fajne

Serdecznie wszystkim gratuluję i dziękuję za fajne zawody i kilka fotek i filmów daję. Pozdrawiam https://goo.gl/photos/3dVKdiQDFinLV2iK8

Bardzo fajne zawody , miła atmosfera w doborowym towarzystwie , sędziowanie tak jak powinno być, gratuluję czołówce , mocna ekipa i do zobaczenia na innych zwodach , postaram się zbliżyć wynikiem , pozdrawiam

Fajne filmy widziałem z wyciskania ciężaru ciała , kiedy będą filmy z połowy masy ciała ?

eeetam wstyd, powroty do regularności są fajne. Wracaj na stałe - forum lepiej motywuje niż lustro:)

Fajne te przeskoki, często są na OCR-ach? Szkoda że na niskich węglach się źle czujesz. Mi się ostatnio bułka zwykła śniła, chrupiąca taka rumiana była ach...co ta dieta z nami robi;)

[...] film) i w końcu udało się pokonać skośna ścianę, z którą od kilku miesięcy miałam problem :-D Później szkolenie z zakresu zapobiegania kontuzją w OCR i rolowania. Oba bardzo fajne, ciekawe. Trochę się to wszystko przedłużyło i nie zdążyłam już pobiegać - po szkoleniach do wieczora w pracy. Niedziela Pobudka o 5 i z samego rana trening biegowy w [...]

Jeśli miało by to pomóc coś pomóc to podzielę się moimi wrażeniami z cyklu na trenie. Z odbytych 3 cykli stwierdziłem że: - tren acetate +enan 350/500mg. 14 tygodni.z ujemnym bilansem kalorycznym Fajne odcięcie ale od południa do wieczora zombie mode - tren acetate +cypek 350/500mg. 10 tygodni od 6 tygodnia hcg po 500i.u.e5d i ujemny bilans [...]

[...] to po treningu Crea Fight. Rozpuściłam w szejkerze, strasznie się spieniło. Smak wg opakowania cytrynowy, ja akurat cytryny nie czuję, smakuje jak woda z miodem ;-) Bardzo fajne, słodkie ale nie mdłe. Póki co najlepszy smak ze wszystkich suplementów Iron Horse :-) Trening Najpierw ćwiczenia rozgrzewkowe wg planu, m.in plank, wznosy bioder, [...]

Faktycznie nie wyglądasz tak źle, jak Ci się mogło wydawać ;-) Crea Fight fajne w smaku. Nie mieszaj w szejkerze, tylko łyżeczką zabełtaj, to się nie będzie pienić. --EDIT-- Swego czasu stosowałem rozgrzewająco tzw maść końską. Z tym że moja była przeznaczona dla koni i kupowana w sklepie jeździeckim w Szwecji. Nie wiem jak się sprawdzi maść [...]

[...] osoby polegające na pomiarze czasu stania z zamkniętymi oczami na jednej nodze... Przydałby się jakiś algorytm uśredniający, kompensujący wiek uczestnika. Trochę serio, trochę żartem... Coś mnie łączy z Mastim - mam kiepski błędnik od dziecka. Aktualnie prawie wymiotowałam na Virtual Reality gdzie latałam jak ptak. Więc PASS. Ale fajne zadania.

To jest fajne ćwiczenie żeby poprawić separację mięśni - i o ile jest to Tobie potrzebne to można tempem w różnych fazach fajnie wydobyć mięśnie z ogółu.

To jest fajne ćwiczenie żeby poprawić separację mięśni - i o ile jest to Tobie potrzebne to można tempem w różnych fazach fajnie wydobyć mięśnie z ogółu. Separacja zawsze mile widziana, ale to walczenie z tempem mnie wkurza zawsze. %-) a tak serio to sama wiem, że przydałoby się zwrócić bardziej na to uwagę.

Haha skad ja to znam, a słone przekąski przegryzałam kostką czekolady i na zmiane :D w zdrowej diecie fajne jest to ze istnieją różne nisko kaloryczne przekąski i sosy 0. Myślę, że głównie moje zachcianki podczas okresu będzie ratował omlet z kremem a na placki białkowe dam sos 0 czekoladowy 5g i dzieki temu bede sie trzymać bilansu więc plan jest [...]

Fajne! Mozzarella pewnie pełna? Z light woda by wyciekła.... próbowałaś może?

Fajne! Mozzarella pewnie pełna? Z light woda by wyciekła.... próbowałaś może? Ja kupuje zawsze mozzarelle w kawałku żeby móc spokojnie ją ścierać na tartce, taka mi sie najlepiej sprawdza bo dodaje ją ostatnio dość często :-P

Super :-) Zazdroszczę że przy takim luźnym podejściu są takie fajne efekty. Ja nawet jak liczę dokładnie to redukcja idzie opornie.

[...] do moderatora. Od nas dostaniecie na pewno ułożony plan treningowy i ogólne zalecenia dietetyczne. Jak będzie zainteresowanie i aktywność to na pewno znajdą się jakieś fajne nagrody. To co są jakieś chętne? Z wyzwaniem ruszamy 06.01. Warunkiem uczestnictwa jest wrzucenie do tego tematu wypełnionej ankiety działu do 31.12 Zmieniony przez - [...]

fajne to to

[...] byłem zielony(i nadal jestem) z z przyczyn wyzszych przestałem aktualnie trenowac i juz miałem dosc nic nierobienia.to nie dla mnie.Szukałem treningu.a tu znalazłem takie fajne ACT.cwicze tak od 3 tyg.pot sie leje.taki trening naprawde działa.choc na siłowni dziwnie sie na mnie patrza że tak smiesznie cwicze na wszystkim ,bez [...]

Świetny artykuł. Jak dla mnie baza do tworzenia diety ze względu na bardzo fajne rozpisanie co jeść i kiedy, ale pod kątem "normalnego" Jasia. sog poszedł.