[...] - mało znany aktor, a jeśli znany to z filmów: "Adrenalina" (grał z nim Jason Statham - wklejałem w tym temacie jego foty) i "Niepokój" jednak nie o sławę tu chodzi, lecz o sylwetkę polecam wyżej wymienione filmy, ponieważ są godne uwagi (fotki z filmu "Adrenalina") Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-06-16 14:40:23
czy sa gdzies na yt filmy na ktorych widac jak cwiczycie chi sau? szukalem ale jakos nie moge znalezc widzialem sekcje chi sau dragos i nikos czyli od iadaroli. z tego co zrozumialem z wywiadu z Kunem Istvanem to po tym jak odszedl od eewto to uczyl sie od dragosa. czy pod jego wplywem pozmienial tez sekcje i macie takie same jak dragos czy tez [...]
Tak ja mam filmy z wlasnych sparringow, przy czym ja nie czuje sie upowazniony do wypowiadania jako przedstawiciel WT, bo choc bardzo szanuje ten system to dla mnie jest to jeden z systemow z ktorych korzystam. musialbys zagadac do konkretnych ludzi z wt, bo ja swoich nie moge wrzucic z uwagi na ludzi z ktorymi najczesciej cwicze na filmikach. [...]
[...] racji. Ale od człowieka zależy czy uzywając ich podejmie walkę, czy nauczy się porządnych rzeczy Jaguar, mówię serio Jak już zacząłeś to powiedz gdzie WC wygrywało, daj filmy Ale gdyby doszlo do spotkania np.na ulicy albo turnieju bez zasad to styl juz ma malo do gadania.Wyobraz sobie dwoch kolesi wazacych po 90 kilo o podobnym [...]
wt jest dobre.jak chcecię sie zapisac polecam. przyjemna atmosfera i efektywna sztuka walki. polecam też filmy o wt Ip man i Ip man 2 (Ip man badź Yip man)
Robię tak: Daję białko plus 10 g oliwy o 15:45/16:00 i o 16:15/16:30 ide na trening. Po treningu(FCW 3 x w tyg - 45 min max trening z bieganiem i jeden dzien aerobów osobny) zaczynam ucztę. Jem do około 23 i czas postu do nastepnego treningu trwa około 17 godzin. Oraz ostatnie pytanie: 1 i 22 maja szykują mi sie 2 wyjazdy(pierwszy od 12 do 24 w [...]
[...] zdanie i wypowiedzieć się w zwyczajny sposób na obojętnie jaki temat, ma "normalną" rodzinę , jestbiały - są to plusy które przeważają według mnie(jak i moich znajomych którzy ćwiczą również ), jak nad Kaiem. Obserwuje to tylko poprzez filmy z nimi , może być w realu inaczej. Zmieniony przez - LucasPower w dniu 2011-06-23 18:59:48
[...] takiego jak styl kung fu, tylko jest szkoła danego mistrza, ktory jezeli chce byc skuteczny to w praktyce prowadzi swoja szkole tak jak MMA. Nie wiem czy widziales na yt te filmy z tych "slynnych walk", bo mnie jakos one nie przekonuje i jak mialbym postawic zwykly bramkarz z 3 letnim stazem w np. zapasach dosc szybko porobilby tych [...]
[...] a nie dziedzicem, bo dziedzic to heir. poczytaj na w kungfu magazine, jak doszlo do tej walki, a nie wymyslaj teorii, ze ktos nie mial doswiadczenia. poza tym zobacz filmy na yt z kano, mifune, gracie, ueshiba itd. ktorzy tez w wieku ok. 70lat ruszaja sie jak pocisk przy tych "mistrzach". po prostu oni mieli pojecie o walce, po [...]
Kontynuując te filmy nie mają sensu, bo WT nie ma zasad na ring. Może sprawdzić się w szybkim ataku w krótkim dystansie - w samoobronie.. palec w oko, cios w jaja itd, łokieć w skroń, nasada dłoni w tętnice..takich technik nauczają. Brak niestety ćwiczeń ogólnorozwojowych - kiepska kondycja, sprawność ogólna, brak motoryki, główna postawa to [...]
[...] ćwiczący robią wszyscy to samo, a mistrz sobie chodzi!!! Mistrz trenuje każdego indywidualnie, i może być tak, że każdy robi co innego na sali na raz !!!! Popatrzcie na filmy o Yanog Chunie w Chinach - kto tam ma jakieś stroje, kto po "karatecku" ( na sali na komendę) ćwiczy ? To jest moja odpowiedź na temat tradycyjnej nauki, [...]
[...] o prawidłowej technice. Problem w tym że nie mogę tego nigdzie znaleźć bo nie wiem jak to nazwać a wydaje się to być całiem fajnym ćwiczeniem. Z góry dzięki. Przypuszczam, że chodzi Ci o podrzut choć on w oryginalnej dwubojowej formie wykonuje się z ziemi, pooglądaj filmy na you tubie. Przypuszcam że Ty chcesz robić zarzut ze zwisu + wycisk
[...] powodem zbyt słabych mięśni rdzenia , a jednocześnie może być tak że masz przykurcz w tyle uda i trzeba wprowadzić jakieś rozciąganie tak aby poprawić przysiad dobrym sposobem jest schdzenie do jakiegoś elementu, który np co tydzień obniżasz o 1-2 cm regularnie i pilnujesz poprawnej techniki bo to podstawa, nagrywaj filmy i oceniaj na bieżąco
[...] bojach dwubojowych zarzut wykonuje się z zejsciem do przysiadu, a w necie jest pełno wersji skróconych np zarzut z kolan. Wpisz w You tubie clean % jerk i wyskakują od razu filmy z zawodów powerlifterów zobacz jak zachowują się nogi w nim, a jak jak w clean & press Mam nadzieje, że rozumiesz poszperaj jeszcze w dziale dwubój i trójbój siłowy lub [...]
nie mam zadnych chorob, nic nie biore, przemeczony raczej nie, wczoraj lezalem cala niedziel i nawet z lozka nie wychodzilem tylko filmy ogladalem, dzisiaj spalem 8h, ale hmmm moze stres ?? bo wczoraj mialem stres...
[...] że bjj ma swoje elementy które są trudniejsze jak w każdej dyscyplinie ale podstawowe można ćwiczyć na upartego w domu jeśli ma się do tego warunki. Oglądałem różne filmy instruktażowe..porównałem to do tłumaczenia trenera i to się w sumie wcale nie różni. Wypchnąć biodra jest o wiele łatwiej niż odpowiednio skręcać nogę wraz z ruchem [...]
""kicaie po rningu""taki zart, boks,kickboks itp....jest zaj**iste....te filmy z you tube zenada.....WING CHUN BLIZEJ DO KRAW MAGI NIZ DO SPORTU....ale ogolnie trenuje sobie myslac o zachowani kondycji i reakcji na czyjes ..a co k***a ci sie nie podoba....i tyle .......zadnej filozofii etc............