cze mam pytanie otoz mam strasznie duzo tłuszczu na brzuchu i chcialem to spalić wiem wiem dieta ( ale kurde ja nie mam zadnych mozliwości ;-() a wiem ze sadło pusci na wskutek ujemnego bilansu kalorycznego, wiec jak najwiekszej ilosci ruchu cwicze 2xtydzien domatorsko + 3 x w tyg brzuch (taki trening z flexa) i pasuje mi zrzucić śmietnik czy [...]
Siemanelo ziomale:)) Wracam po pewnym czasie na siłownie, bo zbliża się znowu wiosna..8-) No jeszcze troche zostało ale już pasuje się wziąść za siebie. Otóż tutaj jest moje pytanie. Po ostatnim masowaniu , wpadło ładnie masy, ok.20kg, lecz brzuch też urósł i boczki. Trening masowy, planuję robić również po treningu aeroby ( bieżnia ,rowerek). No [...]
[...] jest na diecie deficyt ok 400kcal, trening FBW 3x w tyg Wielostawy, stabilizacja i akcesoryjne Wiek 25 lat waga ok 64kg chciała by zlecieć do tych 60 i uparła się na jakiś fat burner co by się lekko wspomóc. Co byście polecili w takiej sytuacji ? Cardio kręcone 20-25min po treningu 2-3x w tyg Nie chce jej karmić jakimiś gównami typu slim [...]
[...] mnie czas przy bieganiu (4:10 na km) jest zdecydowanie za długi. Mogę to uratować spadkiem wagi ( obecnie 98kg). Nie decydowałbym się na spalacz, gdyby nie kwestia czasu ( 2 miesiące do testów ) Przymierzam się do Black Mamby, ktoś coś? PS. Później postaram się wrzucić fotki, najwięcej fatu siedzi mi na brzuchu, reszta chuda jak patyk. Pozdro.
A wiec co jest lepsze w spalaniu cleanburexin czy thermo fat??Dzieki za odpowiedzi obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam zadnych Wiek: 18 Waga: 84 Wzrost: 178 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : L-karnityna Uprawiane inne sporty: ---- stosowane wcześniej spalacze : --- suplement stosowane [...]
Witam all. Chcialem sobie kupic Fat Burnera, czy mogl by mi ktos powiedziec jaki jest najlepszy zastanawiam sie o Thermogen XS ma ktos inne propozycije? Drugie pytanie chcialem sie dowiedziec jakie frimy robie Green Tea? Pozdrawiam
[...] sylwetki zmienił się dosłownie minimalnie jedynie wzrost bicepsa i tricepsa a ćwiczenia robiłem na wszystkie partie mięśni, prawidłowo. Pomyślałem że mógłbym zacząć używać fat burnera żeby trochę wszystko przyspieszyć. No więc tu jest moje pytanie : Czy można stosować fat burnera, w moim przypadku Pure Clinical i kreatynę, Creatine [...]
[...] uzyskac pozadany efekt jak najszybciej cwicze na silowni 6 dni w tygodniu i mam zamiar to robic do pazdziernika chcialbym zapodac sobie jakis spalacz tluszczu i tu jest pytanko termo fat burner czy hmb co dziala lepiej i ile trzeba by bylo czekac na efekty gdybym nadal cwiczyl i trzymal diete chcialbym z 15-20 kg stracic z gory dziekuje!!
jest tyle tych termogenikow,spalazy ze czlowiek nie wie co kupic i jakiej firmy, czy jest np jakis jeden najlepszy ,ktory na 100% jest skuteczny w praktyce,co byscie polecili, nie jestem gruby, zostala mi ta ostatmia warstwa tluszczu do zgubienia, mam 15% tluszczu
witam i mam male pytanie kupilem SUPER FAT BURNERA MLO poniewaz chce troche schudnac co o nim sadzicie jest cos wart (jest z l-karnityna) jak go przyjmowac
Mam pytanie jestem na cyklu rzezbiącym biore hmb + fat burnera i oczywiscie suplementacja bialkiem. Aeroby i dobra dieta - są. Widze juz spore efekty, tluszcz coraz silniej schodzi z mojego szesciopaku. Ale chcialbym od jutra wlaczyc do cyklu kreatyne, tylko nie wiem czy jest sens. Fat burner ma w skladzie kofeine, a jak wiemy kofeina oslabia [...]
Witam Jestem w trakcie pisania pierwszego z serii poradników suplementacyjnych na mojego "zardzewiałego" bloga - będą to fat-burnery, boostery metabolizmu i preparaty na redukcję wagi. Poniżej wklejam screen z jedną substancją i pytaniem co z takich podstawowych rzeczy warto umieścić jeszcze w takim opisie? Chodzi mi przede wszystkim o to by było [...]
Witam w imienu koleżanki Mam 60kg i chce z 5/10kg zrzucić. Diete mam. Codziennie ćwicze 30/60min na Orbitreku. Koniecznie chce się wspomóc jakimś spalaczem tłuszczu. Czy Fat Burner Trec 60tabl biorac po 3 dziennie pomoże? (przyśpieszy pozybywanie sie tłuszczyku) Czy wybrać cos innego?
Witam! Brałam kiedyś Terma Fat Burnera Trec'a i kiepsko się po nim czułam (ogólnie czułam się słaba) nie wiem czym było to spowodowane. Zastanawiam się nad kupnem Thermal PRO i mam w związku z tym pytanie- Czy moge po nim się tak samo czuć jak po Trec'u? Bym chciała zrzucić 5kg (przytyłam 3kg od pigulek antykoncepcyjnych :/ - no ale coś za coś :D [...]
[...] kanałów na YT dotyczących odżywiania, kulturystyki. Wszystko zawsze popiera badaniami, bardzo merytoryczny kanał): ...... Polecam przeczytać cały artykuł ;-) Owca z WK jest też chyba aktualnie na low fat. Jakie jest wasze zdanie? Zmieniony przez - Wazzzup w dniu 2016-04-17 19:20:32 Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-04-17 19:26:01
Mam kilka pytań w związku z tym preparatem: 1. Czy jest on bezpieczny dla zdrowia ? 2. Czy w dni wolne od treningu można nie brać tego czy zaburzy to cały cykl ? 3. Jakie i kiedy nalezy robić przerwy w braniu ? 4. Czy można jednego dnia robić trening siłowy i aeorbowy nawet od razu jeden po drugim ? 5. Czy picie dużej ilości wody wspomaga [...]
Ćwiczenie grubą sztangą dzięki Fat Gripz bezpośrednio działa na słabe ogniwa w twoim ciele – zwiększając aktywację mięśniową i pozwalając na rozwój większej siły i masy, więcej jak to wygląda i opis tu: http://sciskacze.pl/pl/p/Fat-Gripz/96 (NIE REKLAMUJE TEGO PRODUKTU) Teraz mam pytanie, co o tym sądzicie? Nie mam zamiaru tego kupować bo za [...]
Siema jaki bf, ten kolo po lewej stronie ? wymiary 175cm 66kg 73cm talia http://screenshot.sh/ovXTSlSY4yjBb
Napiszcie mi czy dobrze ułożyłem plan zarzywania suplementów (Fat Transporter, Thermo Fat Burner, CLA) 10:30 - Fat Transporter: 1 kapsułka Thermo Fat Burner: 1 kapsułka POSIŁEK CLA: 1 kapsułka 15:00 - Fat Transporter: 1 kapsułka POSIŁEK CLA: 1 kapsułka 16:00 - Fat Transporter: 1 kapsułka Thermo Fat [...]
[...] akurat spożywam jakimś białkiem 70 lub 80 Vital maxa . Czytałem że zwiększone spożycie białka "zakwasza organizm " a wiec co brać do tego białka aby tego uniknąć ? Czy te białka z Vital Maxa są dobre a może z innej firmy ? Jaki fat burner do tego dorzucić ? Czytałem że DYMATIZE AMP'D jest dobre ale trochę drogie :/ Co polecacie ? Pozdrawiam
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
