faftaq

[...] - że z ryżu czy kaszy już nie, wystarczy sobie poczytac cym jest fruktoza a czym skrobie, by wyrobic sobie zdanie z czym nie nalezy przesadzac) Ale masz racje - nie powinno sie wygłaszac sądow kategorycznych, co dobre a co zle dla wszystkich i w kazdej sytuacji. Edit - zapomnialem edytowac. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-15 12:47:52

Za co mu dziekujesz? ZA to ze napisał to samo co 'faftaq'?

faktycznie triceps mozna za mienic na biceps w dniu klatki. osobiscie lubie robiuc triceps po klacie, ale robie jedno - dwa cwiczenia. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-12 16:26:06

[...] glikemii - musisz dopasowac do swojego zapotrzebowania kalorycznego. Z supli: omega3 - jesli masz braki spalacz (TSe, clenburexin badz inny) wapń jesli podaz z diety jest umiarkowana badz niska ewentualnie odzywka bialkowa - jesli sa braki bialka w diecie. Na przyszlosc - regulamin dzialu. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-07 13:55:51

Faftaq. To co byś polecił na oczyszczenie jelita?

i jest spam a ja o ankiecie wspomnialem - by wszystie informacje byly w jednym miejscu... generalnie ankieta pozwala doradzic szybko. jak fundusz nieograniczony i chcesz poszalec: - mutant - 2 x clout - detonator peak - olej mct ale zestaw ktory zaproponowales równiez powinien byc ok. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-02-12 20:56:28

Odczuwalnej różnicy nie będzie. Ale hipotetycznie dodatkowa porcja BCAA może być przydatna na masie. Swoją drogą duże ilości białka i leucyny (BCAA) w diecie mogą zmniejszać łaknienie. Jak jesteś ekto i ledwo mieścisz w siebie jedzenie - warto o tym pamiętać Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-06-27 18:35:43

faftaq jak zwykle krótko i na temat

różne preparaty. Saw to pobudzacz przedtreningowy z boosterami no i niewielkim dodatkiem kreatyny, KO - kompleksowy stack kreatynowy Jasne że różne,ale nie aż tak bardzo różne -przeczytaj składy.Knockout też zawiera boostery NO i to nie mało ,pobudzacze, ale nie zawiera taniego monohydratu jak S.A.W. Dlatego zastanawia mnie który z punktu widzenia [...]

faftaq Pobudzaczy potrzebują osoby które nie mają motywacji do treningu i małolaty którzy często niewiele osiągną to jest ogólnie wiadomo. Ja patrzę i pytam o skład. Co do cyklu kreatynowego to pisze się że kreatynę lepiej przyjmować regularnie a cykle to wcześniejsza epoka. Jeżeli chodzi już o kreatyny to wydaje mi się że te zawarte w KNOCKOUT są [...]

[...] ten nie dowodzi że mono jest słabsze, a potencjalnie lepsze niż pyruwat. Twoje domniemania, tak śmiało sformułowane: Co do Chelatu i Krealkalynu a nawet Azotanu różnice są napewno jeszcze większe. - mogą być więc trafne, z tym że dowodzić mogą czegoś zupełnie innego niż Ci się wydaje ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-02-29 18:49:26

faftaq - dziki za odpowiedz i powiedz mi prosze jeszcze dwie rzeczy: 1)czy to prawda ze BCAA powinno sie popic jakims sokiem a nie woda zeby szybciej sie dostaly do organizmu? 2) gdy zaraz po treningu silowym robie aeroby to BCAA brac zaraz po aerobach czy przed nimi zaraz po silowym?

no tak bioirac pod uwage, ze autor o proby watrobowe nie pytal, Twoje zagwarantowanie skutecznosci wspomnianej w pierwszym Twoim poscie metody bylo faktycznie adekwatne nie zrozum mnie zle - poruszyles ciekawe kwestie - ale mimo wysztko ---> Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-03-16 12:43:04

i to info odnosnie alatu/aspatu - jest jak najbardziej cenne dzieki za @ Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-03-16 14:56:31

Sam kiedyś brałem w kapsach, ale w prochu wychodzi ekonomiczniej-dużo ekonomiczniej, a dwa tak jak pisałem 2 letniej córce nie dam mega capsa Spoko od jutra już jej nie daje, ale skoro jej nic nie było, mi ani żonie też to od jutra sam będe jadł, szkoda wyrzucić Dzięki faftaq

Dzięki za odpowiedzi. Zauważyłem że na spodzie tego kwaskowego smaku nie czuć, więc chyba jest tak jak Faftaq pisze, puki co sam zjem. Pozdr.

to ile zwięszyć ?? tego aakg? hmm... po 6 tabletek czy co? a tez brałem keidys testosterol i apetyt rosnie . ej faftaq ty brałeś ten aakg po 6 tabletek ?

2 cykl sklad taki jak jest przerw tle samo ile trwal cykl i 3 cykl faftaq masz racje zle policzylem mam 2 z matmy dziekuje za czujnosc SOG Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-30 18:59:59

w takim wypadku jak napisałem wychodzi na zero lub -200kcal dziennie, czy nie tak powinna zaczynać się odchudzać ? A potem stopniowo zmniejszać ilość spożywanych kalorii ? - głębokośc deficytu ustala się zaleznie m.in. od poziomu bf. Poza tym zalecenie by dodać to co się potem odejmuje jest jałowe... Co do 50% udziału białka w diecie - [...]

[...] programu ? - czytać czytałem, prawodpoodbnie dawno i pobieżnie, bo gdybym miał się z pamięci odnieść, to bym tego nie zrobił. Odnoszę się do informacji zamieszczanych w temacie. Jeśli wynikają one z założeń programu - to krytycznie odnoszę się więc również (pośrednio) do samego programu. ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-04-21 10:19:34