[...] dawno Terumo chwalone były tu jako najlepsze igły , ostre itd. , sam zacząłem ich używać po przeczytaniu tego i faktycznie świetnie się spisywał, lepiej od innych ale od jakiegoś czasu coś się zmieniło , przynajmniej tak trafiłem że już takie fajne nie były i dość "tępe" były jezeli można tak o iglach napisac , zmieniłem i już do nich nie wracam
[...] z lepszych pomperów jak White Flood, Green byl uzupelnieniem zestawiku:-) mial jeszcze ciekawsze produkty jak black hole czy yellow euphoria, ktore dosc szybko niestety z rynku zniknely:-) kiedys w dziale robilismy rozne testy i produkty probowalismy w ich dzialaniu itd:-) fajne czasy pamietam, bo nie kazy mial grosza wywalic 150zl na cala puche
Nie jestem w stanie zmusić się do treningów na stadionie ;-) Teren - tam mogę biegać wszystko ale w kółko po bieżni to taka sama męczarnia jak na siłce na bieżni. Ale fakt, fajne treningi można zrobić i nad szybkością popracować.
Nie jestem w stanie zmusić się do treningów na stadionie ;-) Teren - tam mogę biegać wszystko ale w kółko po bieżni to taka sama męczarnia jak na siłce na bieżni. Ale fakt, fajne treningi można zrobić i nad szybkością popracować. Dla mnie ważny jest ruch, mniej ważne jest gdzie on się odbywa. Są plusy i minusy wszystkiego, a dla mnie to jest dobra [...]
Ryzyko jest fajne ale jeszcze fajniejsza jest możliwość trenowania a nie chodzenie z bolącymi plecami :-P Myślę, ze powinno pójść co najmniej jedno powtórzenie więcej :-)
Fajne motockle robili. Pamiętam odcinek jak polecieli do Szkocji i mieli się tłuc z rozumimsz ichniejszym szermierzami, którzy trenują walkę na miecze i dostali wpierdel. Młody bał się w ogóle cokolwiek zrobić.
Nie jestem w stanie zmusić się do treningów na stadionie ;-) Teren - tam mogę biegać wszystko ale w kółko po bieżni to taka sama męczarnia jak na siłce na bieżni. Ale fakt, fajne treningi można zrobić i nad szybkością popracować. mam dokładnie to samo. Dla mnie kilometr na stadione to męka ;) niestety w pracy musimy odbebnić stadion raz na ruski [...]
Nie jestem w stanie zmusić się do treningów na stadionie ;-) Teren - tam mogę biegać wszystko ale w kółko po bieżni to taka sama męczarnia jak na siłce na bieżni. Ale fakt, fajne treningi można zrobić i nad szybkością popracować. mam dokładnie to samo. Dla mnie kilometr na stadione to męka ;) niestety w pracy musimy odbebnić stadion raz na ruski [...]
[...] hantlem w opadzie tułowia: 10kg x 12 / 12,5kg x 12 / 15kg x 12 / 18kg x 12/12 8) Uginanie przedramienia w oparciu o kolano: 10kg x 12 / 14kg x 10 / 18kg x 10 / ( 17,5kg x 8 / 15kg x 10 / 12,5kg x 12 / 10kg x 14 ) + Intensywne kardio: 42,3km Bardzo dobry trening, pompa piękna, kardio też fajne, jazda pod wiatr nie sprawiała większego problemu. :-)
CZWARTEK-PIĄTEK Zakwasy, a dla purystów DOMSy mam na takie na nogach, że kilka osób pytało się mnie czy nie mam kontuzji%-) Wczoraj i dziś też fajne treningi widać, że urlop dużo dał. Troszeczkę jednak chory, mniejszy apetyt i boli gardło, ale to nic. Jutro FIWE. Z kim się widzę ? https://iv.pl/images/37329708259037084934.jpg Plecy [...]
[...] szejka z jogurtu naturalnego, odżywki białkowe i trochę orzechów włoskich. Normalnie do tego był jeszcze banan ale za dużo już tych wegli dzisiaj. Nie wiem jak wytrzymam te 8-10 godzin na tym szejku ale jak by co będę wspomagal się marchewkami i ogórkami kiszonymi.. tu masz fajne danie z ogórkami %-) Chipotle Bacon Cheeseburger -KuchniaKwasiora
A to prawda, nie jest to fajne. Jednak dotyk nie jest taki... Internsywny jak guziki. Też se lubię naciś No właśnie , ewentualnie o czymś takim myślę https://www.tech-media.pl/photos/pad,do,smartfona,8.jpg ,ale tu jest "różnie " z kompatybilnoscią
Jak dla mnie spokojnie wystarczy , teraz treningi na dynamikę jak znalazł z lekkim ciezarem tak np jak Pudzi(tylko on to akurat bardzo kaleczy %-) ) https://youtu.be/EKlLA9WEPr8 od 2 :11 To jest fajne do walki z cieniem , takie wyprowadzanie ciosów na luzie
Fajne miasto - byłem w ostatni długi weekend ze znajomymi. Ale parkowanie auta to koszmar. Chyba najdroższe parkingi jakie spotkałem w Polsce. Za 2 dni podziemnego podliczył mnie automat na 231 zł.
Fajne miasto - byłem w ostatni długi weekend ze znajomymi. Ale parkowanie auta to koszmar. Chyba najdroższe parkingi jakie spotkałem w Polsce. Za 2 dni podziemnego podliczył mnie automat na 231 zł. To dobrze, że my zdecydowałyśmy się jednak na pociąg i przemieszczanie się pieszo 8-O Taka stara jestem a we Wrocku jeszcze nie byłam.... Ja pierwszy [...]
[...] będziesz musiał prędzej czy później wprowadzić to podciąganie więc zastanów się czy nie masz możliwości załatwienia sobie drążka. A na chwilą obecną z braku sprzętu możesz wykonywać wszelakie wersje wiosłowania sztangą czy hantlami. Możesz też wykonywać fajne ćwiczenie inverted rows też bardzo skuteczne i do zrobienia z małą ilością sprzętu.
Ja dzissiaj tez musiałem się "odstersować ":) W niemieckim Mc dają ostatnio fajne rzeczy:) Plus do tego wpadł jeszcze Magnum. /SFD/2019/9/16/ae77373503e642e9a025e3413e389562.jpg /SFD/2019/9/16/51022cc669e84d2087aaf89297578c9b.jpg Zmieniony przez - R.o.o.b w dniu 2019-09-16 16:42:11