SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fakty

  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ciezkiaku1 sam jestes załosny i w dodatku żalowy Wiele osób, które są w temacie powiedzą ci, że Głodek to przyszły MP.A że jest z sąsiedniego miasta to mu kibicuje. A ten Szostak co go tak na pietestał stawiasz to niczym nie zachwyca. Takie są fakty

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 12:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] Joshua, Wilder (ewentualny rewanż za jakiś czas) czy choćby z Povetkinem?! Artur niestety nie ma fizyczności i argumentów aby rywalizować z prawdziwymi ciężkimi i takie są fakty. Porównajmy sobie sylwetkę Gołoty który walczył z Bowe z sylwetką Artura Szpilki... Szpila wspomniał o tym iż prawdopodobnie będzie celował w walkę z Martinem o pas IBF [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-20 22:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ] - 10 wskazówek żywieniowych ] - Dieta - ułóż sam(a) 2. Jeżeli chcesz przytyć: ] - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! ] - Robimy mase - fakty nie mity by qaz ] - Dieta masowa dla "opornych" A co jeśli Jaś czy jak tam mu, nie chce ani "przytyć" ani "schudnąć" to do czego ma sie [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 17:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jesli sie nie podoba to wyjdz poza tym nie kazdy ma mozliwosc rozmowy z osoba startujaca w bb ? tutaj Akop opisuje swoje doswiadczenia, czyli mozna by powiedziec fakty po trzecie nie jest to dzial sponsorowany, wiec jezeli Akop odpisuje na zadawane pytania, to widac robi to z wlasnej woli

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 00:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Cześć. Przeczytałem właśnie Największe fakty treningu siłowego Pandy i Antosia, czy wy uważacie ,że FBW jest zawsze lepszy od splita? Czy to możliwe ,że całe życie tkwiłem w błędzie?

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 15:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Cześć. Przeczytałem właśnie Największe fakty treningu siłowego Pandy i Antosia, czy wy uważacie ,że FBW jest zawsze lepszy od splita? Czy to możliwe ,że całe życie tkwiłem w błędzie? Trening całościowe mają swoje miejsce w metodach treningowych ale czy zaawnsowany zawodnik zrobi formę na fbw ? Oczywiście, że tak ale oczywiście przemyślany i dobrze [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 20:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Cześć. Przeczytałem właśnie Największe fakty treningu siłowego Pandy i Antosia, czy wy uważacie ,że FBW jest zawsze lepszy od splita? Czy to możliwe ,że całe życie tkwiłem w błędzie? Niech każdy robi to co lubi. Dróg do celu jest wiele. A poza tym nie wszyscy mają te same cele - i narzędzia treningowe też nie mogą być zawsze te same. Mi osobiście [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 08:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Ja mam pojedyncze pytanie a jednak złożone z prośbą zawodowca-zaawansowanej osoby o odpowiedź. Mam Pytanie odnośnie FBW. Jak dotąd ćwiczyłem zestawem NOGI/Plecy - 4s Klata/Barki 3s Biceps/Triceps/Łydki 2s + Brzuch 3s i taki trening 3 razy w tyg. Z suplementów jedynie witaminy, minerały, białko, bcaa i omega. Teraz wracam na forum po 2 latach i [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 10:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] i przy udziale lipooksygenazy. Nie będę zagłębiał się w dokładne szlaki syntezy ani opisywał działania każdej z nich, bo mija się to z celem. Warto jednak zaznaczyć dwa fakty. W zależności od drogi, którą powstały wykazują różne działania. Te powstałe przy udziale cyklooksygenazy odpowiadają m.in. za uciążliwe skurcze mięśni i agregacje [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-06 19:40:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 26)
  • Przepuklina - to nie żarty !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1 rok ale w postępie logarytmicznym czyli że na początku bardzo szybko a potem już coraz wolniej. Czyli żę teraz jestem sprawny w pachwinie w jakiś 75% - to takie suche fakty (: Co do piwka to nie ma przeciwskazań jakiś - jedno se zawsze można strzelić po zakończeniu hospitalizacji. Alkohol rozrzedza krew - wolniej krzepnie co nie sprzyja [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-29 10:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • Układanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Im niższy poziom tkanki tłuszczowej a więcej mięśni, tym łatwiej jest je stracić w czasie redukcji. BCAA przydaje się też, gdy nasza aktywność fizyczna jest wysoka - w celu poprawy regeneracji. http://potreningu.pl/articles/4795/bcaa-aminokwasy-fakty-mity Zmieniony przez - domer w dniu 2017-01-24 10:04:08

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 8939 Data: 2017-01-24 10:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • [...] Mam wersję dla Ciebie : zrób od końca i zrób tyle ile dasz radę w 20 minut. Czyli zaczynasz od 1 burpree i 15 Przysiadow i idziesz w górę. Pasuje? Pasuje :) Swoją drogą, to fakty są takie, że ja przed pójściem na siłownię praktycznie od lat nie uprawiałam żadnego sportu. To forma jest jaka jest, bo i skąd ma być lepsza. Więc to kolejna rzecz, [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 7309 Data: 2020-02-25 00:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - jak obliczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety łatwo wywnioskować tego co piszesz dwa istotne fakty. Tracisz sporo kasy ciała, a co z tym związane również mięśni, które są trzy razy cięższe od tkanki tłuszczowej. Brakuje tutaj bodźca dla mięśni, które powinny pracować w jak największym stopniu. Pisaliśmy już na ten temat we wcześniejszych wypowiedziach. Np. w mojej odnośnie do [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9255 Data: 2021-06-25 16:05:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 26)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W Polsce chirurdzy gino usuwają wiedzą zdobytą z własnego doświadczenia, praktyki i obserwacji. W stanach jest trochę inaczej tam naukowo są ustalone jakieś konkretne fakty dotyczące leczenia gino. U nas strony klinik chirurgicznych powielają jeden i ten sam tekst dotyczący zabiegu, powikłań i rekonwalescencji. Tutaj macie art kliniki ze stanów: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-03 13:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Lewatywa-detoks dla naszego organizmu.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] pierwszą rzeczą którą zrobisz. ? Nie tyle opisałeś czym jest lewatywa, tylko stworzyłeś tekst przedstawiajacy ją w samych superlatywach, a do tego pominałeś niezwykle wazne fakty. Fakty mówiace o tym, że skutki zdrowotne zwiazane z wykonywaniem lewatyw były badane i okazało się, że dane eksperymentalne nie potwierdzają ezoterycznych teorii. A [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 14:44:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 27)
  • ej,dajcie spokój,co? my tu sobie będziemy mowić łękotki,bo ładnie brzmi. a jak ktoś będzie mowić łąkotki to też będzie dobrze. Lepiej byś coś fajnego napisał o artroskopii,jak to wygląda od strony operujacego,jakieś ciekawe medyczne fakty,a nie czepianie się o literkę...

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 19:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Czyli "trzymanie sie faktow" to nie jest analizowanie stylu fighterow, ani tez etapow ich kariery w momencie walki - to nie sa fakty, za to nazywanie wybranych wedle wlasnego widzi misie, bez odniesienia do stanu faktycznego w tamtym momencie, "sredniakami" i "ogorami", to "trzymanie sie faktow", tak? %-) I ch** ze czolowka to top 10 a nie top 3 w [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 11275 Data: 2019-05-09 18:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Ok. Zrozumiałem fakty. Dorzucę 2 posiłki dziennie oraz grubego szejka żeby było min 5000kcal. Proszę was jeszcze o napisanie mi jakie powinienem. Mieć stężenia testosteronu na tą chwilę. Za 4 tyg wracam do domu wiec zrobię badania. Dzięki chłopaki za ostra zj**e. Wezme się za jedzenie Dzieki za motywację. 3-maj cie się

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2020-03-08 21:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • [...] czy tez rozne cwiczenia do tego celu/ a wiekszosc tych srodkow to tylko suplementy ktore dzialaja dlugofalowo - lekko przyspieszaja proces nauki, pozwalaja latwiej kojarzyc fakty i przywolywac wiedze czy tez dluzej pamietac rozne informacje jesli nie przyswajasz duzych ilosci informacji przez caly czas to pewnie nawet nie poczujesz ich dzialania [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 23:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Masturbacja a testosteron

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Kurde, zestawiacie fakty z angielskich badań i strony Wiedza Bezużyteczna i uważacie że zdania są podzielone? Walenie/Seks jest dobry! Koniec tematu.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 00:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)