[...] miesiąc. Noze piękne, dobrze by bylo jeszcze umiec jakos sprtynie nimi machac i walczyc, bo wykonując proste "dźgnięcia" to kazdy jełop umie. Ale jak pisalem mam film z ruskiem ktory uczy "samoobrony" z nozem i wyglada to bardzo skutecznie. nie znam sie tylko na prawie, bo wiem ze dlugosc ostrza ma cos do znaczenia ale takie [...]
[...] Poki co nie chodze w samych koszulkach bo widac ze biodra sa szersze niz gora, czy moge liczyc ze to sie kiedykolwiek zmieni? TAK. zacznij tylko cwiczyc i dobrze jesc wtedy nie powinno sie to rzucac tak w oczy... zreszta moze przesadzasz i szukasz tylko dzoiury w całym wkrecajac sobie jakis badziewbny film o tym ze masz szerokie biodra itp. zdr.
[...] kolarzówce kumpla, pomykałem na prostej 78 km/h. Przełożenie 53-11. Szerokość gum chyba 23 mm. Nogi za...przają jak dzikie Co do gościa, który jechał 230 za autem. Widziałem film. Miał WIELKĄ tarczę z przodu - przełożenie na małą zębatkę - WIELKĄ tarczę obok małej zębatki - przełożenie na małą przy tylnej piaście. Nie musiał kręcic szybko, ... [...]
[...] czy ci się to widzi, bo widzę że masz nikłe pojęcie o sztukach walki. https://www.youtube.com/watch?v=HrAiTCcatbY https://www.youtube.com/watch?v=BPZB_dGOJfo i mój ulubiony film o karate shotokan z federacji JKA https://www.youtube.com/watch?v=-4KSLUzv3sQ polecam poczytać coś najpierw o sztukach walki żeby nie walnąć gafy następnym razem i [...]
[...] wakacje jade na wakacje w gory tarnowskie haha bedzie fajnie bo moja babaciatez jedzie wiecie ktora ta od dziadka ktorego sie pytalem gdzieraki zimuja wczoraj zem oglondal film vinvi patrze a pies mnie po rence lize ale ja mu muwie ze wedlug mnie takie cos nie moze byc skladniom bo skladnia sie poskladala wiec co tu duzo mowic wiecie ze lodowce [...]
Otoz to :) We wtorek postaram się wrzucić pierwszy film z martwego ciągu, siady będę robił w czwartek. Zmieniony przez - mateusz1996 w dniu 2014-05-04 19:42:16
Po tak wyczerpującym okresie powinieneś sobie porządnie odpocząć i fizycznie i psychicznie. Dobra książka, dobry film, spotkanie z miła panną / kumplami etc... Nabrać sił witalnych i dopiero ruszać z treningiem.
bark?? bic?? przedramie?? nadgarstek?? btw widzialem kiedys dobry film ze Stallone jak w tirze jezdzil i mial od razu sprzet o treningu podczas jazdy on sie tez na reke silowal Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-04-17 10:42:49
ten film to" więcej niż wszystko" stalone jak sie silowal z takim grubasem na mistrzostwach swiata i wygral chyba 100000dolarow i ciezarowke o wartosci 150 000$. sie nieznacie co ma bark i klata do silowania na reke? silujesz sie reka a nie klata czy lopatkami i barkiem!!zreszta bark ok niech wam bedzie ale jak sie silujesz to lapiesz [...]
Osiagnac jest mozliwe tylko pamietaj jakim kosztem ;) niektore ciosy ktore przyjmowal Rocky w rzeczywistosci lamalyby szczeki wszystko da sie wytrenowac ale pamietaj ze to film i niektore rzeczy sa jak to w filmie nierealne
[...] trochu by mi była nie na reke! Licze wiec na dalsze wskazówki braciaków z działu suplementacja Sogi murowane heehehe KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
[...] bez fazy nasycenia tylko i wylacznie raz dziennnie 5g kreatyny z 4gr rybozy ? tak samo w dzien bez pakowania (np rano) ? KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "