SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Fajne miejsce do biegania :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7890 Data: 2011-12-17 16:58:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • widac juz fajne zarysy na nogach :) w tym przysiadzie nie masz czasem za lekko ? Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2011-12-19 21:11:30

    Odpowiedzi: 1507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 21:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Z tych dwóch nie jadłem żadnego, ale jakby cię interesowała opinia to brałem x-mass (ta sama substancja) i fajne rezultaty jeśli chodzi o recomp. Na wadze +4-5 kg, a w pasie zauważalny spadek. Dużo lepsza jakość. I o dziwo nie zauważyłem dużego bloka. Po cyklu na x-mass 5 tyg poleciał arremadext xtr 4 tyg i z całego cyklu byłem zadowolony. Pozdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8024 Data: 2011-12-26 18:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w samochodach rajdowych - ocenił Mateusz Didenkow. Podopieczny Jacka Torlińskiego też miał wypadek na skoczni. Nic się nie stało, ale tyczka się złamała. - Nie jest to fajne, ale tak samo kierowcy rajdowi mogą narzekać, że im się psują samochody. Trzeba zacisnąć zęby i być ponad tym. Nie może się żaden strach, czy myślenie o tym wkradać, bo [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 14:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] niż wczoraj :-( chyba ćwiczenie w trybie 2DT 1/2DNT 2DT nie jest najlepszym rozwiązaniem, Moc nie zdąża wrócić do końca :-P I trochę podbiłem wyniki ćwiczeń na klatkę, fajne po tych przenoszeniach ją trzęsie od środka ;-D unoszenia kolan bokiem też podbiłem 3 odwody po: * prawa ręka: - 10 wymachów ponad wysokość oczu - 10 nadrzutów z [...]

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 22:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Coleus forskohlii (forskolina)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie ma jak jest http://www.sfd.pl/Forskolin_Coleus_forskohlii__a_utrata_tkanki_tłuszczowej-t710807.html :-D Wk***ia mnie juz ta wyszukiwarka na forum, nic nie moge znalezc. Dzieki za link. Badania fajne i wyniki tez, tylko jestem ciekaw jak dziala w normalnych warunkach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5628 Data: 2011-12-28 09:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • fajne gofry, na pewno zrobię, będzie odskocznia od normalnych owsianych gofrów, które ostatnio tłukę na okrągło :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5941 Data: 2011-12-29 17:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    Bez suwnicy też mozna fajne treningi robic;-) Wolne ciężary RLZ%-)

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 21:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • No w końcu :-PP Jaka laseczka 88-O Super Moniu, widać ogromną różnicę! Plecy i brzuch - super 8-), pupa i nuki ruszyły! Gratulacje ;-) Zapracowałaś sobie na takie efekty fajne włoski ;-)

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 13:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bardzo ładnie zeszło. Sylwetka się wysmukliła i nabrała fajnych kształtów, naprawdę widać wkład ciężkiej pracy. Idziesz dalej ;-) To w kiecce fajne, ale tamto w temacie motywacyjnym wymiata :-D Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-01-01 17:04:30

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-01 17:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • czemu susta za długo? wlaśnie akurat, ja bym nawet 1-20 poleciał, długo się wkręca i fajne efekty można uzyskać a nie sie szybko napompować i szybko zlecieć...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2012-01-03 13:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Testox PE Propionate 100mg, Enanthate 150 mg całkiem fajne połączenie

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 09:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Duży sklep, fajne otwarcie chyba pierwszy raz widziałem takie coś w Polsce, żeby tak to zorganizować i nakręcić film.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4970 Data: 2012-01-08 14:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    Byłem w pon i czw na siłowni, ale strasznie choojowo się czuje. Zero zapału, nudzę się po prostu. W końcu się zbiorę w kupę, bo 90kg nie jest fajne.

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 18:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Visnioffy/Jedyna porażka to rezygnacja/Fotki 55,80

    Post
    Trening dla początkujących

    mozesz zobaczyc moj dziennik i przykladowe rozpiski. ja cwicze aktualnie : klata/barki/tric nogi/blecy/bic. brzuch ciezko w treninigach klaty. i w jeden dzien nietrenigowy. musze jezcze tylko przedramiona doladowac. W dziale treninig w spisie tematow sa fajne splity. Ja bazuje na tym ulozonym przez adzika.

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 22:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Visnioffy/Jedyna porażka to rezygnacja/Fotki 55,80

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest przeplatanie cykli. Cwiczysz FBW i po pewnym czasie przechodzisz na splita(nie zapominajac o zlozonych cwiczeniach) , znowu po kilku tygodniach zmieniasz plan na jakies fajne FBW np.HST ... itp. W ten sposob nie powinno sie znudzic trenowanie bo ciagle zmieniasz plan. Ja teraz tak robie. cwiczylem fbw teraz mam splita i po tym zmierze maksy [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 21:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] do szkoły 3km w jedna strone. Na siłke chodzę ale nie chce byc jakims wielkim zeby nie wygladac jak bocian wiec nie jest to dla mnie sport przyszlosciowy. Pływanie jest fajne ale szukam czegoś innego. Myślałem może o wioślarstwie, wie ktoś jak wyglądaja treningi w klubie? Teraz jest zima i co oni robią? wiem ze jest co takiego jak ergometr [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12463 Data: 2012-01-13 15:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Łucznićtwo i strzelectwo mogłoby być fajne lecz jako forma odpoczynku, relaksu a ja chciałbym zdrowo pozapyerdalać czuć że nie zmarnowałem czasu na treningu. Teraz mi to trudniej spełnić bo mogę tylko skatować górę ciała. Co do mięsni to dostałem zalecenie od ortopedy zebym nadrobil miesien aby byl taki sam jak u drogiej nogi ale bez zadnych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12463 Data: 2012-01-14 13:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Manieczki hard mass

    Post
    Doping

    [...] trening składał się z następujących ćwiczeń: Barki wszystko po 3 serie - wyciskanie sztangi zza głowy - wyciskanie hantlami siedząc - unoszenie na boki - na siłce mamy fajne linki Kinesis się to nazywa czy jakoś tak, można ćwiczyć ciągnąc z dołu, praktycznie tak samo jak hantlami - unoszenie sztangi przed sobą siedząc - jedno ćwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 08:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Hehe, fajne porownanie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10544 Data: 2012-01-17 08:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)