SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Trening z Karolem Małeckim-Przedramię i Brzuch,odcinek 9

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Świetny cykl filmików, fajne oryginalne ćwiczenia Karol pokazuje. Super sprawa.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4210 Data: 2013-01-14 13:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop i wino.... o matko fajne srodki zmarnowane w 100% chłopie wisi na tobie sam boczek. nie mówie ci tego żeby ci doyebac. ale naszłeś tłuszczem i 87kg nie jest powodem do dumy. wez sie za diete nie za sterydy.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5267 Data: 2013-01-14 20:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arphiel 2013/ 1rok str. 54

    Post
    Ladies SFD

    Aaale fajne plecy, cała sylwetka na plus :-)) podczytuję (i oglądam) z ukrycia :)

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-14 21:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arphiel 2013/ 1rok str. 54

    Post
    Ladies SFD

    Fajne okrąglutkie poślady:-) Zmiana fryzu;-) będę zaglądać na pewno! mocy i siły Arphiel:-))

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-14 22:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A gdzie mieszkasz? O dziwo dobrym chlebem okazuje się być chleb żytni pakowany z lidla, ciężki i konkretny, bez syfu. Musisz niestety połazić po sklepach i poczytać trochę opakowań :( karmel, syrop i ta czysta mąka pszenna to niezbyt fajne dodatki, jak nic nie znajdziesz lepszego to trudno, ale warto pochodzić.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2013-01-14 23:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań

    Post
    Doping

    a dlaczego npp a nie dd ?? wolalbym rzadziej robic zastrzyki jakie sa plusy npp zastrzyki są fajne :-P:-P Ja bym tego mixa z npp bil e2d, ew. e3d.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2013-01-15 10:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wtorek, DÓŁ 1 Dieta: http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda999a634cc72f047586/pandarek/dzien/2013-01-15 Dzisiaj czułem gardło... Nie jakiś ból, ale boję się, że nie wszystko jest halo; jutro umawiam się na wymaz, więc wszystko się okaże. Nadal płucze gardło ziółkami, szamię septosany, ubieram się ciepło, odżywiam zdrowo plus staram się [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 15:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.bokser.org/content/2013/01/15/173048/index.jsp ^ Bardzo interesujący i momentami zabawny wywiad z Andrzejem. Polecam ;-). 'Mamy czarnych, żółtych, zielonych i to jest fajne'. Cytat Andrzeja z tekstu odnoszący się do ludzi %-).

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 17:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) mariolka 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] małych ciężarach ok, ale przy większym chyba już nie aż tak co? wiem, że to jest ćwiczenie eksplozywne i można pomagać sobie nogami. to jak to jest? 4. bez problemu aero fajne. na początku miałam problem, żeby uspokoić tętno, ale sprawnie poszło po brzuchach miałam takie zakwasy, że miałam problem z kichaniem, śmianiem się itp.@-)tyłek nie [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 15873 Data: 2013-01-16 09:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    latynoski fajne są :-))

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 10:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONIA GONZALES, IFBB BIKINI

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    ooo jej tez tu brakowalo, bardz ładna kobita ma takie fajne foto z cutlerem po wygranej w 2010 roku

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 12:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    Dipsy są bardzo fajne,chociaż można sporo oszukać...pochylając się mocno do przodu. Ja narazie odpuściłem to ćwiczenie,bo potężnie oobciąża stawy łokciowe podczas głebokiego schodzenia. Robiłem to z obciążeniem 100kg w seriach po 5-6 powtórzeń. Rewelacyjnie wzmacnia tricepsy a przy pochyleniu do przodu,dodatkowo klatkę.

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 12:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz fajne gatki :) ale forma konkret

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 13:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na poprzednich stronach nie ma nic ciekawego. Tak w skrócie: Rutkow zakłada spam. Przez dwie strony ludzie piszą, że są na pierwszej i niektórzy wstawią jakieś fajne dupy które były w poprzednim spamie. Chłopaki cisną sobie od pedałów, gejów i psów po czym Easy zmienia avatar. Wpada TomQ z upomnieniem i pojawia się nowy zawodnik - Paweł. Trochę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 16:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja łapy =|

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kulturysta i nie chce w zawodach startowac, bardziej mi na gorze zalezy To tylko osoby startujące w zawodach powinny trzymać się proporcji i rozwijać całe ciało? No skoro chcesz wyglądać jak karykatura kulturysty,droga wolna;-) Ale to nie jest ani fajne ani zdrowe.Poza tym czy na stronie głównej jest gdzieś napisane że to dział dla bocianów?....

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2013-01-17 14:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Activator z sfd tania dobry i smaki fajne:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2013-01-17 16:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- Marcin4_

    Post
    Iron Horse Series

    kurde fajne faktycznie dałeś sporo do myślenia!!! Na pewno jeszcze będę dzwonił ale jak masz coś jeszcze to dawaj! inni też śmiało

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17177 Data: 2013-01-17 17:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny spalacz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biore od paru dni MEX THERMO SHRED , i powiem że fajnie się po nim czuje, czuć działanie a nie pobudza jakoś mocno ;) Znam kilka osób które brały i miały fajne efekty :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-01-17 18:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg na plecy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    do ławki lipy są a Masiv nie cieszy się dobrą opinią, tu masz recenzję http://www.sfd.pl/Recenzja_wyci%C4%85gu_MASIV-t862477.html co prawda ten do ściany, ale pozatym niczym się nie różni. jak chcesz porządny wolno stojący, to dozbieraj, albo kup do ściany, z Marbo są fajne już w tym przedziale

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2013-01-17 19:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • friction + creasteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pomysl o MUSCLE FARM ASSAULT i RE-CON bardzo fajne opinie słyszałem juz od kilku ziomkow na siłowni:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2013-01-17 20:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)