[...] się sposobem na rozładowanie całodziennego napięcia, nagrodą po stresującym dniu, sposobem na zrobienie czegoś z rękami, towarzyszem w samotności itp... Łącząc wszystkie fakty, brak motywacji, awersję do treningu, siłowni, być może faktycznie coś się yebło z psychą. Jest mi cholernie głupio, bo wiem ile Sol wkłada w to pracy, a ja nie [...]
Większość ludzi ma problem z kręgosłupem. Dyskopatie są powszechne. Lekarze zabraniają ćwiczyć na stojąco, siedząco, wyciskać na płaskiej oraz trenować dolną część ciała. Takie fakty.
Jedno piwo krzywdy Ci nie zrobi. Temat alkoholu jest tu wałkowany cały czas, przeczytaj np te opracowania: http://potreningu.pl/articles/2030/alkohol-vs-trening--fakty-i-mity http://potreningu.pl/articles/3056/wakacyjne-dylematy-dieta-forma-a-alkohol http://potreningu.pl/articles/1700/piec-mitow-na-temat-alkoholu [...]
[...] i lekcjach WF%-) sorry nie moglem sie powstrzymac %-) ;-) Prawda jest niestety taka, że retoryką, kazuistyką i elokwencją można coś tam zdziałać i... przymaskować. Ale fakty pozostaną faktami. Nie wiedziałeś że taka reakcja na SAA może zaistnieć, ale zamiast to sprawdzić uznałeś że zlekceważenie sprawy i podśmianie informującego (czyli mnie [...]
[...] pewnych grup produktów. i dziwnym przypadkiem najwięcej alergenów znajduje się właśnie w mleku i nabiale, pieczywie. Przecież sobie tego nie biorę z powietrza, to są fakty. Rzadziej się słyszy, by ktoś był uczulony na psiankowate i np nie może jeść ziemniaków czy papryki, ale już np złe samopoczucie po zjadaniu przetworzonych produktów z [...]
Temat alkoholu jest tu wałkowany cały czas, przeczytaj np te opracowania: http://potreningu.pl/articles/2030/alkohol-vs-trening--fakty-i-mity http://potreningu.pl/articles/3056/wakacyjne-dylematy-dieta-forma-a-alkohol http://potreningu.pl/articles/1700/piec-mitow-na-temat-alkoholu http://potreningu.pl/articles/72/alkohol-a-forma-sportowa
[...] zidentyfikujemy źródło naszych problemów. Innymi słowy, nawet wtedy gdy zjedzone danego dnia danie tak naprawdę wcale nie wywołało zaburzeń pracy przewodu pokarmowego, a ich faktyczna przyczyna byłą zgoła inna, nasze przekonanie ma wpływ decydujący na wykształcenie się awersji smakowej. Fakty nie mają znaczenia, liczy się wyobrażenie na ich [...]
Napisałem niedawno, że jak zacznę kolejny program, to nie będę ględził, rozkminiał ani nic takiego... Suche fakty będę tylko wrzucał. Staram się, a wychodzi jak zwykle ;-)
[...] wtedy widzisz czy idzie tam gdzie byś chciał czy raczej w pas :) ) oraz ogólnie systematyka w dodawaniu kcal. Ciężary stoją, pomiary stoją -> dodajesz kcal. I wtedy chłodne fakty powinny wygrać z wyobrazeniem wykreowanym przez głowę. Ale to jest bardzo indywidualna kwestia, jeden ogarnie szybciej drugi wolniej. Nie ma przymusu, trzeba znaleźć [...]
[...] się do żadnego towaru. Nie ogarniasz fazy w najmniejszym stopniu. Pewnie nie to chciałeś usłyszeć ale tak to wygląda więc wyluzuj. Ale go przetrzepałeś..... Czuję się inwigilowany @-) Tak na poważnie, to mi zaimponowałeś. Zamiast udzielić mechanicznej odpowiedzi to zbadałeś kolesia, wyciągnąłeś wnioski, przedstawiłeś opinie i fakty.
[...] a maskotka. Komunizm obaliły Stany Zjednoczone wygrywając zimną wojnę. Kraje układu warszawskiego to były totalne bankruty. Polska już 1980 była bankrutem. Na to są fakty, tylko trzeba użyć mózgu i wejść do internetu a nie oglądać telewizję. Solidarność dołożyła swoją małą cegiełkę do przemian i to aż/tylko tyle. Samo ZSRR rozpadł się na [...]
[...] levoxa 500 mg raz dziennie przez 12 miesięcy, poprawa nastąpiła dopiero po 10 miesiącach brania antybiotyku, nie będzie poprawy po 2 tygodniach lub miesiącu, sorry takie są fakty, parę tyś pójdzie na kurację, antybiotyki penetruja do prostaty dopiero po 6 miesiącach, wszystko to jest opisane na amerykańskich forach, mi pomógł kumpel pulmonolog [...]
kuracja levoxa 500 mg raz dziennie przez 12 miesięcy, poprawa nastąpiła dopiero po 10 miesiącach brania antybiotyku, nie będzie poprawy po 2 tygodniach lub miesiącu, sorry takie są fakty, I cóż z tego, jak po takim okresie antybiotyku organizm zagrzybiony na maxa. W jelitach jeden grzyb, drożdżyca, candida. Potem rak niemal pewny.
[...] były robione dzień po cyklu, stąd takie wyniki. Celowo nie było podkładu z testo ani niczego innego aby sprawdzić co wart jest produkt. W dzień odbioru badań leciał clomid. Lecz to nie zmienia fakty aby był tak drastyczny spadek w przeciągu tygodnia. Co innego produkt Epi rx który dał lepsze efekty wizualne siłowe oraz spadek po cyklu minimalny
Ważne żeby jeżeli już pijemy, okazyjnie było to z głową a nie do zatrucia alkoholowego. http://potreningu.pl/articles/2030/alkohol-vs-trening--fakty-i-mity http://potreningu.pl/articles/3710/ile-moga-pic-sportowcy
Jeśli trenujesz rano i masz jeść taki posiłek to lepszym wyjściem według mnie będzie kawa z olejem kokosowym i masłem np: http://potreningu.pl/articles/2072/bulletproof-coffe-czyli-kuloodporna-kawa---z-maslem-i-olejem-kokosowym http://potreningu.pl/articles/235/trening-na-czczo--fakty-i-mity Pozdrawiam
[...] jedzenia. Zdaniem wielu ekspertów to jest właśnie najważniejszy powód dla którego wysokie spożycie protein wspomaga odchudzanie. Może się to stwierdzenie wydać dziwne, ale fakty są takie, że najczęściej niepowodzenia w walce z nadmierna masą ciała wynikają z tego, iż nie jesteśmy w stanie utrzymać założeń realizowanej diety. Wyższa dawka białka [...]
O indeksie już pisaliśmy. http://potreningu.pl/articles/3889/fruktoza-oszukuje-mozg http://potreningu.pl/articles/1643/dlaczego-nie-warto-slodzic-fruktoza http://potreningu.pl/articles/3180/fakty-i-mity-na-temat-fruktozy http://potreningu.pl/articles/2953/wysokie-spozycie-fruktozy-zwieksza-apetyt