fajne

[...] witam spóźnialskich Mumin - czytasz mi w myślach. Dzisiaj chciałem nagrać ale....wstydziłem się jeszcze małego ciężaru NA początku również wydawało mi się mało wygodne ale teraz jak się wkręciłem to aż fajne się stało Chętnie wymienię się rękoma mam za długie zdecydowanie nagram na 100% Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-01-15 23:58:47

Body mam pomysl na jedna koszulke, przekozacki Otoz Moro desert vintage na wysokosci bocznego aktonu naramiennego naszywka ala stopien wojskowy US army jakies fajne dodatki taki hardcore ale z gustem do jeansow widzialem kiedys podobna w amerykanskim show, nie moglem niestety nigdzie znalezc mysle, ze motyw dla kozaka w sam raz

Fajne ale*****owo sie steruje. Jak zaczalem grac w Kill Zone 2 to tylko chwile bo nie moglem sie przyzwyczaic dlatego gram w NFS Zmieniony przez - npp w dniu 2010-01-16 16:15:35

[...] jak zabrałem się za rozgrzewanie bicepsa, myślałem że nie dam rady nawet 4 serii zrobić. Po 5 zdechłem i czułem się jakby mi ktoś zalał betonem przedramiona (nie powiem fajne uczucie, ale nie o to chodzi bo nie można dokończyć treningu). Do Autora powiem tak. Robiłem klatkę + biceps, świetnie się ćwiczy i zamierzam do tego wrócić. Do [...]

Aero rano na czczo najbardziej efektywne IMO Zerchery fajne, warto próbować wszystkiego ################################# Micha dzisiejsza: 1. 3 jajka, pomidor 2. kurak, brokuły, orzechy włoskie 3. whey 4. kurak, brokuły, orzechy włoskie 5. 4 jajka, kurak, ogórek, brokuły Takie ssssssssssssssssssssanie miałem, że nie wiedziałem co zjeść zjadłem [...]

HIIT to raczej cos nie dla mnie :) doprowadzanie sie 2 razy w tygodniu do stanu omdlenia itd moze byc fajne przez pierwszy miesiac.. jednak wiem jak to sie konczy.. najpierw lekki opor przed treningiem, potem ogromna niechec, a na koniec zdecydowany prostest ciala :P a czemu po silowni aeroby sa fe? wydawalo mi sie ze niski poziom glikogenu daje [...]

panowie parodia1, igrasan, Zelmer23 sogi za fajne zestawy igrasan -bierzesz juz flexa?w jakim celu? sam sie zastanawiam ,bo zaczely strzelac stawy. Bezbolesnie ale jednak

Obie fajne myślę, że nikt by nie narzekał :p

[...] Kingus plan fajny pare cw musze zobaczyc na atlasie, mam tez pytania 1. jakies konkretne przerwy miedzy seriami? 2. nie za malo na nogi? Bo ja chce duzo na nogi i pupe co by fajne byly? 3. 5.unoszenie hantli w bok+unoszenia hantli w opadzie 2s jedno na stojaco drugie na siedzaco? Jedno najpierw potem zaraz drugie tak na zmiane? 4. Dzien B ok, [...]

fajne disco jak kielbase tam sprzedaja

no fajne plecy pozdrawiam :)

dzięki za odpowiedź s.m.p.a. i dalej... ad posilek 1 dzielic pierwszy posilek to nie problem, mam wyczesana ladna mala wage :) ad posilek 3 mrozonki sa fajne ile trzeba je rozmrazac a to zajmuje czas. nie lepiej warzywa z puszek? chociaz mmm kalafioru czy brokul to ze swieca szukac, jezeli takie sa; ad posilek 4 owoce wyrzuce z przed treningu, [...]

spoko chlebaki tez sa fajne.. ja to musze sobie pada dokupic bo jeden tylko mam i chce tez ps2 klasyka nabyc fajnie czasami powrcic do konsolki

Ewelina też kiedyś proponowałem robotę, też się nie zgłosiłaś :D:P Vena ktoregos dnia na szybko przelecialem caly twoj dziennik. Fajne foto dodałaś kiedyś z rozciągania przyscianie Ale nie pamiętam strony :/

Tak, tak, fajne są, czeko/sezam, banan, ciasteczka, wiśnia :) Ja się po prostu proszku boję! Z mlekiem dobre, z wodą zawsze bee.

[...] są świeże i wolne od wszelkich "dodatków"? ja wsuwam prawie 1kg brokułów mrożonych dziennie+pomidor i ogórek jest ok szpinak jeszcze super opcja, mocna alkaliczny swoją drogą szybciej można się pochorować od myślania co się stanie jak coś zjem niż od jedzenia tego... btw: fajne psiaki, niestety mam alergię. 1min i kicham cały czas

Fajne. Tylko malo troche. Ale pewnie ciasteczkowy i pinacolade sprobuje;]

ja na klatę robię wyc. na płasko wyc, skos głową w górę rozpiętki płasko i są fajne efekty

Fajny blog :) Bo fajne fotki Trzeba jeszcze troche popracowac nad sylwetka i bedzie luz :) Zapraszam na konsultacje do mnie ;) Bo widze ze to samo miasto Szkoda ze ja teraz nie jestem w formie

to jak tak trenowales przez rok to moze zamiast masy masz jakies fajne rekordy?...