9-15.11 EKO Filet z kurczaka 12.98zł/kg TYLKO 16 listopada (czwartek) Netto Filet z piersi indyka 14.99zl/kg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2017-11-08 20:32:15
[...] run & bike od 3,99 bataty 5,99/kg banany bio 4,99/kg kapusta młoda 3,99/szt kupując dwie sztuki za drugą 2zł za szt sałata masłowa 1,99/szt szynka wieprzowa 10,99/kg filet z indyka 15,99/kg (z aplikacja mobilną 13,99/kg) udo, podudzie z kurczaka 6,49/kg łopatka wołowa 25,99/kg łosoś dzwonek 46,99/kg łosos filet 49,99/kg warzywa na [...]
Carrefour nie wiem do kiedy ale produkty Olimp są w promocji np: Whey Protein Complex 49,99 a tak to do dzis filet z kurczaka 11,99/kg łopatka wieprzowa 7,99/kg z kuponem aplikacji mleko mlekovita bez laktozy 1,99/szt z kuponem w aplikacji serek wiejski piatnica 1,65/szt a druga 50% taniej woda żywiec gaz i ngaz 6*1,5l 8,99 z kuponem w [...]
[...] krakowska sucha ekstra 260g 12,49/opa drugi za 1zł ryż biały risana 4x100g 2,85 drugi za 1zł pomidory w puszce łowicz 400g 4,19 drugi za 1zł hoop cola 1l 1,75 drugi za 1zł filety a'la matias 12,99/kg morszczuk filet mrozony 11,99/kg filet z dorsza atlantyckiego ze skóra 39,99/kg schab 12,99/kg (10,99/kg z kuponem aplikacji) udo , podudzie z [...]
jak układam w dzienniku vitalmaxa i chce filet z mintaja (taki zamrożony kupiłem, bo tylko taki filet jest) to w vitalmaxie mam zaznaczyć 'mintaj świeży'? bo innej opcji w nim nie ma kurde... miałem morszczuka kupić, ale zapomniałem w sklepie i mintaja kupiłem chyba nie umrę Zmieniony przez - hilde w dniu 2010-08-20 15:08:40
[...] glikemicznym, ale jesli jem osobno mieso i warzywa to indeks calego posilku i tak jest niski. Nie jem zadnych pierogow czy kopytek wliczonych w makro itd. Zrodla: Bialko - filet z kurczaka/indyka, jaja, odzywka bialkowa w formie izolatu(izolat bo mam za free), twarog(ja po nim czuje sie ok co nie znaczy ze polecam kazdemu i ze w koncowce go nie [...]
[...] Są lekkie wariacje z dnia na dzień, np. wczoraj 3400 kcal, 383 W, 88T, 273B: jajka 168g pieczywo graham 200g mozzarella 125g brzoskwinia 85g pomidory 500g wafle ryżowe 60g filet z indyka 500g warzywa mieszane 400g makaron 100g jabłka 550g filet z kurczaka 400g (tu akurat było wyjątkowo dużo białka. Kolejność na liście przypadkowa, rozkładam to [...]