fakty

[...] Anabolikiem, czyli substancją, która stymuluje syntezę (budowę) białek, a tym samym przyspiesza rozwój masy i siły mięśniowej. Wprawdzie, w zasadzie wszyscy znamy te fakty, to jednak o mechanizmach anabolicznego działania tego suplementu powszechnie, niewiele wiadomo. Wnoszę to z licznych zapytań, jakie do mnie kierujecie, jak też z [...]

zamieszczam to tylko dla przypomnienia. FAKTY I MITY O ODŻYWIANIU Śniadanie pomaga schudnąć - FAKT I MIT: Śniadanie daje energetycznego kopa naszemu metabolizmowi. Rzeczywiście jedzenie śniadań powoduje mniejszy głód w porze popołudniowej, a nawet wieczornej ( o ile spożyjemy śniadanie trzy godziny po przebudzeniu). Jednak to nie wystarczy aby [...]

[...] organizmie konsumenta śluzów zalegających układ pokarmowy aż do przełyku włącznie.(Co objawia się niekontrolowanym pokasływaniem) Wszystkie powyższe fakty zadecydowały o zdecydowanym wyparciu odzywek powstałych na bazie kazeiny, przez odzywki oparte na białkach serwatkowych i jajecznych. Naturalnie można znaleźć sporo [...]

[...] organizmie konsumenta śluzów zalegających układ pokarmowy aż do przełyku włącznie.(Co objawia się niekontrolowanym pokasływaniem) Wszystkie powyższe fakty zadecydowały o zdecydowanym wyparciu odzywek powstałych na bazie kazeiny, przez odzywki oparte na białkach serwatkowych i jajecznych. Naturalnie można znaleźć sporo [...]

Pewnie czesc osob miala stycznosc z ta informacja ale wklejam zeby wiekszy ogol zapoznal sie z nial zapoznal. Skierowane jest to przede wszystkim do osob liczacych na piorunujace efekty. 1. W internecie można bez problemu kupić nielegalne w Polsce tabletki odchudzające, których zażywanie może doprowadzić nawet do śmierci - poinformowały Fakty [...]

[...] postanowiłem opisać krok po kroku co trzeba zrobić, aby coś nam wyszło. Nie będę tłumaczył tutaj teorii, bo to sezonowcowi do treningu nie potrzebne, wymienię tu czyste fakty, co robić żeby urosnąć. Czyli wszystko podam na tacy, choć może to złe wyjście...nieważne. Rok po napisaniu mojego Makrocyklu uznałem że nie jest to odpowiedni trening [...]

[...] WYWIAD Z PUDZIANEM ORAZ SESJA ZDJĘCIOWA TAKA TROCHE INNA NIŻ JESTESMY PRZYZWYCZAJENI wywiad o tyle ciekawy że nietylko jest o mariuszu piosenkarzu ups...ale także takie fakty z zycia jak jego wyrok przyczyny tego że pudzian ma kategorie D w wojsku i że przesiedział kilkanascie miesięcy ża rzekoma kradzież naszyjnika jakiegoś mafioza [...]

[...] miał. Każdy bokser, który z nim był, opuścił go. Przyszedł do MMA, bo juz nie mógł zarobić pieniędzy na boksie. Tak to wygląda. Nie chcę go terroryzować, ale takie są fakty i on chce porównywać życiorysy? Ta... Ostatnio mówiło się o tym, że kontrakt pomiędzy UFC, a Spike kończy się w połowie 2008 roku. Czy będziecie negocjować tylko ze [...]

http://fakty.interia.pl/fakty_dnia/news/pijani-ukraincy-zjedli-bulteriera-bo-mysleli-ze-to-swinia,884115,2943

to tak.. mam 192 cm wzrostu i waze 65 kilo... wziełem sciągnełem program do robienia diety z posta qazar'a "fakty a nie mity"... wpisalem all i po zjedzeniu takiej diety uzupelnie cale zapotrzebowanie na troske ponad 100% ;p Sniadanie: białko:17g TŁuszcze:34g Weglowodany:32g Kcal:499 Musli z rodzynkami i orzechami 50g Mleko spożywcze 3,5 % [...]

Pomyslalem,ze warto by bylo cos napisac w tej sprawie,bo nadal bardzo wielu z Was jest zaczarowana! Jak zapewne wszyscy wiecie(a niejeden z Was doswiadczyl tego na wlasnej skorze)organizm ludzki ma za***iste zdolnosci adaptacyjne.Dotyczy to takze treningu sportowego.Celowo uzylem tego okreslenia,gdyz niewielu cwiczacych zdaje sobie sprawe,ze [...]

Witam Stosuje diete ckd od 7 tygodni, wszystko staram sie robic według zalecen z postu fakty nie mity by qaz. Jak zaczynałem ważyłem 94kg i mialem 22.5% bf. Po około 5 tygodniach zszedlem do 88kg i 18%bf. I tu pojawił sie problem poniewaz od ponad dwóch tygodni nie robie zadnego postępu. Cały czas utrzymuje się na poziomie 17.5%-18% bf, a waga [...]

Witam, Postaram sie zbytnio nie uzalac nad soba i przedstawic tylko suche fakty. Lecze sie jakies 5 lat, na cos co wedlug dermatologow jest tradzikiem (oczywiscie cala ta diagnoza postawiona zostala na oko zaraz po wejsciu do gabinetu). Moja przygode z lekarzami, zakonczylem na Roaccuttanie, ktory spowodowal dosc spektakularny efekt w postaci [...]

[...] substancji aktywnych o charakterze hormonów tkankowych (eikozanoidów), jak i będące składnikiem budulcowym błon komórkowych. Ze względu na powyższe fakty, wielu dbałych o jakość swych produktów producentów i dystrybutorów suplementów dietetycznych nie posiada w swej ofercie chitosanu. Stosowanie - 1do 2g na 20 minut [...]

Jeszcze 3 dni temu był artykuł o CKD- "CKD- fakty i mity" gdzie się podział?

[...] Anabolikiem, czyli substancją, która stymuluje syntezę (budowę) białek, a tym samym przyspiesza rozwój masy i siły mięśniowej. Wprawdzie, w zasadzie wszyscy znamy te fakty, to jednak o mechanizmach anabolicznego działania tego suplementu powszechnie, niewiele wiadomo. Wnoszę to z licznych zapytań, jakie do mnie kierujecie, jak też z [...]

Własnie oglądałem sobie Fakty a tam Agata mówi ze zaczyna wracac do treningow i chce sprobowac swoich sil w Strongwoman. Co Wy na to ? Ja mysle ze Agata gdy tylko ostro wznowi treningi będzie godną faworytką dla Anety Florczyk. Jak Wy myslicie ?

[...] zonk!:/) Mam pytanie, odnośnie ładowania w ckd, bo nie pamiętam jakie były w nim zasady, ile czasu sie je stosuje itp jakie zawartości białka ww.... Pamietam ze zaczynało sie w piątek wieczorem i stosowało cały nastepny dzien a 3go dnia juz normalnie bez węgli... Gdzie jest tamten bardzo pomocny post w temacie ckd fakty nie mity by gaz.... ?

[...] do działania. I od razu natrafili na przeszkodę: PZPN nie mógł odnaleźć tekstu broszury! Dopiero po dwóch dniach przepychanek "Vademecum" trafiło do rąk ministra. I faktycznie: do tekstu publikacji, pomiędzy skandynawskie znaki mitologiczne, swastykę, flagę amerykańskiego Południa przemycono jeszcze "jako rasistowskie": narodowy "Miecz [...]

Witam, trafiłam na opinie (podobno poparte praktyką), że dieta low-carb może zmniejszać apetyt na słodycze. Ciekawi mnie, czy istnieją jakiekolwiek fakty mogące potwierdzać taką teorię, czy też jest to kwestia indywidualna. Obecnie jestem na diecie zbilansowanej, łykam Tighta, i apetyt mam zahamowany rewelacyjnie - z posiłków mogłabym w ogóle [...]