do autora : http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html poczytaj:) przyda sie napewno. i nie bluźnij bo wpadnie faftaq i bana dostaniesz. Zmieniony przez - Sevillista w dniu 2009-05-26 18:01:18
jest kilka: nitrobolonII knockout Xpand recovery Horse Power Creatine strong matrix crevolution Cell Pump Swole Storm GreenMagnitude SizeOn i jeszcze kilkanascie lub nawet kilkadziesiat innych na przyszlosc sprobuj byc troche bardziej samodzielny Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-05-26 18:30:44
tak. w nietreningowe - porcja size on. mnie sie osobiscie te suple nie podobają i ja bym ich nie kupil bez odpowiedniej podazy kalorii (a nie tylko bialka) - efektow wiekszych niz chwilowe raczej nie zaobserwujesz Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-05-26 18:41:14
co do badan - to chyba dziela sie na te ktorych nikt nie widzial (ze alkalyn czy ester sa leszpe), oraz ogolnodostepne gdzie monohydrat w niczym nie ustepuje nowszym kreatyną, a w niektorych wypadkach - jest od nich lepszy Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-05-26 20:09:09
[...] i co sie z nimi w roznych warunkach dzieje. Chocby - jakie zadanie ma w kryzysowych momentach izoleucyna i walina (bcaa)... Jesli Cie ciekawi - zgłebiaj wiedze, bo jest jej sporo. Ja bynajmniej sam mam spore braki i tez nie chcialbym sie nadto angazowac - by czegos przypadkiem nie przekręcic Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-05-26 22:44:19
odżywkę białkową traktuj jak kotleta w proszku - tak też go stosuj czyli jeżeli masz braki białka w posiłku/bilansie jesz odżywkę białkową co do tej owsianki z mlekiem, to do tego posiłku zdecydowanie przydałoby się dodać jakieś źródło białka, jak i zdrowych tłuszczy faftaq first Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-05-26 22:57:16
[...] wegli w trakcie treningu jest sensowne, co - że spowywanie napoju skladajacego sie z weglowodanow i preparatu aminowkaswogo moze miec zastosowanie przy wysilkach trwajacych ponad 2,5h... IMO jest to róznica istotna, tak czesto umykajaca w tgo typu przekładach. Ciekawe jak jest w tym wypadku... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-05-27 13:46:42
[...] czynnika martwicy nowotworu cytokin". Z tego co pamietam (jesli mowimy o tym samym czynniku TNF-alfa), owy czynnik martwicy nowotworu jest cytokiną z która wiązane sa spore nadzieje w kontekjkscie jej przeciwnowtorowych wlasciwosci... czyli CLA dziala (z tego wynika) - pronowotworowo... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-05-27 13:53:02
Faftaq, dzieki ;] Wlasnie jestem po rozmowie z moja druga połówką. Wprawiła mnie w niezła depreche jak jej powiedzialem zeby mi pomogla ulozyc diete (skoncza sie pizze i inne cholerstwa) ;/ Ale ona , jako instruktor fitnesu, ma na ten temat pojecie... Ulozymy diete i wrzuce to na forum.
[...] powielanie kwesti roztrzasanych juz wielokrotnie - u mnie w dziale będę banowal nadal. Zawsze znajdą sie tacy co uwazaja że rozum zjedli, jak i tacy - co zachowuja sie jakby go nie mieli. Na szczescie - to raczej skrajne wypadki i wydaje mi sie ze w tym topicu nie mamy z nimi do czynienie Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-05-27 21:18:53
[...] grup) ale dowodu ze CLA cokolowiek wnioslo - nie ma tutaj zadnych, nie ma bowiem grupy ktora przyjmowalaby dla porownania kretyne+bialko - bez CLA poza tym nie wiadomo na jakim badaniu dokladnie oppieral sie uator artykulu z MD... wiec trudno powiedziec czywyniki zostaly zawyzone... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-05-28 13:22:26
Tak jak napisał faftaq, Tight i Scorch są przeznaczone dla dwóch różnych "osób". Moim zdaniem bardziej brakuje Ci masy mięśniowej niż masz nadmiar tłuszczu. Zacznij masować, a potem zrobisz redukcję.
cena nie zawsze jest wykladnia jakosc produktu. wez pojedyncza forme kreatyny + stack/no-booster i tyle Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-05-28 15:18:13
[...] prze bruncyh meksoli z worow. Teraz przefarbowal troche opkoawania a dalej robia to jak robili i nazwa sie nieznacznie zmienila. Pare przykladow na szybko o oszustwach tego goscia z firmowych brandow. chcesz dalej kupowac u tego cwaniaka to kupuj. Ja wole sie odniego trzymac z daleka. faftaq - sorry ale irytuja mnie takie osobniki czasem.