fajne

Tak w skrócie o mnie, mam 15 lat. Jestem ucz.gimnazjum, lubie fajne laski ale one mnie olewają przez to jak wygladam. Moje mięsnie potrzebują planu treningowego. Chodzi mi głównie o rozbudowe mięśni a nie ich kształtowanie. Masą odpowiednią dysponuje więc, pozostaje sprawa treningu. Chciałbym najbardziej iść w kierunku siły a nie rzeźby (rzeźba [...]

Przed rozpoczęciem ćwiczeń ważyłem ok 53kg przy wzroście prawie 180cm (nie pamiętam dokładnie) . Pozatym miałem 26 w łapie - prawej bo w lewej ze 24 była świeżo po zdjęciu gipsu, który uzyskałem dzięki mojej chudości. Ta chudość prowokowała innych wręcz . Byłem najchudszy w rodzinie , mimo że moji bracia również byli chudzi. Lecz to ja miałem [...]

[...] cyklu ograniczyc...spozycie kawy, coca coli. Dekstroa lub glukoza lub carbo jest oboziwazkowe wcelu zwiększenia wchłaniania kreatyny. Ponad to ważne jest jej prawidłowe jedzenie czyli godzine przed jedzeniem i 30 minut po jej spozyciu nie mozna nic jeść. Jeśli będziesz trzymał sie wszyskich zaleceń mozesz liczyć na fajne efekty. Pozdraiwam

Tomaszeq lukaj fora z usa tam fajne wlasnie rzeczy rozpisuja...ORAZ nie kombinuj tyle juz

bardzo fajne sog

[...] muzyke to kreatyne - ale mialem padake na widok miny goscia jak mi sie bialy plyn z nosa wylewal :P i jak kichnolem a ty chmura bialego proszku :D a pzoatym widzialem fajne obrazy - impreza w piekle :] i kosmiczne wojny :D pozatym jakis gosc sie rzucal do mnei ale mnie powstrzymali .... po takiej mieszance ja bym go polamal i nawet nie [...]

eprom widzialem twoje zdjecia ...... fajne są:D

wroniak przeczytaj dokładnie - to są wypowiedzi niunia1 w sumie fajne teksty przynajmniej posmiać się można

niech suspensiona sprobuje dore polaczenie tego tescia jest z stanozololem depot 50mg/dzien stanozolol i 50Mg/tet.suspension fajne przyrosty sam sprawdzalem ino ze antyestrogeny cz wpirdalac caly czas.taki cykl kolo 4-5 tygoni nic wiecej

fajne fotki,i ladna uroda

I chyba moja ostatnia watpliwość, nie wiem czy kojarzycie Laurę P...fajne efekty, fajna i rozsadna dieta, nie wspominała ona ejdnak nic o posiłku zaraz po treningu. Pytanie jeli mam taki trening an siłce ze:10 min rozgrzewka potem maszyny (maly ciezar duzo powtórzen powiedzmy max 3 serie po 15 )na roznych maszynach na rózne partie, potem 20-30 [...]

no fajne . ja nikomu nie robie antyreklamy , tylko pisze jak jest nie wiem jak w innych miastach .

Ronin czyli mamy identyczne zegarki wiemy co fajne

No i fajne ceny masz....Enan - 15 zł za 250 mg

[...] jesli w koncu jednak (zasluzenie moim zdaniem) wygra jay; moglby to byc tez gunter albo markus ruhl, chociaz to chyba nierealne; szkoda, ze Lee Priest nie ma zamiaru startowac ; jednak nic to, dawajcie swoje typy, a jak macie jakies fajne stronki o Olympii to wrzućcie adresy ; my tu gadu gadu a tam zawodnicy ostatnie tabsy furosemidu łykają

super sierie czy poprostu polaczenie bic/tric daje wieksza pompe bo pompujesz 2 miesnie lezace w tej samej czesci ciala - wiec logiczne. jednak co znaczy ze masz pompke ? ze rosnie -nie ? wystarczy 2 cwiczenia łacznie z 8 serii . tric po klatce , bic po plecach. albo fajne tez: barki tric bic nogi brzuch - klatka brzuch plecy przedramie - -

4 fota the best Gdzie kupil takie fajne majtasy - tez chce - jooke

hehe puzian fajne maski strzela,kawka to nie wiesz jakie wyniki ma teraz pudzian czy to prawda ze przekroczyl bariere 400 kg w martwym ciagu ???

Ale ogólnie fajne zdjęcia. Mama właśnie zajrzała mi przez ramię i mówi że jestem nienormalny.

Dlatego fajne cykle robili w latach 70tych, promobolan 300-400mg tyg i 50mg mety dziennie Jakie fajne byczky chodzily