Dokladnie uwazam to co Cv. Zaj**iscie proporcjonalny jestes, ksztalty fajne, nogi niczym nie odbiegają kompletnie. Naprawde zdziwiony jestem ze juz taki bf przywaliles i sylwetke poprawiles. Mega x milion
świetnie się teraz bedzie działo w hw, jest fury, zaj**isćie medialny (fajne show po walce :D ), jest diontej, jest młody joshua, povietkin, luis ortiz, no i kliczko nadal w grze, trochę to ruszyło z kopyta, a szpilki bym nie zrzucał do cruiser, z takim głazkowem mogły wygrać i pas ibf w zasięgu, wiadomo, ze na wbc raczej szanse małe, ktokolwiek [...]
Ja powiem że jak mam ochotę na trening, a codziennie mam ochotę to poprostu tam gdzie stoję tam robię, a ćwiczeń bez sprzętu jest bardzo dużo. Warunki też mi zawsze odpowiadają, bo nie choruje. no i to jest fajne podejscie do sprawy
Witam, W nowym roku poszło 1 fajne zamówienie. Mam nadzieje Panie Marcinie, że w tym roku można się już spodziewać jakiś fajnych gratisów. Pozdrawiam cała Ekipę SFD.
fajne te maczugi Do sportów rakietowych, szermierki, golfa, sztuk walki - idealne. Nikt by nie chciał grać przeciwko Tobie w tenisa :-D No i fajne "aeroby". A ćwiczeń też 300 tysięcy. Ślinię się na takie drewniane wielkie. Ot tak sobie z rana pomachać kilka minut. A są pałki i po 20 kg. Myślę, że oponę też dałoby się nimi obtłukiwać.
[...] ponieważ skontaktowałem właściciela gymwear.pl z Prezesem SFD i byłoby fajnie zobaczyć takie ciuszki u nas w sklepie :-)) Bo jest tego w PL bardzo mało Zdecydowanie polecam, następny zakup to na pewno jakieś fajne długie spodnie treningowe :-)) może na 200 dzień bloga :P albo trochę wcześniej ;) Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-01-17 18:10:32
Gw + epi jak dla mnie lipa,rownie dobrze moglem samo epi lecie i nie wiem czy odczulbym roznice epi +osta fajne polaczene bralem tylko 10 mg pod stawy i chwale sobie ,napewno bedzie powtorka
Plecy i barki fajne. Na tych zdjęciach, albo łydy masz takie ogromne albo uda dość skromne, tak czy inaczej wydają się jednakowej wielkości. ps.Ogolić bobra :-P
niby spoko, ale te nogi srednio fajne, mam nadzieje ze jak sie to zredukuje to bedzie dobrze :-P /SFD/Images/2016/1/18/b04f06a4aed54a3898766e9c0f133828.jpg Zmieniony przez - fitnesska95 w dniu 2016-01-18 17:51:52
Hammery są bardzo fajne a co wiecej maszyny te mają pewnie więcej lat niż ja i zrobione są ze starych linkowych maszyn . Chłopaki coś pospawali i wyszły super hammery :) TRENING NIEDZIELA BARKI +BICEPS+TRICEPS 1.Wyciskanie na maszynie 5x12 2.Wznosy hantli na boki zza bioder 4x,max 3.Przyciąganie linek z wyciagu dolnego do brody 4x15 4.wznos [...]
[...] Mam jeszcze 2 pytania: > co myślicie o "dopompowywaniu" się małym ciężarem jako ostatnia seria? Działa to korzystnie na mięśnie? > Macie do polecenia jakieś fajne ćwiczenia rozciągające na po treningu? Niestety z tym mam największy problem, staram się rozciągać zawsze, ale nigdy nie udało mi się znaleźć/opracować jakiegoś fajnego [...]
[...] Choć tu w zakresie tłuszczów można dowiedzieć się bardzo dużo. Z pewnością o wiele więcej niż proporcje 1:1:1... książki Roba Wolfa oraz Loren Cordain i Joe Friel - bardzo fajne pozycje z badaniami. Nie przypomnę sobie teraz tylko czy Wolf uczestniczył w badaniach czy też nie, musiałbym zerknąć do książki i się doszukać. Tak czy inaczej - [...]
No fajne filmy Łukasz ... A ja tam lubię kółko...., jeszcze trochę działa , dziś dorobiłem rączkę i dalej jeżdzi. https://www.youtube.com/watch?v=3tklwJyV54Y
Wink - fajne pojemniczki na żarło, gdzie można takie znaleźć ?Oczywiście na Allegro: http://allegro.pl/listing/listing.php?order=qd&string=lunchbox&bmatch=s0-bab-1-4-0118 :-) Nie są najtańsze, ale warte swojej ceny, tak sądzę. Bardzo elegancka klata. Będziemy podglądać jak idzie.Dzięki :-) Klata to zdecydowanie moja najmocniejsza partia, ale i tak [...]
AllNutrition - Modzelewski vs Górynowicz: sezon 2016
