SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fat

  • OLIWA Z OLIWEK / SLODZIK

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozne opinie na ten temat wiec chcialbym ostatecznie poprosic o fakty n/t owych skladnikow, mianowicie: SLODZIK: co lepiej, slodzik czy cukier, ogolnie wegle bardzo mi ida w fat, jestem na low carb a herbate i kawe pic lubie..Nasluchalem sie i naczytalem roznych zlych opinii na jego temat i sam nie wiem co robic.. OLIWA: zwykly olej odstawilem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2010-07-21 18:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typowo ale nie do końca...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mianowicie Mam 24 lata ,ważę 93-94 kg przy 188cm wzrostu.Nie mam jakiegoś wielkiego brzucha napisałbym ,że jestem dośc proporcjonalny. Jedyne co bym chciał to zmniejszyć fat w organizmie( zmniejszenie wagi ciała czy zwiększenie nie robi mi różnicy.Oczywiście chciałbym też podnieść 'jakość mięśni' czy też podrzeźbić sylwetkę(co chyba idzie w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2010-07-22 16:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżwyki???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej chciałbym, że tak powiem "przypakować" trochę i zrzucić parę kilo ;) Biorę TREC Thermo Fat Burner myślałem jeszcze nad kupnem Amino 5500... Ważę ponad 80kg 179cm. mam 16 lat. Co polecacie jestem tak naprawdę zielony dlatego na razie kupiłem tylko reduktor. Z góry dziękuję i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2010-07-22 19:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedługo mi się potomek urodzi więc sprzedaję trochę supli i parę rzeczy: 1. TREC BCAA G FORCE 450 g + 225 g 2 szt. (lemon i orange) 2. Nitrobolon Energizer 550 g 4 szt. 3. TREC FAT BURNER 90 tab. + koszulka gratis damska S lub M 2 szt. 4. Creatine Mega Caps Olimp w blistrach 5. Vita-min Multiple Sport 5 szt. 6. Portfel Guriatti nowy 7. Rękawiczki [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7565 Data: 2010-07-22 21:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W UŁOŻENIU PLANU ODCHUDZANIA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - jednodaniowy, zazwyczaj kurczak z małą ilością albo bez ziemniaków, z warzywami Codziennie biegam ok 5 kilometrów (z czasem planuję zwiększyć dystans do 10 ciu). Biegam o 20.00. Nie wiem czy jeść coś jeszcze przed, czy po bieganiu? Stosować jakiegoś fat burnera? Prosiłbym o zaopiniowanie mojego planu i odpowiedzenie na pytania. Pozdrawiam;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2010-07-22 22:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight Extreme/ Scorch + Novadex

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, widziałem gotowe zestawy spalające fat i widziałem, że wiele z tych zestawów ma Novadex XT. Czy ten Novadex jest konieczny? Tz. czy jest sens wydawać 100 zł?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2010-07-23 13:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Proszę o opnie który z produktów daje lepsze efekty L-KARNITYNA SOFTGEL czy THERMO FAT BURNER MAX Z góry dziękuje za odpowiedzi;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2010-07-24 13:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całkowicie nowy, ale z ogromną motywacją

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] potem mimo treningu zaczęły "kurczeć" - nogi, jak pisałem miałem kiedyś rozbudowane nogi, teraz po gwałtownym odchudzeniu z łydek zeszła masa, a na pupie i udach został fat (wynik siedzenia przed laptopem) - barki, to jest ważny dla mnie element do wyćwiczenia W razie pytań od razu odpowiem na wszelkie dociekliwości Z góry dzięki! Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2010-07-25 14:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Desma 8-14 50mg e2d Trening: ustalony z trenerem ;) Cel cyklu: Masa, potem rzeźba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4-5 miesięcy Poziom BF%: brak pomiaru, lekki fat Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): łatwiej chudne ;) Stan zdrowia: BDB Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Nie PPM podstawowa przemiana [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2010-07-26 20:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 17 lat, 160cm wzrostu i waze niecale 54 kg. Od tygodnia stosuje Thermo Fat Burner'a, codziennie biegam i cwicze w warunkach domowych ( jak najintensywniej sie da ). Nie jestem "gruba", nie chce diametralnie schudnac. Zalezy mi na poprawieniu sylwetki, kondycji i pozbyciu sie tak zwanych boczkow i delikatnej oponki z brzucha. Jedyny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2010-07-27 00:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 27l, 183cm, 88kg, BF 25%

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeść słodycze, nie piję słodkich napojów itd) Efektem jest -4kg. Moja aktywność: Poniedziałek - siłownia (różne ćwiczenia, najczęściej całe plecy + biceps + 20 min fat burner na bieżni) Środa - Kickboxing Piątek - Kickboxing sobota lub niedziela pompki - 5 serii wąskich i 5 serii szerokich W ramach możliwości jakiś rower lub basen 1 raz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2010-07-27 07:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka o masę? Czas na wojnę!!! / Dziennik

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Zwijanie nadgarstków podchwytem i nachwytem (seria łączona) 3s 12-10 pow Brzuch ABS II na każdym treningu. zamiennie co trening Push, Pull, Push, Pull, Push, Pull, itd. Mam fat powyzej 20%, ale pomiędzy styczniem a kwietniem mi nie wzrosło, a nawet spadło 0,5%. Zrobię jutro na siłce kolejny pomiar (takim przyrządem co to jakiś prąd przepuszcza- [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2010-07-27 21:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś pomoże?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] b) Stosowałem trening na redukcje i na rzeźbe obecnie jestem na rzeźbie czy to jest dobry pomysl? slyszalem ze tak samo sie spala a jeszcze wyrabia miesnie chociaż przez fat sa one malo widoczne. c) Po i przed treningu mam jeść wysokie I/G węgle jakie to są prosze o przykłady :) Ankieta wypelniona. Czekam na odpowiedzi :) Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2010-07-27 22:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz,bcca,hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam potrzebuje info nt jakiegos dobrego spalacza ktory fajnie pomaga palic fat ale nie hamuje apetytu .. Tak samo sie to tyczy bcca czyste w tab/proszku . I jak sie ma sprawa z hmb ? Czy ono wkoncu dziala czy nie bo nie wiem sam Napewno KUPIE ; bccA GLUTAMINA Z ACIVITY , xtend , no xplode , wpc vitafit albo ostrowia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2010-07-28 23:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do spalania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Postanowiłem, że jednak powinienem zrzucić FAT do końca ... Zastanawiam się co mogę dorzucić do diety... Aktualnie jestem w posiadaniu białka WPC Ostrowia 80 i profi BCAA... Ostały mi się jeszcze ThermoSpeed Olympa ... Czy to są suple odpowiednie na redukcje ? Co mi doradzicie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2010-07-29 22:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • p90x workout p90x workout schedule px90 workout plan

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    beachbody Another very important actuality p90 workout you might have to don't overlook about Tips on how to Start Muscle Developing and Fat Burning is insanity you may need to make sure p90x fitness guide you may discover some of the very best workout programs, p90x workout mainly because they'll help you to create all of the muscle groups in [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2010-07-31 04:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie białek

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jakie Białko? Jakie właściwości? O pozytywnych właściwościach suplementowania białka nie musimy dyskutować, fakty mówią za siebie. Zwiększenie syntezy białkowej i regeneracji Odzywki białkowe, poprzez dostarczenie większej ilości białka dla organizmu, stymulują syntezę białkową, co powoduje większy/dodatkowy wzrost masy mięśniowej. W połączeniu z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2010-07-31 09:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • p90x p90x workout schedule p90x manual

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    px90 workout plan Another extremely significant reality p90x workout you will need to keep in mind about The best way to Begin Muscle Creating and Extra fat Burning is insanity you might must be sure p90x nutrition guide you might find some of the greatest training programs, p90x due to the fact they'll enable you to produce all of the muscle [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2010-07-31 09:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • does p90x work p90x workout schedule p90x sale

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] p90x work can use to create your body seeking a lot far better, p90x nutrition guide the principal point that you will ought to take p90x review care of could be the extra fat that you have. p90x workout p90x nutrition guide are a good deal of ways which you can make that occur, but the very best one of them is to p90x p90x results find a [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2010-07-31 11:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eugene Landry

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    12 Line Poems For Kids Commercial Vehicles Blue Book Value School Nurse Symbol Recommendation Letters Free Div Overlays Cheap Computer Hutch New York Lighthouse Cheesecake Recipe Printable Witch Certificate Wind As Symbol Of Holy Spirit Pictures At 11 Weeks Pregnant Follow Up Letter After Job Rejection Old Men Fat Body Pictures Hair Cuts Women 5 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2010-08-01 02:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)