fajne

Fajne rzeczy fajne. A ja się pochwalę, że już 9 tygodni i trzeci dzień bez cheata %-) Ja 3 tydzien %-)

Co rozumiesz przez przykładowy dzień? Dietę? Łatwo powiedzieć, ciężko się nie stresować kiedy widzi się że większość efektów które wypracowałem idzie się walić. To nie jest fajne uczucie :P

Krem z dyni sztos.. To sol masz fajne tanie miejsce bo ja np musze sie liczyc z kosztami okolo 150zl ew. I to po prawie najnizszej linii oporu za produkty a gdzie tam jak bym chcial posilki kupować..

o ośle wspięcia na końcu - czyli bardzo fajne ale zabawne ćwiczenie ;) Biere kobitę na plecy i jadę :D Jest power na wykrokach! Czuje siłę, ale też trudno o stabilizację :)

7.Sądząć po nicku jesteś 95 rocznik, więc jesteś młody i lepiej jest teraz zacząć pracę nad sylwetką niż za 5-10 lat. Więc w 2 lata możesz mieć całkiem fajne efekty. 8.Nie ma co popadać w paranoje, zawodowcem nie jesteś - nie zaszkodzi. 9.Jasne, że tak - musisz tylko wtedy wyliczyć zapotrzebowanie i jeść tyle, aby ta masa szła do przodu. [...]

Dokładnie, makro fajne tym bardziej że fat nisko, można dodać do posiłku i wchodzi pięknie kupiłem bo zauważyłem że Ty jesz, smakowo wiadomo nie to samo co B&J z wiadomych przyczyn ale dają radę

Martwe ciągi dopiero robię 2 raz także muszę ogarnąć technikę i powinny wlecieć fajne ciężary już. Batonik w smaku mega, naprawdę dobry, nie trzeba zębów żeby zjeść bo bardzo miękki. Tyle że tak jak pisze naimadswdnx po jednej sztuce to nie czuć że coś jadłeś %-)

Jest ciepło, rośnie mięta więc można ją jakoś wykorzystać, znacie jakieś fajne przepisy na napoje z mięta wspomagające redukcję? Podobno dodaje się ogórka i cytryny, ktoś coś wie?

Wiesz co oprócz prędkości podoba mi się w Twoim rowerze? Na 36 minut treningu, czas na płaskim 2 sekundy, fajne tereny :)

Lepiej opędzlować pudełko lodów niż tabliczkę czeko:) Racja :-) Dokładnie, makro fajne tym bardziej że fat nisko, można dodać do posiłku i wchodzi pięknie kupiłem bo zauważyłem że Ty jesz, smakowo wiadomo nie to samo co B&J z wiadomych przyczyn ale dają radę Lody na śmietance to lody na śmietance i tego nie da się oszukać %-) Nie każdy lubi ale [...]

Wiesz co oprócz prędkości podoba mi się w Twoim rowerze? Na 36 minut treningu, czas na płaskim 2 sekundy, fajne tereny :) Te dwie sekundy, to tylko dlatego, że nie zrobiłem sobie lotnego startu /-)_ Tymczasem ... Rano obudziłem się za późno żeby iść do pracy. Właściwie, to obudziłem się po siódmej, ale nim zwlokłem się z łóżka, kawę wypiłem i coś [...]

Pod następny może nie, ale pod naczepę tego co wyprzedza na centymetry niestety jest realne. Masz pętle Reja, możesz trenować bezpiecznie. Ja też coś myślę znaleźć jakieś fajne, czytaj równe i nie ruchliwe drogi. Problem robi się wtedy kiedy robisz objętość, a jazda zadupiami przypomina jazdę po tarce.

Kółko fajne! Jak takie chude nóżki poyrafią dźwigać takie ciężary w przysiadzie! Widać pozory mylą! Góra mocarna w tej koszulce. Bary, biceps - wszystko urosło.

[...] które są plotkami. Nikt nigdy nie powie "Hej, g**** prawda. Powiedz mi dlaczego to jest k***a lepsze od tego co ja robię?" Nie robią tego, bo boją się reakcji. Co jest fajne. To cholernie prymitywne. Ale oni odchodzą myśląc "Człowieku ten materiał był niesamowity. Nauczyłem się tak dużo." Mogłeś nauczyć się właśnie tego co jest kompletnym [...]

[...] z duza przewaga bialka moge wlaczyc do diety produkty Walden Farms (syropy, sosy, mleko do kawy?) Wdlug producenta ma wszystko na 0g. Jaka jest wasza opinia ? Jest to fajne urozmaicenie piekac senik glownie na chudym twarogu a mozna go polac syropem pancake truskawka czy innymi smakami... tak samo jesli chodzi o miesa jest szeroka gama [...]

Brałem jako pierwszy spalacz. Na początku 2x1 a po czasie już 2x3/5. Dość solidna potliwość, pobudzenie całkiem fajne. Deliktany i spoko na początek

Bardzo fajne wyniki Pirlo, gratulacje, wiatr był i jest dzisiaj ciekawy, pytanie czy było jak wykorzystać jego potencjał? Kolejny Poznań? :-)

Kaatowice fajne miasto xD

[...] http://www.sfd.pl/BIAŁKO,_jakie_wybrać_Z_czego_czerpać_-t1135440.html http://potreningu.pl/articles/4403/prog-leucynowy-i-optymalna-dawka-bialka-w-posilku/page/2 Chcesz być zdrowa i mieć fajne ciało czy nie, wybór należy do Ciebie. Bierzemy się w garść i działamy. Zmieniony przez - masswarrior88 w dniu 2017-05-21 22:17:05

[...] 30 min po zaliczeniu dalej mi się oddech nie wyrównał %-) ale grunt, że zaliczone %-) Do tego w szatni na basenie usłyszałem od jakiegoś starszego zupełnie obcego gościa że fajne nogi i nastrój się nieco poprawił. Bo wgl pływac zmienny po cięzkich nogach dzień wcześniej to już wgl świetna sprawa. Cały czas czułem, że mam je jak z galarety ale [...]