[...] no ale musisz wiedziec (moze wiesz ) ,ze tłuszczu sie nie zgubi z jednego tylko miejsca, to byloby zbyt piekne. Zalezy Ci na sile , a z 2 strony chcesz zrzucic zbedny fat, spalacz bedzie dobrym rozwiązaniem - ale jezeli chodzi Ci o sile, to moze byc ciężko, dlatego ze Twój trening i samo bieganie to troche mało , dorzucic musisz jakieś [...]
"jestem obwicie owlosiony tylko ze mam miekki emiesnie i nie moge sie pozbyc tluszczu " koles schowaj tego malego pindola i lepiej idz cwiczyc a nie glupoty ci w glowie, naogladales sie pod prysznicem kolegow czy jak? idz fat palic
[...] w bokserkach, to nie to co myslicie :E ). 5mg styknie? Bo ja to poczatkujacy koksiarz {: Bo 2,5mg to chyba zadna dawka?:E A z dziwnych supli myslalem o ab-solved - bo mi fat na klacie straszny trzyma i dol brzucha - serio, widac 4 gorne kostki absa nawet na ostrej masie a na dole nic :/ ablo yohi. btw. meta, na pierwszy cyklon - jaka dawka [...]
no baa ale jak mnie pytałes odpowiadałem dobrze nie a co do Feithles jak cos w Gdyni jest Koncert 7-8 lipca Haineken Festival będzie Snoop Dogg, Fithless, Fat Boy Slim, Lauren Hill, i Underground takze będzie bomba zapraszam do Gdyni a niedługo w sopocie są Chemical Brothers juz niedługo więcej wiadomości DD Zmieniony przez - -Szoho- w [...]
[...] mial 3 miesaice, wygladal gorzej niz przecietnie (otylosc jest mhmm malo ciekawa ) niestety nie ma fotek przed ,wiec wierzcie mi na slowo .Dieta weglowdanowa ,ale dala super efekty co widac na fotkach ,wiec mam nadziej ze wezniecie sie lepiej za diete i pzrestaniecie ufac fat-buernera roznej maci tylko dieta i wystarczy to oraz duzo determinacj
Witam. JAk myślicie, czy jest sens połączenia w stosowaniu tych wdóch suplementów? Myślałem nad zakupem i stosowaniem ich jednocześnie. Czy dałoby to lepszy efekt? Jeśli nie, to doradźcie mi coś. Pozdrawiam!
typowa dieta poczatkujących: High-Carb i High-Fat w jednym calodniowy bilans 6000kcal dla osbnika o wadze 70kg(strzelam) ale nie martw sie tez tak zaczynalem posty podwieszone i to juz!! hrhrhhrh
[...] i mam go sporo. ok, przejdzmy do obliczen: waze 91 kg * 24 = 2180 nie ruszam sie zbyt duzo wiec 2180*1.1=2398kcal- tyle potrzebuje dziennie bialko 200g-800kcal ww 30-120kcal fat 165 gram = 1477kcal ok, teraz posilki: 1 posilek: otręby pszenne 5 g makrela wędzona 100g oliwa z oliwek 10ml pomidor 100g 2 posilek(troche lipa bo w szkole) pomidor [...]
beta3 aktywność lipolityczna (adipocyty) izoprenalina .1,0 salbutamol ...0,002 fenoterol ....0,02 formoterol ...0,065 salmeterol ...0,009 hehe, i pomyśleć ze większość ludzi bierze sally dla jej fat burningu A jak z tabeli wynika, to ze wszystkich mimetyków jest najsłabsza pod tym względem :)
[...] zgodnie z rysunkiem wpisujesz wage w kg i wzrost i już i nie wiem czy ci odrazu pkaże ile a jak nie poaże to zrób drugi raz takisam profil potem wejdź spowrotem na "Body Composition Analysis" zaznacz oba raporty i wciśnij "Compare Selected" i wyskoczy ci zestawienie w którym jest pokazany % body fat mam nadzieje że skumałas
[...] bylby sensowny gdybys zadal pytanie typu: Panowie mam dylemata - waze 88kg chce wystartowac w zawodach w kategorii do 80kg - zostało mi 6 tygodni, co robić, na sucho juz fat nie leci. Lece na jednym Winstrolu dziennie, jednym propie i jednym trenie co 2 dzien do tego 4iu hormonu. Zamierzam brać furosemid pozniej. Jak zaczac z Cytomelem i/lub [...]
[...] od poczatku cyklu 9kg, prop odrobil w bicku na plus strate 1.5cm + 0.5-1cm wiecej...ch wie jak- mierzylem teraz tj 7h po silce od 4/5 tygodnia cyklu widze ze rosnie mi tez fat , generalnie na oponce troche to wq na lato.. ale coz masa to masa zle nie jest. Dodam aeroby - marsz 40mins po kazdym treningu powinno cos dac, a masa nie ucierpiec [...]
ogolnej tendencji nie mam, ale lapie teraz fat na prolo i po mecie , ale zle nie jest hehe , jem w ch duzo , czesc efektu to mysle ze po prostu roz***any bebech ciaglym picie wody,supli, foodem etc
nie wiesz co za cuda moze uczynic szpital z i tak szczuplej osoby, oraz brak apetytu jak sie kurujesz ,stary... czaszka prawie= 0 fatu prawie na ryju.. stad wiem ze ja sie nie nadaje na pro low fat, troche musze miec bo wygladam jak shit bez fatu
hehe :) wiele lezec nie musialem wogole tak sobie gadalem last time ze slodkim i tez stwierdzil ze ch z ryja sie wyglada po redukcjach i wogole ch sprawa low fat.. ale coz.. wiadomka ze trzeba.