-fakel.ru/napalm/foto/Clip0003.avi http://www.shinnik.narod.ru/vladimir.avi http://fans.saturn-fc.ru/va/sat_spa.mpg ze strony: [...]

http://www.hoolshwdp.prv.pl/ Filmy