faq

Masz tu odpowiedzi na swoje pytania: 1. What are prohormones? Prohormones are synthetically manufactured compounds which convert to anabolic hormones via enzymes in the liver; hormone precursors. They are commonly abbreviated as PHs. 2. What are they used for? Prohormones are used by athletes looking to increase size, strength, endurance, reduce [...]

wyczerpalem limit na ytej stronce You have requested the file MOV02898.MPG (6144129 Bytes). This file has been downloaded 1 times already. IMPORTANT: Download-accelerators are only supported with a PREMIUM-Account! This IP 62.21.96.19 is not allowed to use the free-service anymore today. We detected very extreme downloads. Don't worry! This has [...]

Dajcie na wstrzymanie kozaki, Marcin po prostu wyraził swoją opinie (rozex), a Wy spinacie się. od tego chyba jest post, by dyskutować, miał coś do napisania, więc to zrobił i tyle... A wy odbieracie to jako atak.. WODYN: Wodyn, jesteś w porzadku kolesiem, ale zwolnij trochę bo czasami cwaniakujesz z racji moderatorskich chyba.. i wydaję mi się, [...]

"a to dla speców, mały FAQ: Mięsień ramienno-promieniowy (m. Brachioradialis) Mięsień ramienny (m. Brachialis) " dla mnie te nazwy to nic nowego , jestem na takim kierunku w szkole ,ze większość mięsni oraz ich nazwy po łacinie musiałem znać już pod koniec 1-wszego semestru , więc tu nie o to chodzi jeżeli myślisz ,że np. ja śmiałem [...]

Kluczowe znaczenie maja jak dobrze zauwazyles tylko: 1. Ćwiczenie ciężarami 2. Wysoka częstotliwość ćwiczeń 3. Zwiększanie obciążeń - progresja 4. Strategiczne roztrenowanie - aby mozna bylo zastosowac progresje. A reszta to tylko zalecenia wynikajace z podanych wyzej punktow. Podejście takie otwiera także możliwości opracowywania wielu [...]

Autor ja, leżał na stronie w sieci i jest też na sfd. Trochę inna wersja tutaj: http://www.sfd.pl/FAQ-t406746.html W oryginalnej wersji było też spojrzenie ze strony biomechanicznej. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-11-08 19:47:59

Dawno nie zaglądałem do FAQ i nie pamiętałem, że znajduje się tam coś na ten temat. A więc temat może zostać czy do kasacji? Pzdr

Kamiru, ja się od dłuższego czasu przymierzam do artu o podstawach siłowni w SW. Skoro cholerny grubas grymasi to postaram się wreszcie to skrobnąć Acha, FAQ pizgło wczoraj: http://www.sfd.pl/FAQ-t406746.html

Lady Byloby swietnie! Art jest dosyc dlugi, ale wierze, ze dasz rade! Licze ze dzial obsypie Cie wtedy SOGami- ja na pewno. Kopt Kamiru, ja się od dłuższego czasu przymierzam do artu o podstawach siłowni w SW. Skoro cholerny grubas grymasi to postaram się wreszcie to skrobnąć Acha, FAQ pizgło wczoraj: Hahahhaa Kopciczku ja sie tez przymierzam i [...]

Wiśmienicie to wyglada Afrok , lecz napewno mimo tego faq nie zabraknie pytań o kremy na przebarwienia, na jakies wypryski, na wargi, opryszczke... o plyny i emulsje do twarzy, o pomadki/vazeliny do ust, o specyfiki zapobiegajace krawiawieniu z nosa czy kremy na odmrozenia/ nadmierne slońce lub sposoby leczenia kiły . Jesli bedzie Ci sie chcialo [...]

Napisałem próbkę FAQ napiszcie czy wam się podoba taka forma i czy coś poprawić (może bardziej szczegółowe odpowiedzi?) aha zadawajcie pytania (nawet takie najbardziej podstawowe oraz takie które wydajają się wam głupie), postaram się to jakoś zebrać do kupy. ROACCUTNE IZOTEK ACNENOMORMIN FAQ Postanowiłem napisać i odpowiedzieć na najczęściej [...]

[...] http://www.reddit.com/r/leangains/ podforum na którym rozpocząłem dyskusje i poznałem wiele faktów (polecam posty gościa whydoievenbother) http://examine.com/leangains-faq/ lekki FAQ opublikowany przez Martina http://ruskiniedzwiedz.wordpress.com/2011/03/26/przewodnik-po-leangains/ polski bloger (tłumaczenia LG) opis jego osoby (udziela się [...]

http://forums.sherdog.com/forums/f15/complete-nootropic-guide-thank-me-327142/ http://www.reddit.com/r/Nootropics/wiki/faq http://www.mindnutrition.com/nootropic-guide-stacks.html http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=641782&page=1 http://thetranshumanist.com/forum/nootropics-cognitive-enhancement/nootropics-faq-basics/

FAQ" PYTANIE: "Od jakich supli zwiększę siłę?" ODPOWIEDŹ: OD ŻADNYCH. Na siłę działa DIETA, TRENING, REGENERACJA, SUPLEMENTY (właśnie w TEJ KOLEJNOŚCI!). Czyli najpierw DIETA (POBIERZ DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX) BIAŁKO 2-4 G na KG M.C. (dla osoby 100 kg - od 200 do 400 g białka dziennie) Węglowodany od 4 do 8 G na KG M.C. (dla osoby [...]

Z tego co ja czytalem HST FAQ, Bryan pisal, ze miesien przyzwyczaja sie do danego ciezaru po 2 tygodniach. Tak wiec liniowa progresja nie jest konieczna zeby pobudzac miesnie do wzrostu. kwestia defnicji liniowosci - oczywiscie ze jeden albo dwa treningi nie adaptuja miesnia te dwa tygodnie to tez dosc umowne HST FAQ ma bodaj > 10 lat sporo sie [...]

[...] medicine, popraiwe IELTS na 7.5 zbey zadnych watow nie mieli an 100% i medcyyna nadal jest wyjatkiem. Przepisy odnosnie SIVS sa dla mnie teraz nie jasne, nie ma szczegolow w faq albo ja ich nie widze (http://www.hefce.ac.uk/pubs/hefce/2007/07_27/#explain oraz http://www.hefce.ac.uk/FAQ/elq.htm#q8). Nie ma co na ten rok nic innego i tak jzu nie [...]

puma jakbyś zajżal czy nie jest za dużo ;P. gadalismy o ty w faq Push 1. Poręcze RAMPA 5 2. Przysiad przedni RAMPA 5 3. Wycisk hantli głową w górę RAMPA 8 4. Wycisk sztangielek siedząc/ push press (ktore wybrać?? spytalem o to w faq dokladnie) RAMPA 6 5. Prostowanie nóg siedząc 3s 10p 6. Prostowanie ramion 3s 8-10p 7. Wspięcia na palce stojąc 4s [...]

NIE SPAMOWAĆ!!:P:P puma jakbyś zajżal czy nie jest za dużo ;P. gadalismy o ty w faq Push 1. Poręcze RAMPA 5 2. Przysiad przedni RAMPA 5 3. Wycisk hantli głową w górę RAMPA 8 4. Wycisk sztangielek siedząc/ push press (ktore wybrać?? spytalem o to w faq dokladnie) RAMPA 6 5. Prostowanie nóg siedząc 3s 10p 6. Prostowanie ramion 3s 8-10p 7. Wspięcia [...]

[...] bez aluzji prosze. ZROZUM ZE JAK KRZYCH SIE ZAJAL TYM TEMATEM TO JA NIE MUSZE SIE WCINAC! Poza tym jak moze zauwazyles siedze teraz glownie w FAQ i dodatkowo na privie. W faq latwiej mozna znalezc bedzie konkretne info, stad ten projekt. tematy z ocena planow sa zmkniete a wiec nie licz na to ze bede wychodzil poza te tematy z odpowiedziami. [...]

Nie kontaktowałem się z nikim by umieścić tamten temat w FAQ. Najlepiej żeby ten temat był ogólnie w podwieszonych, a nie w FAQ - będzie można się szybciej do niego dostać. Jeżeli modzi stwierdzą, że się nadaje by go tam umieścić to nie mam nic przeciwko.