SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fat

  • Tekst ten wszystkich drugiej poprawionej wersji adresuje do wszystkich odwiedzających nas gości którzy nie wiedzą jak brać sterydy, chcą zrobić swój pierwszy cykl etc. Wiele osób zadaje te same pytania tak więc napisałem to by bez końca nie odpowiadać na to samo :) Odpowiedzi są uproszczone i łopatoligiczne do bólu by kazdy je zrozumial Na [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 20:53:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • MOJA HISTORIA CIERPIEŃ-DIET

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    srać rapida Kiciu, że powiem tak brutalnie hrhrhrhr nic dobregoi z niego nie wyniknie .... z tymi batonami to uważaj jednak, bo low carb/low fat czasami to ściema - trzeba uważnie czytać labelki

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6209 Data: 2005-06-02 20:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA HISTORIA CIERPIEŃ-DIET

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hihi po pierwsze to masz super że masz w supermarkecie proteinowe batony low carb i to jeszcze w dobrej pewnie cenie po drugie to ja bym sobie wciągnął takiego batona i już wszak low carb/ low fat - nie utuczy

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6209 Data: 2005-06-02 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA HISTORIA CIERPIEŃ-DIET

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] me they would not sell it, Kids eat it, it must be O.K., It said “sugar free” on the label, I’ll quit tomorrow, I don’t mind being fat, it’s in my genetics, Everyone is fat, Fat is healthy, I read somewhere that sugar is not addictive. Knowing how the sugar addiction develops provides great [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6209 Data: 2005-06-02 19:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA HISTORIA CIERPIEŃ-DIET

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] way you do and how can you honor the feelings and move through them. When we are conscious of our eating habits we will be able to let our bodies be our “diet gurus”. Our bodies will determine what feels right to us, when we really need to eat, and how much food our stomachs can digest in order to prevent sluggishness and fat

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6209 Data: 2005-06-02 19:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD od jutra,trening do oceny+2 pytanka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapomniałem dodać że zostało mi po cyklu troche krety, dextrozy i mam całe opakowanie BCAA 750 z Olimpu. ( Co to jest bfs, body fat...?) Co masz na myśli mówiąc zmodyfikowane i ile to będzie kosztować zdjęcie... będzie za 2-3 dni Zmieniony przez - Chops w dniu 2005-06-02 18:32:24

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2005-06-02 18:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za malo stuffu masz!!! edit Fat-Joe, lapaj soga (ino odbij) bo zrzuciles sporo sadla (widzialem foty), i sylwetke elegancko poprawiles, tak trzymaj!!! Zmieniony przez - Xawier w dniu 2005-06-02 18:29:58 Zmieniony przez - Xawier w dniu 2005-06-02 18:31:28 Zmieniony przez - Xawier w dniu 2005-06-02 18:31:53

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2005-06-02 18:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] the first day of the training block. Diet as described in the previous chapter. You would eat at maintenance for optimal performance or 10-20% below maintenance for maximal fat loss. Sunday: Another high intensity training session. This is the second day of the training block. Diet as described in the previous chapter. You would eat at [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 14:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile węglowodanów potrzebujesz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale zato ciekawe info o modzie i perfumach jest a i o kobietach, reszta to pomylka lutz mhmm nie ,sorry ale jak sie powoluj na fat of the lad niech pwoie ile maaj foki,ryby o-3 a co on poleca ,hook od kiedy swinie na bieguie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5291 Data: 2005-06-02 13:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK. Spróbuje CKD. Ale czy mam brać wszystko razem (Thermo Fat + Kreatyna) Czy najpierw Fata, potem kreatyne. Czy na odwrót. Prosze o odp. Aha i jeszcze raz niech mi ktoś odpowie na mojego pierwszego posta w tym temacie Z góry jeszcze raz dzięki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2005-06-02 11:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hardgainer?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    easy fat

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7474 Data: 2005-06-02 09:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek -chyba dobry?

    Post
    Odżywki i suplementy

    fish fat-olej rybi ,masz wyszukiwarke szukaj

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2005-06-02 09:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obecnie posiadam -Guarane zawierającą kofeine i żen-szeń 800mg przed treningiem -OMEGA3 2x 1gr dziennie -vitaminki MAXIVIT 1,2 tabletki dziennie zaleznie od zapotrzebowania -Calcium (wapno) 2x 300mg na noc co moge jeszcze dokupić...może ZMA ?? Dodam że fat już coraz bardziej zbliża się do jedno cyfrowego stopnia.... czekam na rady :)

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-01 23:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powyzsze pytania aktualne nadal i wlasnie przegladam te spalacze ktore tu wymieniliscie, wypisze te na ktore moglbym sobie pozwolic i maja w miare dobre opisy. 3. Thermo Speed Olimpu 5. Dyma Burn X-Treme 9. Lipoderm-y - haha to jest ciekawe ale 2 razy drozsze od olimpu i dziala miejscowo tam gdzie wsmarujesz hmmm... 13. Thermo Fat Burner - [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-01 23:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką diete zapodać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i magnez duża dawka jedn tabletka ma 1g wapnia i 500mg magnezu) no własnie dlatego CKD odpada tak samo jak SKD które by było najlepsze bo na mięchu mu ne zależy tylko żeby fat zgubić 55lat to duża masa mięśniowa mu nie potrzebna juz ale jak zauwazy efekty to może zmobilizuje się na SKD co by mu na zdorwie napeno wyszło a przynajmniej na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2005-06-01 22:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliczenie zapotrzebowania - dobrze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2200 kcal i ostra męczarnia aerobami, innego wyjscia nie ma. Z taka aktywnoscia moze byc ciezko. Fat 14%;->?? hmm jak bedzie głodny to musi wytrzymacniech pije herbaty, zapycha sie jajcamiw sumie mysle ze nie powinien miec problemów z uczuciem głodu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2005-06-01 21:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam dosyc szukania i dociekania, nie mam na to głowy, będe sie starał na oko nie przegoinać z ilosciami i przestrzegac podst. zasad odżywiania, a temat jest o suplach. Wiem ze SP80 mam brac tylko na sen w dawce ok. 30 gram(?), powiedzcie: - jakie suple brać (hmb, thermo speed, fat burner?, omega3), - w jakim czasie je brać - w jakich dawkach

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2005-06-01 20:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliczenie zapotrzebowania - dobrze?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Znajomy prosił mnie o wyliczenie zapotrzebowania, wypowiedzcie się czy Waszym zdaniem dobrze liczę :) wiek 22 waga 79 fat: ~14% klatka: 96 talia: 81 brzuch (na wys. pępka): 84-5 udo: 61 łydka: 40 cel: redukcja fatu, chodzi o to by zeszło z brzucha i pośladków (czyli zewsząd, ale żeby tam było to widac ::) przy utrzymaniu mięśnia staż: 1 rok [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2005-06-01 20:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka L-Karnityna ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to dieta. Tłuszczu przerobić na mięśnie się nie da bo benzyny na karoserie samochodu nie przerobisz . Sprawdź dział odżywianie . Sprawdź diete CKD. Potem spróbuj Thermo fat burnera (trec) jeżeli nie masz doświadczenia ze spalaczami (a raczej nie masz) .Jak przyzwyczajony jesteś do kofeiny i Cię nie kopie za bardzo to mozesz spoko próbować. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5553 Data: 2005-06-01 19:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matt No i twoja wypowiedz nic niewniosla do tematu :-/ Zmieniony przez - FaT-JoE w dniu 2005-06-01 19:44:00

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2005-06-01 19:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)