SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • TUF 3 Brasil - Wanderlei vs Sonnen

    Post
    Scena MMA i K-1

    Obejrzałem już 5 odcinków poziom sportowy żaden. Show fajne, ale nie podoba mi się, że idzie to w stronę reality show aż tak bardzo. Silva kompromituje się bardziej niż robiła to Ronda, straciłem do niego cały szacunek - zachowuje się jak typowy skin ze wsi.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9480 Data: 2014-04-13 19:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koleś mówił, że po tym spalaczu doriana miał tez fajne efekty Zmieniony przez - aklord w dniu 2014-04-13 21:35:12

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 21:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trenio dobry bardzo. Ciężko się wracało. Na drugie piętro szłam 100 lat :)) Samopoczucie- mam zakwasy na pleckach i czasem w tricepsach %-) Pomiary robiłam rano i są fajne, ale jutro zrobię jeszcze raz bo muszę coś sprawdzić i wtedy wrzucę :-)) Miska 1800 BWT 120/195/60 +Mg, tran, wiesiołek, woda, zielone +papryka, pomidor, szpinak świeży [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 22:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a są fajne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 10:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, trening domatora cel 80 kg z 92 kg v2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm fajne ale licząc na obecne ceny to wychodzi około 245zł na miesiąc ... i aż 6 posiłków masakra jak wspomniałem że wolałbym 3 góra 4 przeglądając tamten temat były osoby takie co tak wolały ale nie otrzymały odpowiedzi jedynie przychodzi mi na myśl żeby jeść normalnie rano np omlet jak jasiu potem godzinie przed treningiem jakiś jogurt z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2014-04-14 13:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grill będzie wymiataczem. Ale do końca roku znalazłem fajne kategorie, ale to pozniej sie bedzie myslalo po maju

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 17:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]tOOnY/IIFYM - reduckja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Rzeczywiście fajne postępy w skali 2 miesięcy.

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12010 Data: 2014-04-14 17:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle 2x10 / pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no to spoko, bo hantle mam fajne kompletne, i nie mam zamiaru dokupywac obciazenia, tyle zeby dalo rady barki zrobic i bicka. :) a reszta bodyweight. Dzieki za pomoc !

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2014-04-14 20:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    głupotki są fajne :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 22:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popuri / Ferst Tajm

    Post
    Doping

    [...] sztangielkami na ławce skośnej 4 x 10-6 38 kg x 10 luźno 3. Wiosłowanie sztangą nachwytem 4 x 5-3 110 kg x 5, też lekkawo 4. Podciąganie chwytem neutralnym 4 x 6-10 to fajne ćwiczenie, nigdy nie robiłem +10 kg x 10 5. Wycisk sztangielek w siadzie 3 x 10-8 6. Uginanie ramion z sztangą 3 x 10-6 7. Wyciskanie sztangi w docisku 3 10-6 Dziś na [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 00:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne dziewczyny byly ale nie wiadomo do ktorej podbic bo mialem wrazenie, ze kazda zajeta %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 10:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez ale moze fajne laski beda i niekoniecznie z ambasady %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 10:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W piątek mega ognisko nad wisełką rozpoczynające sezon melanżownictwa. Miasto wyłożyło kase i zrobili fajne rzeczy. Nawet drewna szukać nie trzeba bo o to zadbali, a widok w nocy bezcenny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 14:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcie fajne

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 15:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś lubiłem ale "tacy jedni" :)))) mówili mi nie rób kardio kardio jest dla leszczów a solar zdania nie zmienił jakbym miał czas to bym fajne 4 nowe(!) tematy o cardio przetłumaczył,ale każdy po x stron - a czasu brak Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-04-15 17:20:16

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 17:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to miał bym diete na rybkach,ryby fajne i łatwo wchodzą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 18:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to miał bym diete na rybkach,ryby fajne i łatwo wchodzą niby tak ale wszystko do czasu ja badzo rzadko juz jem bo najlepsza rybka smażona w panierce i na głębokim oleju a to za bardzo do diety nie pasuję

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 18:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    wznosy sa fajne :P Moje cialo placze gdy mysli o wioslach :X

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 19:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15.04.2014 Naszło mnie w połowie siedzenia na dupie na zrobienie tabaty - będę to robił w każdy DNT bo prawie nie zajmuje czasu i jest fajne. Pewnie też nie daje za wiele, ale ojtam ojtam \-) Trening 20 sekund squatu + 10 sekund przerwy - 12 obwodów (łącznie 300 squat) Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4cf90384689e4ef6b9a3cf400ba2601d.png

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 19:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    konkursy są fajne %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 21:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)