fajne

Fajne ćwiczenie , które możesz jej polecić na stabilizację to np. touch down single leg squat - przysiad z jedną nogą na podwyższeniu gdzie zaczynasz od stania na grubym talerzu 25kg i robisz przysiad tylko do momentu aż druga noga dotknie podłogi, pamiętając o porządnym zainicjowaniu ruchu z bioder, później progresujesz na dwa talerze, step, itd. [...]

CEP ma fajne, sama takich używam. Rzeczywiście noga jakby bardziej w kupie.

Dla mnie rączka i kształt fajne, opływowe ;-)

[...] byli i są tam witani z otwartymi ramionami. Do tego Ukraińcom państwo się wali, jest przeżarte korupcją i przy okazji mają u siebie wojnę i Rosję na karku. To nie są fajne warunki do życia, i ucieczka przed biedą, wojną czy brakiem perspektyw to jest normalna sprawa. A Polska nijako-beznadziejna polityka wschodnia też się niestety do [...]

Mi tak się ładna (nawet goła) dupa podoba ;-) Zdjęcia ma niektóre fajne, na to akurat nie zwróciłam uwagi ;-) Takie zdjęcia mają na celu jedno- przyciągnąć uwagę zarabiając przy tym niezłe pieniądze. Mam znajomą bikiniarę (której nie lubię, nieee, nie jestem zazdrosna %-) ), przez kilka lat na podonych fotkach publikowanych na insta dorobiła się [...]

[...] naturalnym. Ale ja stara jestem , to juz muszę ;-D Jak mówią ... Maluje się tylko stare kamienice ...;-D Ja się nie maluję (tzn sporadycznie), co nie oznacza, że nie dbam o cerę, kosmetyczki i lekarze medycyny estetycznej oferują naprawdę fajne zabiegi z których regularnie korzystam i -broń boże- nie mam tu na myśli wypełniaczy i botoksu ;-)

Znacie jakieś fajne przepisy na dobre ciasteczka "mocy"? Mogą być owsiane z dodatkami typu rodzynki, orzechy, nasiona, daktyle :-) fajnie jakby były raczej chrupiące a nie gumowate.

[...] tzn pod względem trzymania obciążenia na swoim miejscu mimo dynamicznych ruchów pionowo poziomych? Nakrętki wydają się najbezpieczniejsze, ale też są wkurzające bo to trzeba zakręcać i odkręcać, zaciski zaciskane wydają się być fajne, ale też się ich z kolei boję (kobiece dylematy }:-() Zmieniony przez - iza121 w dniu 2020-06-21 12:15:24

A ja wierna My Fitness Pall. Z kompa można fajne zrzuty do dziennika robić.

koleżanka ma i zrobiła coś na nim kilka razy. Strasznie się podniecała, że w tym można zrobić wszystko, ale jednak ziemniaki same się nie obierają %-) aczkolwiek myślę, że dla osoby gotującej może to być fajne uproszczenie kilku spraw.

[...] i moc są plusem plus to że nie trzeba go trzymać jak pracuje. Ale gotowanie też jest spoko i jak nie byłam na ścisłej diecie to więcej gotowałam z przepisów. Bardzo fajne przepisy na na platformie Cook i do. Jest niestety płatna i nie da się przepisów wgrać do lidlomix. Ale wychodzą bez problemu. A ma trochę fajnych opcji ułatwiających [...]

@Kraków jeszcze - muzeum japońskie Manggha warto też sprawdzić, miewają fajne wystawy -> https://manggha.pl/

Ciuchy.... Czy macie jakieś doświadczenia z FLORYDAY? Na oko niektóre fajne się wydają, ale chciałabym wiedzieć czy materiały goowniane? Chińszczyzna?? Na fotach to wiadomo....

chociaz tak patrzę to ładnie te rzeczy wyglądają, fajne sukienki tylko taki emało rzeczywiste zdjęcia Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2020-08-28 14:07:18

Ja na Insta bardzo rzadko zaglądam, szczególnie że na fb zaglądam regularnie i często posty się dublują. Na fb obserwuję dużo osób ze środowiska OCR, fajne pomysły na treningi można znaleźć. I na swoją stronę też coś czasem wrzucam. Bikiniar już od dawna nie obserwuję, bo albo fotki jedzenia - codziennie omlet na śniadanie obowiązkowo %-) - albo [...]

Ja na Insta bardzo rzadko zaglądam, szczególnie że na fb zaglądam regularnie i często posty się dublują. Na fb obserwuję dużo osób ze środowiska OCR, fajne pomysły na treningi można znaleźć. I na swoją stronę też coś czasem wrzucam. Bikiniar już od dawna nie obserwuję, bo albo fotki jedzenia - codziennie omlet na śniadanie obowiązkowo %-) - albo [...]

Dziewczyny wiem, że kiedyś była dyskusja o butach minimalistycznych i pamiętam że jakieś fajne modele były polecane. Pamięta ktoś coś może?? :)

Fajne te wasze mostki. Szkoda że jeszcze nie mogę próbować ;-) u mnie spięta klatka i do tego mega spięte czwórki, więc zawsze z mostkiem miałam problem.

macie może jakieś fajne pomysły na przekaski /dania na sylwestra?

[...] po tej hecy z wirusem - i zobaczymy jak bardzo wolni pozostaniemy. osobiście mam głęboko ... nie powiem gdzie ... urlop za granicą itp. kwestie. Na miejscu w Polsce też są fajne miejscówki - choćby moje ukochane Mazury. Ale jak mi powiedzą że muszę się zaszczepić żeby dalej pracować - to to już takie śmieszne nie będzie. A niestety słychać [...]