fajne

[...] to już zależy od Ciebie, obie wersję są bardzo dobre, ja generalnie wykonuję z gumą, ale musisz mieć cały zestaw gum żebyś miał możliwość dostosowania do swoich możliwości naciągu gumy. Wyciąg daje nieco większy komfort bo możesz dowolnie sobie regulować obciążenie na stosie i dostosować do bieżących możliwości. Bardzo fajne ćwiczenie więc warto.

Trochę inne rowerowanie niż wyścigowe - ultramaraton Wisła 1200 w relacji Bushcraftowego. Fajne filmy gość robi, polecam. https://youtu.be/Bq2T2ijCceY

[...] kawałek dachu nad głową bo to różnie może być No to prawda, ale na emeryturze nie ma już czym się cieszyć, a teraz młodzi jeteśmy. jak masz $$$ to znajdziesz sobie jakieś "fajne zajęcie" ... wiadomo że na starość to nie to samo jak masz 20/30/40 lat ale lepiej tak jak siedzisz na ławce i liczyć gołębie # a co do ZUS'u lepiej temat zamilczeć [...]

Ja dałem sobie bana na sportowe buty. Już mam za dużo. A ciągle kusi żeby kupić kolejne, bo wychodzą nowe fajne.

[...] aż do powiedzmy 5x3 ewentualnie jakieś rampy 2. Zacząć blok od wysokiej intensywności i przechodzić w wysoka objętość (czyli odwrócić to) Jakie mielibyście rady do mnie ? Najbardziej zależy mi na budowie masy mięśniowej. Na co zwrócić uwagę, może macie jakieś fajne periodyzacje które warto zastosować w bloku. Wszystkie wskazówki mile widziane.

W góry wyruszylem z miasteczka Epen-tez o charakterze turystycznym ale juz nie tak fajne ,jak Valkenberg. Poniżej-jeszcze parę zdjeć z Valkenberg. Jutro wrzucę zdjęcia z Epen :) /SFD/2021/5/13/c9b68bbd00e14f888bd9323e8927ae74.jpg /SFD/2021/5/13/67b79d27d0ff4c97a6c48a8be2a0eea8.jpg /SFD/2021/5/13/b704dcfb7c1d4a58ba52ff01d5a948fc.jpg [...]

https://youtu.be/BaYZaeCIJOY chłopaki kvrwa oglądamy %-) Fajne te czasy były , chociaż byłem wtedy dzieciakiem

Bo to stanie wczoraj ala Bziu dało mi trochę wiatru w żagle. Wreszcie dostałam endorfiny z tego stania bo stałam w miarę bez wysiłku. I to fajne uczucie było!

[...] Uważam że raczej żaden suplement gdzie przyjmowanie go z dawce 2-3 gram jest popularne i stosowane przez wielu to dawka x3 czy x3 nie może zabić bo co chwile były gdzieś w Polsce zgon z tego tytułu. AAKG też podają żeby spożywać 3-4gr przed treningiem ja biorę 12 gramy żeby uzyskać fajne nabicie na treningu. Takich przykładów jest bez liku.

[...] Lewis wie, że może się to wydawać nieco szalone, ale jest to koncepcja, która, jak powiedział, może się ziścić. "To jest szalone, to jest niesamowite, i to jest naprawdę fajne" - powiedział Lewis w rozmowie z MMA Junkie. W kręgach MMA, Lewis znany jest z historii, która sięga początków tego sportu. Posiadający czarny pas pod Andre [...]

[...] na Twoje gabaryty i przygodę z siłownią, BJJ byłby bardzo odpowiedni. A teraz podsumowanie - krótkie, szczere, brutalne. Chcesz poważnie coś wybrać dla siebie? Masz bardzo fajne możliwości. Idź więc do każdego klubu na, powiedzmy, 3 miesiące. Po tym czasie zorientujesz się czy dana SW Ci odpowiada. Także czy odpowiada Ci trener w danym klubie, [...]

Cześć! Jeżeli chodzi o pomiary z wag "inteligentnych", to możesz je wsadzić w kieszeń, gdyż są nierealne. Mój przykład jest taki, że jednego dnia ważę 87kg i mam 9% tkanki tłuszczowej, a drugiego 86.6 i mam 16% tkanki tłuszczowej. Zmieniony przez - FighterX w dniu 2021-05-16 18:18:28

Z jaglanych fajne szejki wychodzą jak już zwykle posiłki nie wchodziły. Wcześniej zalane wodą, potem owoc, odzywka, masło orzechowe lub avocado, cynamon. I wchodzi gładko. Kleik z mąki ryżowej faktycznie mega dobry.

[...] pompować przed kolejną serią 130kg x 10 130kg x 10 https://youtu.be/qST6iSwPfE4 Klatka butterfly siedząc / maszyna X x 10 X x 8 X x 8 zbyt się spompowałem wyciskaniem , dlatego brakło sił w dwóch seriach ...aczkolwiek zamknąłem się w zaplanowanym przedziale / 8-10 reps Nowe odczucia po takim treningu , ale przyznam że całkiem fajne ;-)

jak jest fajne ciało do zabawy to można sporo wybaczyć jeśli o face chodzi nie to żeby materiał na żonę zaraz ale do zabawy w sam raz tylko chuda trochę ale bier ją zaliczysz se jako dobry uczynek Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 5/19/2021 9:13:54 AM

Wrzucałeś gdzieś filmy z aktywacji zębatego? Chyba nie - dzisiaj nagram, bo jest dosyć nietypowe i fajne bo odpala jednocześnie stożki rotatorów

[...] 90h buty są praktycznie do wyj**ania lada moment JesZcze udało się wyrwać wakacje na 11 czerwca na Zakyntos gdzie chce rodzinkę zabrać bo najlepiej te wakacje wspominam, za fajne pieniądze. Byłem tydzień temu zamówić czekałem godzinę i dowiedziałem się se muszę być dwa tyg po 2 dawce szczepienia a mam druga dawkę koniec czerwca a w sezonie [...]

Fajne zdjęcie i spoko forma na niej! Zazdroszczę wakacji, chociaż na upartego też może gdzieś wyjadę. Normalnie marzy mi się wyjazd.

Gratulacje, z tego co oglądałem to zawody mocno obsadzone więc top5 to dobry wynik :) Co do tego OPEN to każdemu się może zdarzyć :) Powodzenia w dalszych startach :) No jeszcze fajne zawody, poziom naprawdę zacny, placków nie było. A drugi dzień to już w ogóle inna liga

Bo mi lupa była potrzebna kiedyś - stare, fajne czasy %-)