faftaq

mr_acid - kowertuje w ilosciach sladowych, ktore mozna pominąc. konwertuje mniej niz np ester czy wg pewnych badan - krealkalyn... endrju135 - mamy. są na forum. i na pubmedzie tez są. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-05-12 16:43:58

[...] nad innymi bialkami jest to, ze jest szybciej absorbowalny. w3 zwiazku z tym warto go dawac przede wszystkim okolotreningowo. mozna tez rano po przebudzeniu. opcja 10g na porcje bylaby optymalna. dokonujac pewnego uproszczenia mozna powiedziec, ze kupiles najdrozszą z mozliwych form bialka. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-05-12 16:53:38

konwertuje i ****! rozpusc po treningu faftaq sie nie znasz - jak bedziesz mial chwile odezwij sie na gg

[...] okolotreningow a inną w kilku godzinnym odstepie czasowym. ja radzę tak by przynajmniej jedna porcja byla przed lub po treningu. drugą kiedy tam uwazasz AAAAAAA. wiec masz jeszcze shocka! to tak jak siodema pisze. shock przed trenem, a storm po i tyle. jedna porcja tego jedna drugiego. o . Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-05-12 17:18:00

mnie to nie dziwi. w koncu temat jest konkretny, a takie czesto nie cieszą sie zbyt duzym powodzeniem. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-05-12 19:15:53

faftaq wiem ze to są śladowe ilości nieodczuwalne dla śmiertelnika

[...] jesli w dni bez silki - dawaj przede wszystkim przed aero. glutamina - rano po przebudzeniu ok 2 - 3g, po treningu 5 - 10g i przed snem ok 5 - 10g. masz kilka suplementow aminokwasowych - kombinacji jest wiec wiele. nie wiem jaka by Ci najbardziej odpowiadala (zalezy tez pewnie ile czego masz) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-05-13 01:12:10

moj znajomy lazil po lekarzach, badal nerki, nawet mu lewatywe zrobili. okazalo sie ze to kregoslup... przy mostkowaniu podczas wyciskania moze sie zdarzyc ze pozniej kręgol pobolewa. przy niczym sie jednak nie upieram. wskazujke na ewentualną przyczynę ktora moim zdaniem jest mozliwa. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-05-13 23:23:05

faftaq Kubica to nie kulturysta musialem

[...] miala znaczek z SKW...Choc trzeba przyznac, ze obiektywnie rzecz biorąc napis Creapure faktycznie znaczy sporo i jest pewną gwarancją jakosci. Ja jednak jeszcze na zadnym mono sie nie zawiodlem (a jak wspomnialem kupuje produkty renomowanych firm), wiec nie zawracam sobie tym znaczkiem głowy. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-05-14 23:42:50

[...] w porze około treningowej - rano mozesz brac, ale w porze treningu? aminow 6800 to bialko wstepnie przetrawione. nadaje sie tylko wtedy gdypotrzebnujesz szybkiej porcji bialka/aminowkasow. osobiscie w ogole bym nie kupowal takich praparatow jak aminokwasy caodzienne, czy nawet glutamina... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-05-15 12:01:21

sporo bedzie zalezec od: - diety - typu budowy ciala/przmiany materii - doswiadczenia z suplami/stazu na silowni - kasy ... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-05-15 12:02:46

[...] (dobrą opinią cieszy sie mutant mass, ale nawet zwykly mass xxl treca spelni swoje zadanie), mozesz tez dopijac posilki oliwa/olejem lnianym, co zwiekszy ich kalorycznosc. pomocna moze byc kreatyna. najzwyklejsze mono - np zielony vitalmax. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-05-15 12:20:12 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-05-15 12:22:30

faftaq, dzięki. Faktycznie, ostro sobie wkręcam - ale taką już mam naturę :/ Byś Ty widział jakie ja rzeczy już sobie wkręcałem Wiem że podejście ma spore znaczenie a ja właśnie tego podejścia nie mogę zmienić i cały czas myślę że kretka nie taka, że dieta nie taka, że na mnie nie działa itp. No szkoda słów Fajnie by było gdyby ktoś wpadł na [...]

nie. stary animal stack byl z dodatkiem PH, w nowym nie ma po nich sladu. dla mnie suplement nie wart tej kasy. stary: edit: link do foty nowego nie chce wejsc. ale znajdziesz bez problemu w googlach... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-05-15 16:18:17

[...] ladnie. Skoro nie ciezsze treingi - to lzejsze. i to znacznie, zmniejsz objetsoc i intensywnosc, nie rob powt wymuszonych. wrzuc swoj plan treningowy. marycha96 - i zebys sobie pomagal czasem 2 ręka... a moze ma sobie jesza sam za sobą stanac przy wyciskaniu? nie wciskaj ludziom ciemnoty... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-05-15 17:55:51

faftaq a czy warto dodac 10g nitro po treningu bo jak wczesniej napisales to tylko 15g przed treningiem czyli w DNT wogole i wychodzi ponad 3 miechy na cyklu to chyba za duzo ? myslalem zeby 1,5 miesiaca maks jechac na tym odp

promocji nie będzie. Jak wiesz nigdy ich nie mamy, trzymamy się stałej polityki cenowej. Dlatego nie ma rozbieżności na necie jeśli chodzi o ceny naszych produktów. a o precision faftaq dobrze też pisał.

faftaq cos z tymi enzymami moze byc,bo jak popijam coli to mi ból przechodzi

[...] już w innym artykule napisanym na konkurs działu „Odżwyki suplementy". Pozwole sobie zatem wkleic go tutaj. Zapraszam do zapoznania się także z wyróżnionymi pracami: by faftaq by Pitt Bull Myślę, że na początek potrzebne jest dokonanie pewnej systematyzacji. Czym są bowiem tak naprawdę sporty walki? Jak je klasyfikować? Wg wikipedii [...]