SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • [Blog]Darknes17- IF+IIFYM

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Fajne pudełko z pączkami ;)

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14116 Data: 2014-02-27 14:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projekt "ĆPAJ SPORT Z SOBOTĄ" !!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    fajne te koszulki 'cpaj sport' ;-) ale widze ze na allegro nieźle się cenią

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 15:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • calkiem fajne i kultowe fry po 5-10zł. promocja do soboty. poszlo sie j**ac 150zl, ale kupilem pare old schooli. Wiedzmina stety-niestety juz mialem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 16:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wrzuć nam foto łydek na pewno są fajne a nie grube

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2014-02-27 17:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duszenie

    Post
    Sztuki Walki

    dziekuje slicznie za odpowiedz bardzo fajne proste duszenie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2014-02-27 17:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te tabletki antykoncepcyjne wcale nie są takie fajne dla bab. Większość co jedzie na nich, to grubnie. Już nie mówiąc, że rozpirzają babie cykl miesiączkowy. Ale tylko uczciwy ginekolog to powie, reszta ma to w dupie i po prostu wypisuje reckę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 18:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 10:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i to sa fachowe odpowiedzi. Dzieki :) A co z glutamina? Kiedys mialem cykl na produktach Olimpu: krecie, bcca i wlasnie na glutaminie i pamietam, ze fajne efekty po tym byly.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2014-02-28 14:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTYWNY91/Forma is coming (92)

    Post
    Trening dla początkujących

    Bede bacznie sledzil, fajne takie rozwiazanie, napisze Ci troche z wlasnego doswiadczenia przy duzych ciezarach bedzie ogien, zadbaj o odpowiednio regeneracje i odpowiednie posilki przedtreningowe aby byla moc i zebys zrobil na 100%. Powodzonka

    Odpowiedzi: 1341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 14:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: /SFD/Images/2015/12/31/ffe9d8b56772486cab03e910d4ebaafc.jpg Trening: Dalej nie działają zrzuty: Rozgrzewka - 7 min orbitrek + 10 min ogólny rozruch „górny” WL 15x40kg 10x50kg 8x65kg 8x80kg 5x90kg Sztangielki siedząc 15x10kg 12x15kg 10x17,5kg 10x20kg Extra 8x25kg + dropset 5x15kg WL wąsko 15x35kg 12x45kg [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19868 Data: 2014-02-28 22:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sukienki są fajne bo łatwo w nich oszukiwać, że się jest klepsydrą %-) wystarczy pasek w talii. ;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 23:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie bice jak nabierzesz masy będziesz miał fajne ze " szczytem" :-)) Klatke masz genetycznie tak zbudowaną, dokładaj mięsa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2014-03-01 11:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8601 Data: 2014-03-01 13:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.3: Ćwiczenia: 1 Martwy ciąg klasyczny 10*20 kg/10*35 kg/10*45 kg Będę robić na mniejszych obciążeniach, bo przy 45 kg czułam że bardziej ciągną plecy 2a wyciskanie sztangi na ławce skośnej 14*sama sztanga/8*2*2,5 kg/10*2*2,5 kg Poszło całkiem gładko, ale chyba lepiej będzie wziąć sztangielki, wtedy lepiej mi wychodzi ruch i bardziej czuję to, [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 17:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aahri, wielkie psy są fajne :-) Ten niestety jest baaaaaaardzo trudny w ułożeniu, ale rzeczywiście wieczorem mogę podjechać do pobliskiego miasta na spacer do parku i czuję się niesamowicie bezpieczna, wszyscy schodzą nam z drogi, nikt nigdy mnie nie zaczepił, dresy mówią dzień dobry :-) albo uciekają :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 21:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pogrubiane jak z gryfu olimpijskiego, założysz na nią talerze o średnicy chyba 50 mm, to jest takie coś http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/3/29/276 wiec powinienem sobie dodać do 61,5 kg;) na serio bardzo fajne ustrojstwo, mamy takie 3. łatwiej się nią operuje niż olimpijskim a maksymalny rozstaw np przy wiośle nachwytem jest optymalny.

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 19732 Data: 2014-03-01 22:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze stron a stron :-P Dobra biore się za szukanie nutki do dowolnego, jak macie jakieś fajne propozycje to chętnie posłucham :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 10:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero teraz zauważyłem że masz tu dziennik %-) oczywiście będę śledzić, fajne info tu się przelewa (przynajmniej dla takiego świeżaka jak ja %-) )

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 16:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W samej bluzie śmigasz? masz jakieś fajne butki do biegania?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 18:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To na tyle jeszcze zatopcie tytanika jest fajne %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 20:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)