Patrzac w profil b. prawdopodobne ze zła technika. załóz dziennik wrzucaj filmy do oceny techniki- to jedyna droga do odpowiedniego wykonywania cw. Brak pompowania moze byc przyczyna zbyt małej ilosci wegli, za pózno/wcześnie posiłek od pory treningu.
Nie wiem czy widzieliscie filmy umieszczone na internecie przez ludzi ktorzy robili te wody, ale zaden z nich nie wykonal poprawnie calego treningu, nie otwierali bioder w martwych anie w przysiadach, nie prostowali rak w jumping pull-up, ani nie dotykali klatka i udami ziemi w pompkach, wiec tak jakby nie wykonali treningu...
Bull,to są 2 osobne filmy.Ten z Frankiem i plakatami to promocja.Drugi ze Słodkiem i Szyderskim to zwiastun filmu,który powienien byc w przyszłym tygodniu.
NO fakt biegam na 100m.Ale chyba po to jest to forum aby nie bladzic.Moze kojazycie filmy kung-fu jak odpieraja atak(ciosy) napastnika odbijajac go rekoma,nogami i jednoczescie trafnym ciosem zrobic krzywde.Jak juz wczesniej pisalem chcem technike w ktorej mozna sobie wyrobic refleks do takich reakcji obronnych.Widzac filmiki z jakimis sztukami [...]
trzeba najpierw spisac, co bedzie na tej stronie. moze kazdy da propozycje to sie poskleja i przedstawi adminom. np. 1. Zdjecia - przedstawiajace podstawowe techniki - kumite - kata - kichon - zdjecia charakterystyczne dla poszczegolnych styli 2. Tekst - recenzje (zawody, gale...) - charakterystyka styli - opis zawodnikow - rozne dane (np. [...]
Nie chłopaki jeśli to podróbka to chyba jakas za***ista bo jestem w drógim tygodniu poszło mi 7 kg w serjach i napuchłem jak świnia musze szybko nolve zakupic. (Z tym wałkiem to chyba moje filmy były ale w kazdym razie nigdy tak mi dobrze nie wchodziło)
Moim zdaniem można trenować naprawdę dużo. Zależy to głównie od kreatywności i podejścia ćwiczącego. Chińczycy pod tym względem są mistrzami. Kto zobaczył takie filmy jak "Pijany mistrz", czy "Wąż w cieniu orła", wie o co mi chodzi. Możecie się ze mnie śmiać, ale mam takie zdanie. Czasem trzeba sobie troche poprawić warunki, [...]
[...] Tą laskę na następnej imprezie zaprowadziłem do biura na "rozmowę". Dawała sobie rękę uciąć że nie miała z tą dziesioną nic wspólnego do czasu az jaj włączyłem filmik. Szczena opadła,głowa opadła,łzy w oczach i przysięga że odda. Jakoś się ugadały z laską z szatni. Mam filmy z akcji,ale z wiadomych względów nie puszcze ich w siec.
no wlasnie siadl a ja musze odzyskac dane ktore na nim sa bo inaczej moj stary straci program gdzie ma zapisane 5 lat z pracy wszystkie faktury itp no i moje mp3 i filmy. MIelm jego program na plycie ale to bylo CD-RW i juz zmazalem:/
na ulicy nie ma zasad, regul jesli bedzie trzeba, uzyje go ale tylko broniac siebie, bliskich niepozwole zeby jakis brudas cos mi zrobil *zawsze mam go przy sobie - a to dzem nalozyc na kanapke a to patyczek zaostrzyc no wiesz przydaje sie a chcialem tylko jakies stronki , filmy instruktarzowe-aby zalapac jakies najprostrze techniki itd... .
Nie polecam opierać się na informacjach, które podają gazety. Przeczytaj książkę o nim, ostatnio sam polecał biografię swoją. Poczytaj to co mówi na konferencjach prasowych, czytaj co mówią o nim piłkarze, z którymi współpracował, na YT znajdziesz też jakieś filmy o nim.
[...] do końca. Dużo było tematów odnośnie filmów, ostatnio Dachenq wrzucił kilka trailerów, które będzie warto zobaczyć. Ja osobiście czekam na film Yammada i Fighter Ciekawy był film o amerykańskim bokserze pt. Huragan film o ślepym ronienie pt. Zatoichi hahaha.. nie wiem czy ktoś pamięta te filmy z lat 90' ale Amerykański Ninja 1 i 2 były fajne.
nei mam czas bo żrem i spadam na trening www.itf.prv.pl + sfd.pl/search.asp <-- tarcze / filmy isntruktaoże / instruktażówki / szkoleniówki / szkoleniowe szukanie po tematach