fat

tak nawet ta informacja byla zamieszczona na stronie juroxa. dla mnie sprawa wyglada tak ze pomimo dobrej ceny nie uzylbym tego za cholere czyt. wolalbym zarzucic metan z arimi lub femara choc z drugiej strony czytalem wypowiedzi ludzi ktorzy uzywali i byli zadowoleni wiec byc moze wniosek z tego teki ze jest to podroba/wy***ka ale zrobiona z [...]

Witam, poprosze o jakies tabletki z maxymalnym skutkiem spalenia tkanki tłuszczowej, przy 3x w tyg basen 4x siłka i 2x w tyg interwały. Pozdrawiam VITALMAX L-1000 Karnitin Mega Caps 60caps lub THERMO FAT BURNER myslałem o takich tabletkach ale sie nie znam. Może to i to. Naprawde nie wiem plz HLP ewentulanie może SAN - Tight! ?? Venma nie moge [...]

ja wze wiecej i szybko lapie fat. ale metada prob i bledow wiem co i jak na mnie dziala i wiem, ze 300-400g wegli to duzo za duzo. eksperymentuj. a co do kosza to jest to trening zmiennointensywny a jako taki nie spelnia zalozen treningu aerobowego, skad inad najskuteczniejszego w paleniu fatu. tnij wegle i wstaw bialka i zdrowe tluszcze. musi [...]

Ale i tak już dużo ważysz. Nie fajniej było by to wyciąć trochę? Ogromna różnica mieć te 100kg w mięchu a 100kg w fat'cie. Każdy kto tu jest chce być szybko duży ;) Ale ten swój cykl możesz strzelić na przyszłą zimę. Teraz proponował bym Ci polecieć z tym propem, trochę się doedukować w temacie i na wiosnę strzelić np prop + wino + npp... i clen [...]

[...] podac bf i najlepiej zdjecie jak przedmowca ale ja osobiscie polecam na redukcje jet fuela i AMP2 - jet fuel we mnie wchodzil jak woda i nie czulem pobudzenia ale spalał fat super z AMP2 mam na odwrot jakos nie widze wielkiego spalania ale jestem jak na futrze...chodze jak cyborg W razie hardcorowych problemow ze spalaniem ARSON albo VENOM

http://www.builtlean.com/wp-content/uploads/2012/09/body-fat-percentage-men.jpg a to porównanie wiarygodne jest? Mogę mieć z 27 wg. niego i to prawda czy raczej tu troszkę podnoszą sobie ego panowie na tej fotce?:D

chce sie wlasnei obyc bez fat burnerow. Diete stosuje (jestem wegetarianinem) aeroby czylki np bieganie, czesto gram w ksoza czy w noge, ale czy to napewno nie spowoduje przysrostu masy miesniowej na nogach? czytalem ze nei da sie chudnac (spalac tluszczu) miejscowo wiec to powinno zejsc samo po pewnym czasie :)

Leon18 chyba sie mylisz Pilka nozna czy koszykowka nie zwiekszaja masy miesniowej nog, raczej wzmacniaja miesnie, ale nie powoduja ich zbytniego przyrostu. Mozna je zaliczyc do aerobow czyli(przy odpowiedniej diecie) pozwalaja spalic fat tak jak bieganie.

[...] a palenie tluszczu. Dieta na zero trening silowy i cardio, jako dodatek pare pomocnych suplementow i imo jest sie w stanie powiekszyc mase miesniowa, spalajac tym samym fat. Proces na pewno bedzie dlugotrwaly, bo niestety nie da sie palic sporo fatu i zbudowac rowniez duzo masy miesniowej, aczkolwiek jak wspominalem jest to wykonalne, ale [...]

nie mam pojecia, mysle ze w granicach 17% body fat trudno zmiezyc, bo nie ma na to wzoru tylko trzeba mierzyc walki pod skora;)

fat leci równomiernie przeważnie.

moim zdaniem ze powinienes biegac około 80 minut tzry razy w tygodniu, dlaczego ?? poniewaz pierwsze pietnascie minut biegu to spalenie zapasów energii i dopiero po tym czasie spalasz fat i nalezy nie biegac czesto tak jak 7 dni w tygodniu lepiej 3 bo sie organizm przyzwyczaji ,pozdro

na testosterone.pl duza pucha cp za 59 zl jest :) wiec jak jestes tak uparty na krete to kup Cell Pumpa a co do trzymania diety i tycia, to ja mam tak, ze bardzo wolno mi waga idzie, ale teraz na xpandzie fat w dol miesnie w gore +1 kg ;) czyli czysta masa :))

Najpierw sie zredukuj skoro masz brzuszek dieta ckd.. aeroby.. fat burnery

najpierw trzeba co nieco podbudowac, jak miesnie nie sa rozwiniete to tym bardziej ich nie pokazesz redukujac tylko i wylacznie fat

Dla mnie sprawa jest prosta (jesli chodzi o spalenie fatu i czysta mase miesniowa): 1. Biegaj lub jezdzij na rowerze codziennie rano na czczo (mi po 3 tygodniach spalil sie prawie caly tluszcz z brzucha i zobaczylem swoje miesnie ) 2. Zakup Fat Burnera 3. Cwicz ze zwiekszona liczba powtorzen 4. Zwieksz spozycie bialka, a ogranicz do minimum [...]

jak ja robiłem ładowania, gdzie fat musiałem trzymać na poziomie 10g, a węgli było 800 leciałem praktycznie na samych cukrach prostych, tj: żelki, lody, dżemy, skittelsy itp. rzeczy. Ty masz 50g dostępne, więc na lajcie sobie poradzisz :)

Z universala typowo cenie kretki, gain fasty, amino 1900, daily formula, fat burners, nox3. Szczegolnie pierwsze 3 produkty maja bardzo dobra opinie wsrod stosujacych, w dodatku maja odpowiednia cene na naszym rynku

[...] trwac cykl na kreatynie? 4 tygodnie? i czy mozna jednoczesnie brak kreatyne i robić hiit? czy nie wplynie to niekozystnie na przyrost masy miesniowej? czy poprostu ograniczy wzrost tłuszczu wraz z przyrostem mięska? i czy dobre jest połączenie kreatyny ze spalaczem typu thermo fat burner ? Zmieniony przez - swihu w dniu 2008-10-30 08:54:44

panowie bez pyskówek <nono> a jakiego spalacza uzywasz zamiast fat burnera? przy okazji sog dla ciebie za pomoc