fajne

[...] zajechane, uginanie siedząc zrobiłem na maszynie zamiast z linka wyciągu, trzeba było wykorzystać taką możliwość :-D Czwórka przed treningiem. Światło wydawało się być fajne, to zrobiłem %-) Ale na foto już ani prążków ani prawie kabli nie widać... No i dałem tą gorszą nogę bardziej z przodu, i teraz obie słabo wyszły %-) Pyerdolę, lewa [...]

[...] dostawali identyczne. Na plus nagrody bo w każdej była finansowa w kulturystyce po 500 euro (chociaż płacą przelewem więc kto wie jaki będzie finał %-) ), nagrody też fajne bo 2x po 2,2kg mixu wpc/wpi z nutrenda czy izolat 90+ scitec'a z dużą puszką aminokwasów, to już coś co można wykorzystać albo sprzedać za sensowne pieniądze. A na ogół [...]

Bzyku a jak już jesteś - bo Ty się najlepiej znasz :-D Jakieś buty na siłkę do 300zł mniej więcej obecnie? Od razu mówię że metconów żadnych nie chcę. UA które mam teraz bardzo fajne i wygodne, ale mam kaprys kupić coś innego %-)

Z jednej strony to fajne, ale z drugiej boję się jak ja teraz będę robił masę. Wątpię, czy będę mógł dalej jeść po 800g ww ed i trzymać jakość. Jednak 250mg testa to nie 1g i 1g bolda :-P

Z jednej strony to fajne, ale z drugiej boję się jak ja teraz będę robił masę. Wątpię, czy będę mógł dalej jeść po 800g ww ed i trzymać jakość. Jednak 250mg testa to nie 1g i 1g bolda :-P Kwestia cierpliwości :) i odpowiedniej rotacji makro, wrażliwości na inse itp Wiadomo, że z biegiem czasu po prostu odechce Ci się tyle jeść, ale właśnie [...]

To z tych co napisałeś, to chyba tylko kukułka mnie zachęca. Chociaż też nie do końca :-P. No i czekolada-malina. Dzięki! Słone masło teraz mam i fakt fajne. Ananasa starczy mi z owoców :-P Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-08-29 09:57:33

moge CI wyslac w prezencie fajne leginsy jak chcesz, ja jakos nie przepadam %-) , stopa mi k***a urosla xD i kupilem wieksze, wiec Michal dostal znizke XD

Leginsy fajne ale mistrz drugiego planu chyba robi martwy na prostych i jak będzie tak patrzył w lustro to obawiam się ze skończy z kołnierzem ortopedycznym ;-)

Doskonale Cię rozumiem! No to świetnie, mam koszulki fajne, mówił Ci Marian?%-)

ewentualnie przysiady na skrzyniach/stepach z ciężarem dowieszonym na biodrach - też fajne ćwiczenie.

Ile siedzi aktualnie? Bardzo fajne separacja itp. U mnie zlane mimo rozmiaru

Uwierz Tomek, że obecnie Ty masz lepsze ;-) Twoja sylwetka to taka 100% golden era ;-) dokładnie to samo o Tomku myśle, jedynie dwójki dowalić i juz bajka w ogole, pozowanie ma fajne, co nie co kurde wrzucic do spulemntacji %-) i na scene ;-) albo na naturala może i w męskiej ;-)

foto kozak, przerobiłes czy jakas opcja czarno-biala robienia zdj? bo ja w tym zielony a takie foto fajne do ramki:D a może i w niedziele ocenimi ale jeszcze nie wiem co i jak i o której, wiem ze siłka PAPAJ ....

Vacum, napinanie mm dna miednicy, plank ;-) Napinanie mm dna miednicy? Nie umiem sobie tego wyobrazić. Przemo a na vacum masz jakieś fajne cw?,) Jak masz cos to proszę podeślij na priv;) Bo to będzie chyva za niedlugo u mnie głównie ćwiczone %-)

A jak dzis siły?:-) Fajne te wspominkowe foty!

Nie że mną, ale wzięła mi kawałek snikersa. Makro miał fajne bo kawałek 10g B 22g T 6g WW, ale nie moje gusta, bo właśnie taki tortowy był :-D Sama jak spróbowała kawałek też przyznała, że bez szału. A na miejscu mówiła że wzięła sernik, bo tylko to mogła zmieścić w makro %-) Więc jakiejś super opinii nie dostaniesz niestety. Ale mówiła, że wybór [...]

[...] bf niewiele się zmienił, mimo luźnego podejścia do michy, kilku imprez z alko. Cóż, to akurat może w miarę cieszyć, ale ogólnie wiadomo, że progres zrobiłem zerowy, no i to już fajne nie jest... To chyba max mojego organizmu na tych 250mg testa, i co bym nie robił, to ani się nie uleję, ani nie urosnę. https://zapodaj.net/images/d299f0bcfc7bd.jpg

Ale to wcale nie jest takie fajne. Dzisiaj kolejny dzień, i kolejny kilogram w dół... A wczoraj był HC.

[...] patrzę tutaj w kontekście, czy lepiej jest byś robił to co robił i ciągle cierpiał, czy lepiej jest byś odpuścił na jakiś czas, wyleczył kontuzje, w między czasie może napatoczy się fajne hobby, które Cię wkręci i będzie miłą odskocznią od kulturystyki i wrócił w pełni zdrów. Mówię to jako osoba, która 2 lata czuła codziennie ból bez przerwy.

dobrze czytać, że treningi "fajne" wlatują :-) UWAGA! Ktoś z wybierających się na ustawę ma może 2 miejsca wolne w drodze powrotnej do Wawy / przez Wawe? ja tym razem omijam %-)