faftaq

chyba nie rozumiem pytania, albo Ty nie rozumiesz idei przyjmowania bialka porcja bialka (w uprszczeniu) = piers z kurczaka Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-05-05 14:17:07

Biorąc pod uwagę, że kwas asparaginowy i glutaminowy wystepuja rowniez w produktach pochodzenia roslinnego - myślę, że natura chciała byśmy odzywiali sie energią słoneczną i przeprowadzali fotosyntezę Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-11 11:09:03

pompa ma efekt dorazny i najsilniejsza jest na poczatku stosowania nie jestes uodporniony tylko nie wystepuje u Ciebie efekt uboczny jej stosowania, też tak mam Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-05-09 18:56:30

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-06-27 19:23:33

spoko wlasnie zastanwialismy się jak by CIe tu dozywić, padło na bon na suple, bo nikomu nie chcialo sie klikac w pajacyka Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-11-05 14:26:03

[...] sie zbyt szybko i wiekszosc pojdzie na potrzeby energetyczne... BIalka w postaci odzywke rowniez roznicuje sie pod wzgledem wchlanialnosci i tak WPI z pewnoscia wchlanie sie szybciej niz kazeina micelarna. Moja uwaga byla ciekawostką. Czesto sobie polemizuje z marketingowymi terminami... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-02 12:33:32

[...] - 15% bf możesz zejść na jako-takiej diecie i jako-takim treningu, nie tylko bez silnych i niebezpiecznych leków, ale również bez supli. Generalnie nie ma tu miejsca na takie "dzienniki" i krzewienie patologicznej postawy. Temat kasuję, albo przenoszę do dopingu. Tam może Cię koledzy oświecą. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-01-05 15:46:42

[...] by się moglo iż znalazlissmy wyjatek od reguły... Swoja drogą chcialbym też nadmienić iż lansowana czesto potrzeba spozywania znacznych ilosci bialka w sportach silowych na pozaiomie amatrorskim, bez wspomagania farmakologicznego - jest nieuzasadniona. Nie koniecznie po prostu więcej = lepiej. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-05-04 23:07:47

Czyli okno żywieniowe 4h, a post 20h tak? Jadłeś już wg takiej koncepcji? Może więcej info na sój temat? ;-) rozpisz dietę ze wszystkim składnikami łącznie z warzywami w dzienniku na potreningu i wrzuć tutaj zrzut. Na oko - brakuje wapnia, witaminy D, kwasów omega 3, wieć tak nie może zostać Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-02-18 18:26:15

[...] clout tez zbiera ciekawe opinie, z reszta nie od dzis. jeden i drugi preparat zawiera orotan kreatyny, ktory w niektorych kręgach cieszy sie bardzo duzym uznaniem. przeczytaj caly temat (pierwszy lepszy wybralem z wyszukiwarki) http://www.sfd.pl/branie_stack-%C3%B3w_do_oceny!-t390363.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-09 11:07:45

rozpisz jak dawkujesz w/w, najprawdopodobniej winny jest nadmiar kreatyny. Efekt nasila kofeina i ziółka obecne w olimpowej multiwitaminie Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-02-21 22:55:33

Dokładnie podzielam zdanie faftaq. Etylowy ester kreatyny ma wzór: kwas orotowy natomiast: masę molową łatwo policzyć ester - 159 g/mol kwas orotowy - 156g/mol Tylko zasadnicze pytanie - ile cząsteczek kwasu przypada na jedną cząsteczkę estru kreatyny w 1g związku/mieszaniny... Bez tego stosunku nigdy nie będziemy wiedzieli teoretycznie jak [...]

cyklon-b: hcl ma zminimalizowane skutki uboczne faftaq: hcl bezpieczniesza niz herbal FARMAZONY

[...] Czytając wypowiedz pisaną capslockiem mam wrazenie, że chyba zbyt emocjonalnie podchodzisz do tego tematu. Chyba też nie pierwszy raz pytasz o bana. Jak będziesz fikał - oczywiscie dostaniesz, poki wypowiadasz się w temacie bez osobistych zaczepek - nie widze powodu by odpalać panel. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-23 02:06:12

No i tu przykładem, że dietetyk dietetykowi nie równy może być faftaq. :-)

Smak tego infusion jest porównywalny do Mass Mutation z tej samej serii? Bo jeśli jest tak samo mdły i chemiczny to ja wysiadam. Faftaq, ta sama kwestia ciekawi mnie w przypadku białka Whey Protein od Fitness Authority, niby WPC a gęste niczym budyń, po jednej porcji czuję się jakbym zjadł porządny posiłek, swoją drogą przepyszne jest.

[...] przekraczam zalecanej dawki bo trochę się naczytałem na ten temat... podobnie wygląda sprawa z magnezem ;p Biorę 27mg cynku i 160mg (niedługo może zwiększę do 200) magnezu faftaq - wygląda na to, że się orientujesz dlatego od razu zadam kolejne pytanie: jaki wpływ będzie miał tydzień przerwy w zażywaniu ZMA (podczas przerwy 'regeneracyjnej' - [...]

nie, nie oglądam %) ale wpada w ucho %-)! Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-06-08 20:43:08

[...] gainera. A moja waga? Co w niej nie tak? Ja powiem, że ćwiczę tylko 2 miesiące a efekty są niesamowite. Różnica już jest znaczna przy tylko 2-ch miesiącach ćwiczeń. Więc jest z czego rzeźbić, przecież widzę po sobie. Waga więc nie jest taka ważna jak sugerujesz. Zobaczę to co faftaq napisał i może kupię te tabletki, bo nawet tanie - 30 złotych.

moze z tym 10g troche przesadzilem. jestem glodny po prostu. mysle ze 5 - 7g powinno wystarczyc. - poza tym to musze sie przyjrzec blizej ofertom zza oceanu Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-23 12:06:11