SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • trening po zlamaniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeżeli chcesz cwiczyć ze złamaną lub kontuzjowaną ręką polecam Ortocast (Poszukaj na google). Stworzone dla sportowców, lekkie i umożliwia nawet pływanie na basenie :) Mój znajomy ma to od czterech tygodni na łapie i nawet na basenie ze mna był kilka razy. Fajne jak już musisz coś mieć...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2010-12-05 23:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból po złamaniu ręki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeżeli chcesz cwiczyć ze złamaną lub kontuzjowaną ręką polecam Ortocast (Poszukaj na google). Stworzone dla sportowców, lekkie i umożliwia nawet pływanie na basenie :) Mój znajomy ma to od czterech tygodni na łapie i nawet na basenie ze mna był kilka razy. Fajne jak już musisz coś mieć...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2010-12-05 23:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre proporcje i tabletki małe w stosunku do niektórych. Jedna firma miała obecnie fajne Bcaa 3 tabl 4200 a teraz ta sama cena a 4500 + 10 tabletek więcej Mój ekonomiczny umysł się załączył

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 12:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cycki fajne więc ja ją przygarnę

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 14:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skydiving - ilu nas tu jest ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] radzisz sobie sam. Tzn. masz radio, ale niezawsze działa Poważnie ! Wyskakujesz z samolotu z własnym spadochronu i nie jesteś niczym podpięty do instruktora. Lecisz bezwładnie ok 50 sekund 200km/h, a na wysokości mniej więcej 1500 m otwierasz czaszę i przez kilka minut bujasz się w obłokach aż do wylądowania. Ku.wa jakie to jest fajne !!!!!

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8675 Data: 2010-12-06 18:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał_B przegralem pierwsza walke ale fajne doswiadczenie:) Trafilo mi sie chyba najgorzej jak moglo rywal byl wyzyszy i duzo silniejszy chociaz mialem go juz za plecami ale nie udalo sie wyciagnac tego duszenia:) Jeszcze wiele przede mna treningow zeby cos zawalczyc;p Ale zero strestu bylo...myslem , ze bedzie gorzej , a tu na luziku:)

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 21:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rossiNH/ Dziennik Treningowy/ Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    No dobrze czyli wiesz ze wszedzie dokladka we wiosle mozesz 2,5kg w reszcie jak czujesz zapas to daj wiecej. O widac, widac ze nogi masz fajne ale gora ma brakie, ale zajmiemy sie tym

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2010-12-06 22:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne ruch breg dence

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zapisz się na capoeire tam są fajne ruchy które robią wrażenie .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2010-12-07 06:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodaj wartości odżywcze, składniki na początku i czas przygotowania i będzie dobrze. A ja musze pochwalic, że w końcu dieteczyne przepisy, ciemny chlebek, rybka itd. I roladki z kurczaka też fajne. Zmieniony przez - nastic w dniu 2010-12-07 07:14:41

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2010-12-07 07:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    Po 40 pokierało mi się z ciężarami i od razu przeszłam do 60 kg I tak się bije rekordy Fajne spadki

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 07:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herek o jakie placki owsiane Ci chodzi ? chyba pomyliłeś dzienniki bo ja nic sobie nie przypominam abym jadła inne niż po prostu jajka+owsiane + whey do smaku a jak chcesz fajne przepisy to lepiej spytać carbona

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 11:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez napinki;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajne łapy, SOG

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 15:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozmoc w doborze odzywek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w przerwie zimowej proponował bym skupić się na treningu typowo siłowym pod piłkę nożną na pewno da to fajne rezultaty na wiosnę, co do suplementów to przede wszystkim musisz zacząć od ułożenia dobrej zbilansowanej diety bo bez niej wiele nie zdziałasz później dopiero możesz zakupić białko (uzupełnienie diety) aminokwasy bcaa (lepsza regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2010-12-07 17:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już się żaliłem w innym dziale ale tu też napiszę... czemu te wszystkie fajne promocję są teraz .. jak wiadomo w grudniu najwięcej człowiek ma wydatków związanych z tym okresem a tu wszędzie by się chciało suple kupować widząc takie promocje szkoda ,że to tylko teraz

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2010-12-07 17:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spodenki do grapplingu

    Post
    Sztuki Walki

    Jeden typ z forum ma hayabusa shiai po 159zł, praktycznie cała rozmiarówka, godne polecenia, fajne, lekkie, nie krepują ruchów

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2010-12-07 17:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mońki- Gdzie cwiczyc?

    Post
    Informator PODLASKI

    Tzn tak: gryf mam dokładnie 186cm ale przy ostatnich przysiadach się trosze zgiął(samoróbka) więc planuję wymianę, gryf łamany, i hantle dokladane ostatnio fajne, tanie na allegro widzialem chyba 2x15kg za 70zl+przesylka 60. Dodam że wszystko sam robilem oprócz hantli;p

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5359 Data: 2010-12-07 18:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siwy myślisz, że to będą spodenki mocy i jak je założysz to dostaniesz +100 do skuteczności? Fajne dupki- ale na avatarku, tak zmniejszone to już nie wygląda tak szałowo.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 18:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z priorytetem na szerokosc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] go z plecami zeby byl 2 razy w tyg poruszany(lkko przy plecach i normalny trening bica z barkami_).Moze dodac cos na bica do pon teningu pleców??masz moze jakes pomysly na fajne napompowanie go?znam metode 21 i od czasu do czasu ja stosuje.moze robic w trenigu z barkemi malo powt na duzych ciezarach a w pon 4serie z duzo liczba powt??sporo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2010-12-07 18:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sok warzywny z jajem whey wieczorem o ile mnie najdzie indyka w galarecie spakowałam w pojemnik i wywożę do biura jutro. Zostawiłam jedną porcję, może zatęsknię bo żarcie fajne Trening: DNT Za to z psem u weterynarza głupia piłka uniemożliwia zrobienie usg, znowu będzie wycieczka za 2 tygodnie. Weterynarz dał mi radę, żebym psu pod choinkę [...]

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 21:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uda nam sie nagrac w koncu dobre filmiki to bedzie mozna wrzucic. Na razie smieszne wychodza Chociaz swoje mozesz zamiescic Kasiu. Bo wyszly fajne. P.S. Pomysl nad dziennikiem w tym dziale. Sadze ze było by wielu zainteresowanych tym jak prawdziwe kulturystki przygotowują się do zawodów Trzeba to omówić. Zmieniony przez - michal.z w dniu [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9943 Data: 2010-12-07 23:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)