fightera

[...] assistance Czwartek- clean and press lub push press (też na schemacie 5/3/1) MC assistance do dipsów nie dowieszaj obciążenia-zrób 5s na max powt,chyba tak będzie lepiej dla fightera,a biceps w ogóle bym sobie darował chyba po drążku,wiośle i mc Wydaje mi się,że lepszy byłby schemat na 6 tyg,gdzie 1tydz) wtorek-siad czwartek-wl 2tydz) wtorek [...]

[...] większością grapplerów biorąc pod uwage jego umiejętności w parterze jednak z zawodnikami bardziej wszechstronnymi nie miał by większych szans . Po tym wywiadzie mam tylko nadzieje że podejmie się walki z Sakurabą i zobaczymy na co go stać . Nadal uważam go za dobrego fightera jednak nie powinien być tak pewny siebie w wywiadach , a na ringu .

na tyle co już poznałem kulinarne upodobania Fightera, to jestem pewien, że posypane miłością :-D

O właśnie, takie sobie zrobię następnym razem :-D Dziękuję! Polecam np 200g serka wiejskiego 200g jogurtu greckiego 20g wpc o smaku smietanki 20g chia Chipsy/wiorki kokosowe Borówki/jagody Sos karmelowy np z AN Szcypta soli :-) Ja dzisiaj zrobiłam podobny, ale na zwykłym twarogu bez laktozy, dałam jeszcze trochę śmietanki kremówki :-D Raz [...]

Przejrzyj blog, wiele razy opisywany proces :-)) Najlepiej załóż temat w dziale Kuchnia- pudingi wg Fightera i daj kilka przepisów, wówczas łatwiej bedzie znaleźć , bo pytania na pewno będą non stop sie powtarzać :-) Tak chyba zrobię ;-)

U Fightera procentują zapewne lata odżywiania się z głową :-) sporadyczne jedzenie syfów, nie przejadanie się i dużo ruchu. Nie ma co się spodziewać że organizm sam bez naszej pomocy będzie dobrze funkcjonował.

Ja w końcu muszę spróbować zrobić pudding z przepisu Fightera bo za każdym razem jak je widze to jestem aż głodna :-D

Ja ostatnio jem prawie non stop rano jakieś płatki z WPC prosto z gara, ale nie wklejałam foto, bo nie wyglądają one tak ładnie jak u Fightera. Nie lubię owoców z płatkami, więc moje wygladają jak jakaś szarawa breja , bo WPC zwykle jakies ciasteczkowe czy karmelowe...;-D

dobre, widziałem coś podobnego z którąś z postaci ze Street Fightera

[...] konkretnym celu przez ludzi o określonych predyspozycjach psycho-fizycznych.Idąc dalej,dany styl jest max efektywny w określonych warunkach w wykonaniu najodpowiedniejszego dla niego psycho-fizycznie fightera.Z zał.Style "klatkowe" najlepsze są w klatce,"ringowe" w ringu,"uliczne" na ulicy. A bojowe w boju.

Rozumiem można lubić Hariego jako fightera ,ale jako człowiek to jest dno kompletne ,ch** nie ważne czy Muslim nie ten gość jest sam w sobie zły robiący złe imię sportom walki...

Ja też myślę, że ta cała zabawa w "fightera" wywaliła go z formy. Na pewno kosztowało go to dużo pracy i zdrowia, ale mógł się bardziej postarać. Ktoś na fb napisał, że jego kaptury są równe jak polskie drogi :))

[...] się ruszać nie ważne co byśmy robili, trzeba sobie uświadomić, że robimy to tylko i wyłącznie dla siebie, nabrać pokory i biec do przodu. Zacytuje motto życiowe kolegi (fightera) "Jedyną przegraną jest rezygnacja, wszystko inne jest krokiem naprzód..." Jeszcze raz pozdrawiam wszystkich i życzę dużo silnej woli i samozapracia, w zdrowym ciele [...]

W takim razie to wyjaśnia wszystko Cel to sprawność fizyczna w połaczeniu z siłą tak jak na prawdziwego fightera przystało . Sam kiedyś ćwiczyłem sporo lat między innymi TKD i Wing Tsun i zdaję sobie sprawę że masa przy tych priorytetach nie jest najwazniejsza . Możesz zerknąć jak chcesz na moją obecną formę ,oczywiście zdjęcia nie oddadzą mojej [...]

[...] bardzo mile widziane. Ja nie mam w ogóle czasu ostatnio nawet lookać co się dzieje obecnie... Szkoła, treningi, blondynka... Ale muszę się zmobilizować i zacząć coś pisać na bieżąco. Obecnie pracuję nad profilem jednego street fightera... Będzie bardzo obszerny (dorzucę do niego zdjęcia, HL-e, walki), więc jest na co czekać imo. Pozdr.

na tyle co już poznałem kulinarne upodobania Fightera, to jestem pewien, że posypane miłością :-D Love, love, love is everywhere ;-)

Przejrzyj blog, wiele razy opisywany proces :-)) Najlepiej załóż temat w dziale Kuchnia- pudingi wg Fightera i daj kilka przepisów, wówczas łatwiej bedzie znaleźć , bo pytania na pewno będą non stop sie powtarzać :-)

Na pewno był pyszny :-D Sto Lat Żono Fightera!

Na pewno był pyszny :-D Sto Lat Żono Fightera! Żona dziękuje :-))

Ja ostatnio jem prawie non stop rano jakieś płatki z WPC prosto z gara, ale nie wklejałam foto, bo nie wyglądają one tak ładnie jak u Fightera. Nie lubię owoców z płatkami, więc moje wygladają jak jakaś szarawa breja , bo WPC zwykle jakies ciasteczkowe czy karmelowe...;-D Najczesciej u mnie tez tak czasem wpadnie ładnie, to i foto szczele %-)