fajne

Ładna dietka, 3,7kkcal to już jest sporo %-) Fajne wl, ;-) Dowal trochę obciążenia może co?

:)) fajne masz kaptury %-) to chyba będę brał taką osłonkę na sztangę, żeby miększa była, ale to trochę pedalsko wygląda %-) Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2011-11-21 16:38:26

[...] szczepień zrobi bilans potencjalnych strat i zysków i podejmie decyzję i życzę żeby nigdy jej nie żałował. Ryzyko powikłń poszczepiennych jest minimalne a choroby takie jak wzw, wściekizna czy gruźlica fajne nie są. Co roku szczepi się miliony dzieci powikłania występują u ułamka promila. Znaczna większośc z was była szczepiona, coś wam dolega ?

[...] wyniszczysz, a i w razie zastoju w spadku wagi będzie z czego uciąć kalorii, bo Twoja dieta to redukcja, ale dla 60kg kobiety, a nie 100kg faceta ( na dodatek mającego prawie 190cm ). Poszukaj tu tematu 2fat4you. I zobacz jakie efekty osiąga zdrową, zbilansowaną dietą i odrobiną ruchu. Spadki wagi nie powalają, ale efekty już są naprawdę fajne.

A nowa szkoła 10x lepsza od byłej:-) Taki luz na lekcji, nauczyciele zayebisci i ogólnie wszystko fajne:-D

znacie jakieś fajne piosenki rege

traktuj ją jako pojedynczą serię na dany akton barków, tak żebyś planując trening nie przesadził z ilością serii, super seria to fajne narzędzie i pozwala na oszczędność czasu

No gdzie niby wyglądasz gorzej? :P Fajne masz ciałko, troche ćwiczeń i będzie super!

[...] Siad - co tu pisać - progres i lajt! WL - nie robiłem 3 miechy i się obija teraz - mostek już prawie zapomniałem jak się robi. Do tego za szeroko łokcie. Oj, trzeba pracować! Przenoszenie - no tu to już nic nie piszę, bo wylatuje z planu to ćwiczenie. Francuz - za mało obciążenia, ale ogólnie fajne ćwiczonko. Łydy - welcome to hell! Ocena 9/10

Dzięki pooglądam filmy tego gościa. Ćwiczenie fajne ;-D ale ja nie mam aż takiej "ruchomości" jak on..}:-(

haha nieno na obydwie łapy bo przykładam się do techniki i staram się robić jak wolniej, wiem fajne wytłumaczenie %-) dobra jaki challange? :D

Może tego nie widać, ale śledzę temat w modnej ostatnio konwencji par. Bardzo fajne ćwiczenia w planie. Potwierdzam słowa shitmana - jednak jak już na cyckach jest "coś" to może się pojawić ( i np. u mnie tak się stało ) problem, że jakoś pusto na środku i na górze. Zapewne jak zamontuję poręcze to się zmieni.

Witaj Noi na ktorym miejscu byles z takimi wynikami? Fajne foty z treningow , ta kula to wyglada przej**anie , jak taki glaz ktorego napewno nikt nie podniesie a tu prosze .... 8-)

fajne masz kable na rękach.

Jestem po pierwszej porcji. Zgodnie z podpowiedziami kolegów, poszły 3 kapsy ok 20min przed treningiem. Pierwsze co, to uczucie mięty mega :) jak po zjedzeniu halls'a, tyle że z żołądka :-) pobudzenie fajne, bez yebnięcia, ale skupienie na znaczny plus. Przed kolejnym treningiem pójdą 4 kapsy :-)

[...] Pierwsze treningi nowego cyklu mają to do siebie, że są dziwne%-) Przegadałem z jednym koksem pół godziny, ale to już na szczęście p treningu. Do rzeczy: Podc. szer. - nawet fajne ćwiczenie, ale jakoś spompowanych bocznych aktonów nie czułem. MC - pierwsza ciężko, druga lżej. Jest filmik, oceniać! Wiosło - dawno nie robiłem, niby mało ale fajnie [...]

oddaje głos na zawodnika _Richard_ dobra definicja fajne pocięcie :)

Łoooo ale fajne @-) mi nie wolno niestety :-(

Majli- piekłam opcję ser+ jaja ( tylko osobno białka ubite i domieszane do reszty na samym końcu)+ proszek do pieczenia + żurawina suszona. Wyszło ok. PS: odzywki są fajne w serniku bo nadają smak i słodycz, ale jak wrzucisz zapach i stevię to też będzie smacznie. Zmieniony przez - unplugged w dniu 2011-11-23 23:53:23

Ja pyerdolę... :-| Czym się Aga };-) P.S. Masz kettle? Mogę podsunąć Ci fajne sowieckie treningi ;-)