fajne

Bardzo fajne ciacho, chętnie bym zjadła:-)

boldenon - 16 tyg kuracji lepsze napewno użylenie dawki zaczynalem od 400 skonczylem na 600 mg week ,nie było odczucie wiekszego łaknienia jak powinno być w tle leciało to z mixem testosteronu Mix zawsze daje mi fajne ubicie na treningu i pare kg zaleznie od celu zazwyczaj stosuje od 1000mg week w góre ( górnej granicy nie mam)

[...] bedzie jadł po kryjomu i pewnie wiecej niż pod kontrolą %-) Zgodziłem się. Po pewnym czasie okazuje się że chłop za z siebie nie "czituje" ba jak teraz na wspólnym wyjeździe zjadł pizze to mial wyrzuty :-D więc ludzie się zmieniają i to nie tylko "z formy" ale i z podejścia :-) NIc działamy dalej i czasem może zajrzę bo żarcie robisz fajne %-)

Zaskrońce są fajne - kolorowe. :)

kawał chłopa, bardzo fajne maszynki tam masz. Wykonanie martwego na prostych nogach świetne , ja generalnie nie lubie robić go z hantlami i sztangą bo kręgosłup bardziej czuje niż przy zwykłych martwych. Łydka na suwnicy :D uwielbiam to, wspięcia na palce się kryją, łydki pękają na tym

kawał chłopa, bardzo fajne maszynki tam masz. Wykonanie martwego na prostych nogach świetne , ja generalnie nie lubie robić go z hantlami i sztangą bo kręgosłup bardziej czuje niż przy zwykłych martwych. Łydka na suwnicy :D uwielbiam to, wspięcia na palce się kryją, łydki pękają na tym U mnie wlasnie z hantlami na prostych to wchodzi elegancko a [...]

no ja będę miał całe auto sprzetu w związku z sobotnią relacją UMP ale na trening skoro Ty masz fajne gopro lub cos podobnego to nie będę brał za dużo, najwyżej jeden aparat aby porobić trochę zdjęć+ coś dograć, w końcu nie planowałem tej ustawki i chciałbym sam coś potrenować ; jak masz ochotę zmontować coś z treningu to proszę bardzo ;) najwyżej [...]

[...] kontrolą %-) Zgodziłem się. Po pewnym czasie okazuje się że chłop za z siebie nie "czituje" ba jak teraz na wspólnym wyjeździe zjadł pizze to mial wyrzuty :-D więc ludzie się zmieniają i to nie tylko "z formy" ale i z podejścia :-) NIc działamy dalej i czasem może zajrzę bo żarcie robisz fajne %-) Tato, dojrzewam %-) wincol, dzięki wielkie :-)

Niby trzeba pokombinować ale też ciało potrzebuje różnych bodźców wiec lepsza raka wersja moim zdaniem. A ściąganie drążka w opadzie jest fajne bardzo. Pomysł tylko nad włączeniem czegoś na dolna część pleców. Chociażby Prostowanie na rzymskiej. Albo zbieranie grzybkow to byłoby 2w1

ale te dodatki są fajne, w poprzednim miejscu nie było żadnych dodatków i nie miałam dostępu do kuchni, więc wszystkie posiłki na zimno plus nic nie mogłam przechowywać w lodówce

[...] O tym, co porabia Wład, gdy znika z pola widzenia, krążą kolejne legendy. Kiedyś był widziany w czterech miejscach naraz. Innym razem nie widziano go nigdzie. Wład Pół człowiek, pół mit LEGENDA Źródło: https://www.facebook.com/silownia.szymkowiak/?fref=ts Komentarze też fajne. :-D /SFD/Images/2016/5/27/71903683560b4d91953ba1ed56c28aa7.jpg

[...] efektów. Ćwiczę 4 razy w tygodniu, 2 razy interwały po 20 min, i 2 dni siłowo. Plus całej diety jest taki, że o dziwo przy chudym ciele nogi naprawdę mi się zrobiły fajne czyli mam te wcięcia i jak porównuje chociażby zdjęcia sprzed i po to mam wrażenie jakbym był na masie, a nie na redukcji, bo w lustrze zrobiły się wręcz większe :v [...]

winka solo się nie bierz, co to za głupoty gadasz że po testosteronie zalewa tłuszczem ? Fajne masz zdanie że po testosteronie nie idzie siła %-) Tak a pro po to czy cie zaleje czy nie to tylko i wyłącznie zależy od ciebie, dieta, estrogen itd. Typowo na siłę to powinno być Test + Anapolon lub Test + Meta lub Test + Super Drol

Tak trochę z innej beczki... Jakie produkty uwzględniacie w swojej diecie? Chodzi mi o wysoko tłuszczowe, co jecie śniadanie, obiad, kolacje, może jakieś fajne produkty znacie które mogą wpaść miedzy głównymi posiłkami?

U nas tez juz widziałam ale drogo jak cholera. A z rabarbarem fasolowe wczoraj zrobiłam i fajne wyszło. Mam wrażenie że z rabarbarem wszystko można zrobić :P

...może jakieś fajne produkty znacie które mogą wpaść miedzy głównymi posiłkami?Gorzka czekolada 90% - 17 g węgli na 100g. Fistaszki solone - 17 g węgli na 100 g.

Przysiad bułgarski byłby najlepszy - moim zdaniem. Fajne ćwiczenie, poprawnie wykonywany nie obciąża odcina lędźwiowego jakoś przesadnie, do tego pięknie angażuje przód uda - same zalety jak dla mnie. Bo suwnica jednonóż to by się przydał ktoś kto by Ci pokazał o co chodzi w tym ćwiczeniu i jak je wykonywać żeby sobie nie zrobić krzywdy i [...]

Przysiad bułgarski byłby najlepszy - moim zdaniem. Fajne ćwiczenie, poprawnie wykonywany nie obciąża odcina lędźwiowego jakoś przesadnie, do tego pięknie angażuje przód uda - same zalety jak dla mnie. Bo suwnica jednonóż to by się przydał ktoś kto by Ci pokazał o co chodzi w tym ćwiczeniu i jak je wykonywać żeby sobie nie zrobić krzywdy i [...]

super ekipa POZAZDROSCIC :-D fajne TRIOJACZKI :->

ale porobiłeś foty, żeby potem porównanie było fajne do pokazania? ^^