Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tu masz trening do wykonywania w domu z ciezarem wlasnego ciała , bo cwiczymy całe ciało a nie wybrane grupy 3x w tyg wystarczy Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html a tu masz przyklad co jesc a czego unikać 10 wskazówek żywieniowych by qazar [...]
Keto trwa,jednak przeplatam to z low carb,siła jakby powoli wraca,zniszczone stawy też lepiej sie czuja. Wytrzymywałem na silowni 1 godzinkę, teraz jakby więcej energii i po treningu do półtora godziny energia jeszcze jest. Film z lata bo nie było co wrzucić, nie lubię nagrywać siebie https://youtube.com/shorts/zH5SluzUFYg?si=qJn26CKZtoGayP79 [...]
Film dobry jak na szkoleniówkę, ale z MT widziałem lepsze. A poza tym - ze szkoleniówek się niewiele nauczysz. Ze szkolniówek Robów lepsze są Roba Kamana - on wie lepiej o co Kaman
telewizja to ****a i nic innego pokazuje to co che i jak chce prosty pzryklad z ubieglego roku wtedy na antenie tvp 1 byle emitowany film dokumentalny prwdziwe psy czy jakos tak w tedy bylism (T.S.) przedstawienia jako ci ktorzy zaczelli robic zamieszki na meczu z legia w lipcu 2001 na jej stadionie ja bylem tam [...]
Był kiedyś taki topic gdzie był taki film!!!Ja nie pamiętam dokładnie ale ktoś z większym stazem jak się zgłosi to powinni pamietac!! Pozdrawiam i jestem ciekawy po co ci te filmiki??
No coz... kazdego moze krecic cos innego. Nie lepiej film na ktorym czeczency ucinaja glowe ruskiemu? Albo materialy SAS'u z niemowlakami? Kto co lubi.
[...] wam ze mnie takie rzeczy nie ruszają nie wiem co by bylo na zywo ale ruszyly mnie zdjęcia z niezywym dzieciakiem takim malym!!! jakos zwalowoa tak!!!! gdy ogladalem ten film jak zabijaja ruska to jakos mnie nic nie rusza ale jak looknąlem tą fotke a nawet dwie(więcej nie chjcailem) to*****owo sie czuje ,ale nie fizycznie(wymioty:D:D) tyoko [...]
A ja mam dobrze trawione mleko i czasem jak oglądam jakiś film to potrafie wypić 2 - 3 litry mleka. Nie mam problemów pózniej jak niektórzy w kiblu - wszystko wysikam, a reszta zupełnie normalna jest (jak po kotlecie na przykład) Dzienne moje spożycie mleka wynosi 2 - 4 litry
śmieszny tytuł tematu.....z tego co wiem to tudou to chiński odpowiednik youtuba...czy niezwykłość tego materiału tkwi w tym ,że ktoś kto zna chiński język z-uploadował film na chińską stronę?? oświećcie mnie Gdyby chociaż była o was wzmianka w chińskiej telewizji czy coś....
[...] śmieszny tytuł tematu.....z tego co wiem to tudou to chiński odpowiednik youtuba...czy niezwykłość tego materiału tkwi w tym ,że ktoś kto zna chiński język z-uploadował film na chińską stronę?? oświećcie mnie A czy ktoś tu mówił o niezwykłości. Po prostu wrzuciłem link do klipu z tsailifo i klip ten znajduje się na chińskim serwerze. Prosta [...]
nie to nie dla mnie ja cwicze bez koksow, a kumpel ma teraz taki film zeby jakos przytyc to spytal sie mnie czy bym mogl sie cos dowiedziec bo on neta nie ma. dzieki za odpowiedz THX pozdro for all