nie koniecznie. mowie - index maja na tyle zblizony, ze nie sa to istotne roznice. juz sacharoza (cukier stołowy) ma index nizszy (68) niz malto (80 - 110). dasiu: http://www.sfd.pl/W%C4%99glowodany%2E%2E%2E_a_raczej_Carbo_%3B%2D_-t316423.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-09 13:44:22
faftaq ojej przepraszam oczywiście Ty jesteś z wykształcenia farmaceutą (chemikiem) i masz racje. Wybacz że na publicznym forum wtrąciłem (imputuje) się do "rozmowy". Jak widzisz sam zauwazyłem w pore swój błąd i zdążyłem zrobić edycje posta więc nie napinaj się tak bo Ci żyłki wyjdą. PS. Z tą teorią względności i relatywizmem to już [...]
[...] gdyz nie sposob byłoby przewidziec skutki ich dzialania w indywidulanych przypadkach. innymi słowy zabrales głos nie majac nic sensownego do powiedzenia - to jest forum dyskusyjne - masz prawo sie odezwać, ale ja rowniez mam prawo wyrazic swoją dezaprobatę. jesli Cię uraziłem - przepraszam. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-10 02:07:49
[...] jest ta ostrowia? bo wiesz, ja np jak jem ser to nie patrze czy jest homogeniazowany czy pasteryzowany, co nie znaczy ze wisi mi to co jem. staram sie jesc produkty jak najmniej przetworzone, jak nie daje rady - wcinam odżywkę. co wiecej da mi wpc olimpu od wpc ostrowia? tego nie rozumiem. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-10 02:15:52
[...] tesco na osiedlu soabieskiego/batorego (poznan) c)allegro - nigdy 2)Czy jesteście w stanie zrezygnować z renomowanej marki którą preferujecie(np Olimp) jeśli na rynku pojawi się produkt podobny tylko tańszy(domyślam się że tak-sukces Ostrowii, kiedyś Ovopol, czy choćby Vitalmax) - tak. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-10 02:39:56
[...] negować zamiaru nie mam bo widze że potrafisz wypowiadać się na poziomie. Nie chce Ci narzucać stylu wypowiedzi, ale mi wiedzą na temat filozofii, teori względności itp. nie zaimponujesz. To tylko takie małe sprostowanie autor posta ma rację że to forum (temat) to nie miejsce na tego typu dywagacje. faftaq zapraszam na priv w razie potrzeby.
jesli łudzisz się, że cp smakuje lepiej to możesz się naprawdę zdziwić. wybrałes sobie dwa suple które samkowo - są siebie warte. w DT bierz Cp rano, a Hp przed treningiem, w dnt mozesz brac albo jedna porcje HP, albo dwie cp, albo pol hp i jedna cp - obojetnie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-10 12:24:32
[...] nadają się jedynie w okolicach treningu, no chyba, ze masz baaardzo szybka przemiane materii i cukier nie odklada Ci sie pod postacia tłuszczu. białko - mozesz brac bezposrednio po treningu, jak chcesz mozesz mieszac z weglami, poza tym białko - wg braków w diecie, która jak rozumiem - masz. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-10 14:05:52
nadal jest zakazana z tego co mi wiadomo. a tu ciekawy art: http://dzis.dziennik.krakow.pl/public/?2002/01.22/Sport/sportd51/sportd51.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-10 16:17:53
faftaq - wiesz mimo wszystko mysle ze w temacie o jakim mowimy, lepszym sportowo jest MCT. Lniany owszem cudo ale kop metaboliczny jest nie ten. MCT grzeje, zwlaszcza z bialkiem. Ja w miare kasy robie tak ze mam zawsze bialko a w lodowce mieszanke MCT z tranem badz lniany tak 2/3 na 1/3. Lniany tak ale mimo wszystko od sportowego zastosowania on [...]
moim zdaniem system rosia jest nieekonomiczny. ja bym bral tak jak Ty, albo mono zamisat rano - to po treningu. bez roznicy. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-10 16:20:39
[...] ale wywal po co brales dextro? toż to zwykly cukier prosty jest. marketing robi swoje... ja jestem zwolenniekiem mniejszych dawek kreatyny, ale srodek niedrogi - mozna poszalec. p.s. - ilna, Twoim zdaniem HMB dziala wyszczuplająco???? a na jakiej zasadzie mialoby niby dzialac w ten sposob??? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-10 16:30:09
faftaq -nie żartuj często samo zahamowanie nadmiernego katabolizmu skutkuje wzrostem masy- tak bowiem jest w organiźmie ułożone, że choćby i jakąs rzecz działała wielokierunkowo tio nigdy nie działa sama- co nie jest powodem twierdzenia, że nie działa w takim czy innym kierunku. wiele osób, które stosowalo hmb wie doskonale na czym polega jego [...]
faftaq to jest +5 do lansu na osiedlowej siłce... a to dla wielu bardzo ważny lans... kurcze a ja myślałem że na temat ostrowii na tym forum w ciągu ostatnich lat powiedzieliśmy juz wszystko... nie szkoda na to czasu?? te setki dyskusji i tak do niczego nie doprowadzą... ostrowia to WPC a jeżeli to WPC to moze być śmiało zjadana przez adeptów [...]
faftaq -wlaśnie ten sam link miałem zamiar ci wkleić- jednakże interpretacja tego co w nim zawarte jest diametralnie jak widac różna od mojej... ...może faktycznie juz powstaja pewne środowiska pro i anty hmb-owskie tak czy inaczej napewno dziala i to dobrze, a także -blędem byloby również zupełnie ignorować przeciwne opinie- z jakichś bliżej [...]
faftaq -fajnie jest czasem sie pospierać- jeżeli chodzi o przyrównanie do rolmlecza- wyżej przeze mnie przytoczone- to nie było ono takie bezwzględne- pewien wzgląd wyrazilem. w sumie nie przekonuje mnie takie zrównywanie tegoż czy owego wpc- ale chyba faktycznie - jak mówi Will, wiele już zostało powiedziane -a zdania nadal chyba w podobnych [...]
pełna zwykla szklanka to jest 50g preparatu. na przyszlosc uzyj wyszukiwrki - takich tematów jest pełno, pełno też odpowiedzi civic - gwoli uscislenia - 15ml oleju wazy około 13.5 grama. tutaj to nie robi roznicy, ale warto, zebys wiedzial. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-10 21:45:58