Tyle, że realnie VLCD sprawdzac się będzie albo u osób bardzo otyłych, albo u osób wspomagajacych się SAA. Mówie jedynie o pragmatycznie rozumianej skutecnzosci, a nie o bezpieczeństwie stosowania. Zależy jak jest stosowana. VLCD u naturali też się sprawdzi. O ile nie będzie trwała za długo i będzie przeplatana ładowaniami co adekwatny do BFa [...]
[...] poprawiamy twórczość własną. Jeżeli chcesz by ktoś zrobił to za Ciebie, musisz liczyć się z płatnymi usługami - trenerzy/dietetycy udzielający się na sfd - w tym dziale ja i faftaq(kontakty w podpisach), lub płatna usługa potreningu.pl. Od if masz też osobny dział: http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_m%C4%99sku-f445.html Zmieniony przez - [...]
ostatni cykl: waga z 87 na 84, sila: +/- constans, wiec spelnil swoje zadanie subiektywna opinia: rozkręca się ciut wolniej niz mono, chyba potrzeba trochę wiekszych dawek, mi się mniej podobal byly juz podobne tematy Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-04-16 00:12:36
http://www.sfd.pl/Kwas_D_Asparginowy_DAA__podnosi_poziom_testosteronu-t695745.html - i tu ;-) Choc zalezy o jakim stanjie fizjologicznym mowimy, jak po SAA - to suple niewiele dadza Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-12-08 16:55:14
[...] http://www.sfd.pl/Mutant_Mass_czy_Weider_Mega_Mass__-t518711.html http://www.sfd.pl/Mutant_Mass_pvl__czy_Giant_Mega_Mass_4000_weider_-t449781.html http://www.sfd.pl/WEIDER_Mega_Mass_4000_vs_PVL_Mutant_Mass-t403287.html/// i wiele innych... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-30 21:57:27
[...] glos w tej sprawie. Zapewne srednio im sie chce powtarzac w kólko to samo, więc żeby ułatwic Ci zycie, oszczedzic czekanie - podesłałem linki które - jesli juz czytałes - możesz przestudiować, jeszcze raz, ale ze zrozumieniem, biorąc pod uwage w/w okolicznośc. pozdrawiam i życzę miłej lektury. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-30 22:08:05
j/faftaq nic tak nie cieszy oka jak ladna potrawa, a co za tym idzie apetyt rosnie. sam to przerabialem, odkad zaczalem bawic sie dekoracja jedzenia jakos wszystko lepiej wchodzi, niz podane na szybko kawal cycka z górką ryzu:-) kolorowe salatki, sosy, przyprawy, lub nawet sposob pocięcia miesa.
cos Ci dziwnie wyszlo. oblicz tutaj https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html przeczytaj artykul ktory napisal faftaq oraz ten link http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko-t314751.html
[...] nad innymi bialkami jest to, ze jest szybciej absorbowalny. w3 zwiazku z tym warto go dawac przede wszystkim okolotreningowo. mozna tez rano po przebudzeniu. opcja 10g na porcje bylaby optymalna. dokonujac pewnego uproszczenia mozna powiedziec, ze kupiles najdrozszą z mozliwych form bialka. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-05-12 16:53:38
[...] uważam iż absolutnie nie mozna winić producenta tychże supli/ulotek, że ów jegomość powiela ich treść jako prawdy objawione. Osobiście odróżniam reklamę od porady, i polecam ową róznicę dostrzec przed udzielaniem "porad" innym chciałem być dobitny a nie złosliwy pozdrawiam również Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-10-30 15:19:19
I czego od nas oczekujesz? Zapoznaj się z treścią forum... Pozdrawiam! faftaq a z nogi niech zrobi dwie sztangielki Zmieniony przez - Ziperon w dniu 2011-01-19 23:53:17