fajne

Witam jakieś opinie? Dodam ze mam 2 butle w jednej butli był czarny kapsel a 2 butli biały /SFD/2016/10/17/eb75f4f6db2d44f4becfa7fa592fe52f.jpg Dawniej bardzo popularny i chwalony lab, szczególnie ten mix jak i 300. Prop bardzo mocny. Fajne combosy są z tego. Ja z tego laba brałem nandromix-200. dzięki za opinie jeszcze proszę powiedz czy to [...]

Witam jakieś opinie? Dodam ze mam 2 butle w jednej butli był czarny kapsel a 2 butli biały /SFD/2016/10/17/eb75f4f6db2d44f4becfa7fa592fe52f.jpg Dawniej bardzo popularny i chwalony lab, szczególnie ten mix jak i 300. Prop bardzo mocny. Fajne combosy są z tego. Ja z tego laba brałem nandromix-200. dzięki za opinie jeszcze proszę powiedz czy to [...]

[...] w głowie kręci. Nad oddychaniem chyba trzeba popracować. wszędzie po 60sek przerwy 17.10 pompki klasyczne x 35 x 15 x 15 x 15 cóż, bez komentarza seria łaczona unoszenie przodem+unoszenie bokiem +10kg x 10+10 +10kg x 10+10 +10kg x 10+10 fajnie paliło szrugsy z butlami +20kg(na rękę) x 25 +20kg(na rękę) x 20 +20kg(na rękę) x 20 też fajne czucie

[...] o: a) enan 750/wk, bold 750/wk, tura 50-60ed b) enan 500/wk, master e 400/wk, tura 50ed Więcej niż 82-83cm w talii nie dopuszczam bo nie mam zamiaru się zalać, póki co zaj**iście idzie suchość przy non stop takiej samej talii od skończenia redukcji. Nandrolonu spróbowałem, npp daje fajne nabicie, na razie go zostawię na późniejsze lata. Pomysły?

Witam jakieś opinie? Dodam ze mam 2 butle w jednej butli był czarny kapsel a 2 butli biały /SFD/2016/10/17/eb75f4f6db2d44f4becfa7fa592fe52f.jpg Dawniej bardzo popularny i chwalony lab, szczególnie ten mix jak i 300. Prop bardzo mocny. Fajne combosy są z tego. Ja z tego laba brałem nandromix-200. dzięki za opinie jeszcze proszę powiedz czy to [...]

[...] poznac opinie i doswiadczenia trenerek czy zawodniczek. Nie chodzi mi opinie na temat operacji plastycznych samych w sobie- za i przeciw, naturalnosc, silikony nie sa fajne itd. Doskonale zdaje sobie sprawe z kontowersji jesli chodzi o takie zabiegi, mozliwych komplikacji itd. Zalezy mi na opiniach, przemysleniach Pan ktore prowadza [...]

fajne buty %-) na zdj z ławeczką

[...] głeboko zaa głowy wczorajsze wiosło do oceny: https://www.youtube.com/watch?v=RKZ9QbTC1hs dzisiejsza klata, na filmie tego nie widac ale w lustrze wydawało mi się ze jest fajne nabicie, no chyba ze to lutrso w hvja leci :P https://www.youtube.com/watch?v=OCJwbwCE5nw MICHA: MC 1.5 jajek,50g piersi z kurczaka, 60g boczku 2.100g ryżu, 200g [...]

Chciałam pokazać przejście które wczoraj robiłam na pole dance, ale nigdzie tego nie ma... Jakieś mało popularne a fajne przejście z Gemini na jednej stronie do Gemini na drugiej stronie. 19.10 DT Dieta: Aktywność: Wendler siady deload Brzuch: Rano troche nie teges, ale teraz ok Suplementy: mama DHA, lreatyna, BCAA Kawa kuloodporna [...]

[...] ćwiczyłem FBW na głównych ćwiczeniach. Teraz chce nauczyć sie ćwiczeń innych i przejść na push pull i mam pytanie czy mogę zrobie Push ABCD i Pull ABCD żeby ćwiczyć innymi ćwiczeniami i złapać wprawe? I drugie pytanie, od zawsze marzyłem o tatuażu, ćwicze rok efekty są fajne, i czy mogę się wytatuować czy rozciągnie się to malowidło? pozdrawiam

To pewnie mega ciezko bedzie :/ Wiem, ze siedzisz w temacie ines. Znasz jakies fajne książki o kalistenice/ street workout. Ale takie juz bardziej "zaawansowane" ? :)

[...] - że nie można przewidzieć, jak będzie, może rajd przeprawowy - nie mam kompletnie pojęcia, jak to się je - uatrakcyjnia w moich oczach całą imprezę. Jak chcesz poczytać fajne relacje z biegania zimą, to podrzucam kilka linków. Jeden z TuT, więc akurat jak znalazł. I jak będzie się zanosiło na klimat raczej zimowy, to pewnie i trochę [...]

19.10 Cały dzień na uczelni, wykłady, biomechanika, masaż, fizykoterapia fajne zajęcia ale długo. Jeszcze jutro najcięższy dzień bo anatomia, więc pewnie będę powtarzał do późna i rano wcześniej wstanę. Wieczorem plecy i tył barku. /SFD/2016/8/22/7651e31eaf7649feb3800d92bc26d047.png DNT /SFD/2016/8/21/c7948f57b9df4d5684405ab4ef943a77.png Post 13 [...]

[...] bez zdjęć, bo takie dania nie są wyględne, ale polecam duszoną wątróbkę z kurczaka z jabłkiem, dynią i kalafiorem + pieprz, sól, tymianek i ziele angielskie - fajne połączenie smaków Trening B MC + góra 1. MC rumuński 3 x 8-10 27(r)/47x10/52x10/54,5x8 27(r)/52x10/52x10/54,5x9 2. Wiosło sztangą 4 x 8-10 27(r)/37x9/37x9/39,5x7 - [...]

A technika wykonania siadów no cóż dobra mobilność w biodrach i stawie skokowym, siadanie do tyłu a nie kucanie i przeniesienie środka ciężkości tak aby pracowała tylna taśma mocno czyli tył uda i pośladki, stopy równoległe i "wkręcone" i przysiad nabiera innego charakteru. DOKŁADNIE TAK!!! :-)) Ginger - fajnie, że zapytałaś o to :-)) Fajne [...]

Wybieram opcję numer 1 ;-) Zdecydowanie, za bardzo to lubię...i źle się czuję bez dźwigania, siedzenie na tyłku i zamartwianie się jest fajne na 3 dni...już mam dość ;-) Jak ktoś zamyka drzwi, to trzeba wchodzić oknem, nogi odpoczną zrehabilitują się, a jak pocisnę, to będzie nowy bodziec, zawsze były mega oporne, no nic zobaczymy ;-)

Widziałem w blogu i miałem prosić o przepis, a tu proszę :-) Fajne makro i wygląda super, będzie dzisiaj robiony :-D

[...] poradzić w pewnej kwestii otóż cwicze już drugi rok przygodę z siłownią zaczynałem od klasycznej masy potem w okresie wakacji zrobiłem redukcje dociąłem się tak żeby mieć fajne kafelki na brzuchu nie chciałem jakoś bardzo mocno redukować bo miałem na sobie zbyt mało mięcha zredukowałem po prostu do estetycznej sylwetki.. Później okres zimy [...]

[...] to jak porównujesz z FBW (poziom zmęczenia w trakcie, czas na regenerację)? no i ogólnie - zadowolona jesteś ze zmiany? no i jednak na wątróbkę byś mnie nie namówiła ;) - to jedyna obok brukselki rzecz, za którą nie przepadam. ale to już taki offtop zupełny. bo Twoje miski zawsze są fajne. Zmieniony przez - Padme w dniu 2016-10-20 23:22:42

[...] cut, lub u osob ktore sa wiecznie glodne tak jak ja np. ze musialem zjadac 3kg warzyw zeby byc syty, teraz nieraz zjem 2tys kcal gdzie podjem moze lacznie 400g warzyw. tez fajne do przeplatania z insa, dt nie tykasz metfy lecisz grubo z kcal, dnt robisz wrecz vlcd czy tam po prostu nisko trzmasz cukier i lecisz 1-2g metfy :) takie cos sie nawet [...]