filmy

no właśnie filmy by się przydały,bo pamiętam w głównych bojach miałeś jakieś "problemy" głównie przypominam sobie ciągi i siady miały pewne zastrzeżenia tak więc dobrze byłoby wrzucić filmy,czy idziesz w dobrym kierunku

Hubert, Obli, Martucca, Ania, wrong (nie wiem czemu jak przeczytałam 'tort' to się skrzywiłam ) - dziękuję serdecznie Jeżeli chodzi o dyskusję z kilku postów przed (uch, ciężko to wszystko teraz połączyć ale pokrótce) loferne - ja miałam na myśli osoby, które w ogóle się nie ruszają, czyli , jeżeli mowa o takich, które się katują na [...]

mam dwa filmy jednakze skleje dopiero jutro i postaram sie zamiescic mam nadzieje, ze filmy mozna rzucac rowniez w piatek jeszcze? poniewaz mam jutro pomysl na piers :)

[...] przysiad 142,5x5 bandaże,pas martwy ciąg 100x5 112,5x3 122,5x5 142,5x5 160x5 komentarz: Narobiłem trochę filmów żeby analizować technikę,5tki to dobry dzień na filmy i chyba będę częściej je robił.W piątek/sobotę będzie upload filmików. Dzisiaj 3 serie siadów w bandażach.Dobrze się już w nich czuję i w połączeniu z obniżeniem [...]

Lwie serce też było za***iste, w ogole wszystkie filmy do połowy lat 90 były ok ale kickboxer, bloodsport i the quest najlepsze filmy van damma :) http://www.youtube.com/watch?v=wSMjAZvUGFM Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-03-31 14:48:03

[...] na poręczach(a raczej stojakach:p nadgarstki bolały...) 5x Pompki 10x broda do ziemii 10x + 10kg 10x + 15kg 10x + 20kg 10x + 25kg 10x z klaśnięciem 10x broda do ziemii filmy od 15kg do klaskania Wyciskanie francuskie hantlem jednorącz 15x 7,5kg 15x 7,5kg Wyciskanie francuskie obciążeniem oburącz(to samo co wyżej tylko dwie łapy i krążkiem) [...]

Ja sobie zapodaje The X-Files i wspomnienia z dzieciństwa wracaja Polskie filmy to w większości gnioty. Filmy dla *****i, czyli przeciętnych, niemyślących Polaków. Dom Zły, Rewers itp tylko dla ambitnych.

[...] jak niektóre rzeczy zrobić. Poza tym zawsze jest dużo ludzi którzy ćwiczą dłużej i chętnie pomogą. Tu masz filmik z Zawiszy w Bydgoszczy http://www.cecab.pl/multimedia/filmy/ (pierwszy od góry) - mniejsza o akrobacje, ale w tle widać dokładnie jak wygląda sala i jakie sprzęty do ćwiczeń i asekuracji mają. Sala w Łodzi jest dużo większa i [...]

[...] tych co z siłownią chcą rzucić w układaniu planu, czy w ogóle w wymyślaniu ćwiczeń, ale kto chce, ten może osiągnąć swój cel TRUE dla większej motywacji można pooglądać filmy na youtube, właściwie mnie te filmy zmotywowały do działania Pewnie one zawsze działają a tak poza tym przy ćwiczeniach, możesz założyć mp-3 / ipoda i słuchać swoich [...]

[...] Tutaj jest film po aresztowaniu Staruchowicza, gdzie policja usilnie prowokuje kibiców do reakcji: http://www.youtube.com/watch?v=gEZoYAYDsDk Ale głównie zamieszczam też filmy, które otworzyły mi oczy na sprawę kiboli: http://www.youtube.com/watch?v=gEZoYAYDsDk http://www.youtube.com/watch?v=NZia-0AqKQ8&feature= related Jeśli chcecie [...]

[...] też dwie zawodniczki Fitness Figure - Patrycja Kozyra i Magda Grajkowska. Już dziś rywalizacja w kulturystyce kobiet, gdzie zobaczymy Kasię Woś. Codziennie nowe zdjęcia i filmy z zawodów na musculardevelopment.pl! Już są pierwsze filmy i zdjęcia przedstawiające formę polskich zawodników przed startem! [...]

grrubas nie piszę rozgrzewek, przy samej poziomej robię jakieś 5-6 serii na 60 i 80kg. pitbull61 serka nie miksowałem, miksowałem dodatki filmy z treningu tam gdzie filmy Chaczyka. Aylar najpierw Ty powiedz mi, czemu miałbym tego nie robić? pzdr/

[...] czas pod wodzą WODYNa i nie wyszedłem na tym źle. Ponadto jak słucham rad instruktorów z mojej siłowni to na prawdę żal dupę ściska. Wiadomo, że trzeba słuchać swojego ciała, ale filmy itd też dużo dają. Techniki ćwiczeń uczyłem się sam po radach WODYNa oglądającego moje filmy. Do dziś nie miałem żadnej kontuzji i nigdy nie założyłem pasa .

[...] ale było kręcone w spartańskich warunkach na zgrupowaniu w Wałczu, także musicie wybaczyć, ale obiecujemy,że następnym razem będzie dobrze. Temat MMA w FitMax'ie kwitnie, promujemy mieszane style i współpracujemy z wieloma klubami i zawodnikami. Dalsze filmy już w produkcji, Pozdrawiam, Zmieniony przez - Sly-tech w dniu 2011-11-10 12:26:04

[...] to co niezbedne i biore sie porzadnie do roboty. Zaczynam w tym tygodniu trening silowy z osobistym trenerem...jakie dac mu wskazowki? powiedziec mu o swoich "dietetycznych" problemach i wolnym metabolizmie? kopnij go w dupe bo na 99% jest lamusem jak nie to gratuluje, nagrywaj filmy filmy z cwiczen i z pokora otrzymuj op****** z diety :)

[...] Już lepiej siatkarzem! Albo malarzem! to już raczej ceglarzem A może piekarzem? to się jeszcze okażę, chyba lepiej omleta usmażę A ja Wam nadludzką siłę pokażę! Czemu filmy ze mną w roli głównej bez zezwoenia wrzucasz ? Za to Cię ukarzę! noszeniem nadbagażem He he, filmy z Twoim udziałem za mocno śmierdzą kałem! Nie znalazłeś słów do [...]

"No. A ja sobie obejrzałem znowu Krwawy Sport" uwielbiam takie oldschoolowe filmy np.: "Krwawy Sport","Kickboxer"1,2,3,4 w dwójce już pisałem wcześniej wystąpił w malutkiej roli sędziego sam Gene LeBell,a w 4 bracia Machado:-D http://www.youtube.com/watch?v=QNmuouK3MGg w sumie dużo lepsze są takie filmy niż aktorskie występy Dona [...]

[...] podłaczenioe do prądu. 18)film miłosc w auschwitz,zeero komentarza o komorach gazowych 19) http://stopsyjonizmowi.wordpress.com/prawda-za-bramami-auschwitz-%E2%80%93-film/ filmy są.polskie filmy tez są .rozmowy z przewodnikami którzy potwierdzaja wybudowanie komór gazowych po wojnie. 20)ah szkoda gadać bo gdybym was nawet cofnął w czasie i [...]

[...] o wiele lepiej czuc trica brzuch - jeszcze chyba nie jestem tak bardzo zalany, bo po treningu, można było dostrzec kostki 8-) Filmy Aparat w telefonie się zyebał i kręci filmy tylko na zielono %-) Dieta Obiecałem wklejac dietę od nowego roku, więc muszę się zmobilizowac. Jak widac apetyt dopisuje. Masa musi pójsc. Jak wspomniałem, boję się [...]

1. Bruce był wielkim "Martial artist " j**ać polski ;p, wystarczy spojrzeć na same filmy, czy k***a mroczek by tak nunchukiem wywijał %-), wiele jest swiadków, ksiazek, itp, nawet filmy z jakis tam pokazów i treningow, osoby mowiące ze był nikim mają naprawde nie pokolei , z kolei mowienie ze by pozamiatał tez jest nie dorzeczne, bo walka w [...]