SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fat

  • B ieganie na biezni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz... żeby spalić Fat to Dieta! Ujemny Bilans kaloryczny + aeroby (Może być dieta) albo HIIT, ale bez diety to nic nie zrobisz 1. Jeżeli pragniesz schudnąć: - Zbilansowana dieta redukcyjna - nowe spojrzenie... - 10 wskazówek żywieniowych - Dieta - ułóż sam(a) Szukanie nie Boli :) Powodzenia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2007-10-05 22:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pyza wyglada to jak normalne rozstepy. Jezeli twierdzisz ze fat spada a miesko rosnie to dieta raczej jest idealna. Proponuje dorzucic aero i oliwke, jak wspomnialem wyzej. Powinno w jakims stopniu zmniejszyc niechciane efekty. Ale pociesze Cie ze jeszcze nie widzialem kulturysty bez rozstepow. Jak mawial moj kolega "facet ma byc tylko troche [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 23:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] troche ladniejszy od diabla". - dobre hehe Dieta idealna czy ja wiem , po prostu zmieniłem dość mocno moje przyzwyczajenia i pod stosowałem się pod twoje rady. Ważne że fat leci a obwody idą w górę. aero dam pewnie na start 2x w tygodniu rano na czczo jakieś 45minut. I będę obserwował co się będzie dziać. Dzięki z pomoc jak zwykle szybko [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 23:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze dlatego,bialko jak pije to mnie wykreca a na sama mysl kuraka z ryzem w obojetnie jakim smaku i kolorze to mnie trzesie na sama mysl..Od miecha albo wiecej nie prowadze diety choc fat leci,jak dla mnie za wolno..kiedys mialem forme i qwe nie mam fotek,wszystkie kumple maja chyba do dzis,nie mam z nimi kontaktu..pisalem o tym juz wczesniej..

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-06 05:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chaczyk- masz farta, że za***iście wyszło bo bym się nie przyznał, że Cię znam Eclipse21- jest na +, ale ja bym dał więcej kcl bladesc- też sporo na +, lekko w fat poszło ,ale widać nawet troche kable na łapach ;-d

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-06 11:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie tłuszczu tylko z brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nigdy nie ma szybkich efektów a piszesz, że narazie jakoś idzie. Cierpliwość to podstawa. Poza tym, nie można zrzucić fatu jedynie z jakiejś części ciała. Zazwyczaj fat schodzi z całego ciała (także z piersi). To też jest zależne od warunków genetycznych

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2007-10-07 00:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstajace posladki i doł brzucha....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na pewno tłuszcz nie będzie odkładał się w tym miejscu, bo niby jak? Słyszałem że kobiety wyszczuplające sobie brzuchy, pośladki czy nogi; a nie zmieniające nawyków łapały fat w anormalnych miejscach jak szyja, więc mam wrażenie że Twoje założenie jest błedne Co do masowania mięśni pośladkowych. To koledzy napisali. Ujemny bilans i odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13814 Data: 2007-10-07 23:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva i rak !?

    Post
    Doping

    kurde dieta jest perfekcyjna, różnej diety juz prubowalłem, low carb. low fat. low protein itp, z hormonami nie wygrasz dietą!!

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10240 Data: 2007-10-08 14:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka redukcyjna dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam mały problem i prosze zorientowanych sie w temacie o pomoc.Moja kobieta chce zaczas stosowac diete odchudzajaca i myslalem nad CKD bo slyszalem ze to dobra dietka na fat.Tylko nie wiem jak to rozpisac na czym bazuje ta dieta co ma jesc ile i jak.Prosilbym bardzo o napisanie takiej dietki bo ja nie mam pojecia a jak cos znajde to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2007-10-10 11:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] fajnie się an nim siedzi i wygodnie koło 6kg Obliques waga raczej nie spada w dół bo mam podbite kalorie ale to dobrze że nie spada bo nie an tym mi zależy, a na tym coby fat wypalić i ciągle do przodu idzie, choć teraz nie jest to z bardzo dużym zaangażowaniem bo w soboty imprezki itepe, ale postępy są fotki będą ale jak znajdę czas, teraz [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 12:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Marka.C

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] moje cele, czyli wzrost sily, spadek wagi. 3) Aktualnie waze 94 kg i chce zejsc do kategorii do 90 kg 4) Czy spalacze nie wplyna zle na moja sile? Mam w domu thermo fat burner, ktorego jeszcze nie otwieralem i czy moge stosowac go w czasie sesji treningowu silowego. 5) Ile aerobow i w jakich dniach. NP. po treningu silowym i w dni nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2007-10-10 13:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Marka.C

    Post
    Iron Horse Series

    [...] moje cele, czyli wzrost sily, spadek wagi. 3) Aktualnie waze 94 kg i chce zejsc do kategorii do 90 kg 4) Czy spalacze nie wplyna zle na moja sile? Mam w domu thermo fat burner, ktorego jeszcze nie otwieralem i czy moge stosowac go w czasie sesji treningowu silowego. 5) Ile aerobow i w jakich dniach. NP. po treningu silowym i w dni nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2007-10-10 16:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie :) zdrowy tłuszcz musisz dostarczać ... a tak wracając do tej masy to coś nie widać tych 20 kg bo albo wcześniej wyglądałeś jak szkielet albo to fat bo coś słabej jakości ta masa i nie oszukujmy się bo widząc fotki to ktoś by pomyślał że zaczynasz przygodę a nie że już ćwiczysz ponad 2 lata i zbudowałeś 20 kg "masy" ( nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 20:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdecydowanie AMP (chodzi ci oczywiście o firme ergolean ? ) nigdy nie brałem nic opartego na geranaminie, ale podobno spala fat jak efedryna, a przy tym ma mniejsze skutki uboczne, ale i co za tym idzie pobudzenie. ale i tak gdybym miał wybierać wybrałbym efedryne z kofeiną tym bardziej że efedryna nie wywołuje u mnie skutków ubocznych, a i jest [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 10:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA + cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w fat zleciał trochę, mięcho nie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2007-10-11 12:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kombinacja odżywek lepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    spala fat+pobudza jak dla mnie lepszy venom i bardziej ekonomiczny

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2007-10-11 20:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego ludzie z nieleczoną niedoczynnością tarczycy ,nawet taka lekką, nie mogą się nigdy ładnie wyrzeżbić mimo diety i intensywnych ćwiczeń,mimo że waga im spada, zawsze wygladają grubo,stawy mają grube i skóre,mimo uzywania diuretyków,, , czy w takim wypadku nic nie zastąpi h.tarczycy? Wygladaja "grubo" gdyz poziom TSH jest za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2007-10-12 03:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl winko

    Post
    Odżywki i suplementy

    17 lat mówi samo za siebie. Poczekaj jeszcze z 2 lata. Odpowiednia dieta + aeroby i spalisz fat. Do tego trening siłowy cały czas i powinno być dobrze. Zdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2007-10-12 08:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bsn's no explode stimulant kick x100. i have never felt an energy rush like this in my life.i worked out longer and x10 harder than normal and still wanted more.defo the best energy supplement iv ever had.u want energy and fat burning to go along with it then this is the shit for u" ziomki tez pisza ze klpeie jak amfetamina kusi mnie to

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-12 13:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast TSE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec - Thermo Fat Burner znalazłem jeszcze to (Co o tym sądzicie) Pozdro.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2007-10-13 09:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)